Екатерина Казакова | Психолог

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @being_yourself

650 Участники

Обновлено: April 8, 2026 at 7:23 PM

About Екатерина Казакова | Психолог – Саморазвитие Telegram Channel

ЕКАТЕРИНА КАЗАКОВА | психолог изменений, работаю через осознанность. Хочу, чтобы счастливых людей стало больше Спасибо за подписку ❤️ Это канал для на💯ящих людей. Присоединяйтесь! Задать вопрос по обучающим программам или записаться @KazakovaOfficial

@being_yourself is a growing community focused on kazakovaofficial and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#13918

-163

Рейтинг по языку

#9979

-133

Рейтинг по категории

#20

-2

Рост участников (Последние 8 дней)

Всего: 650

Рост за 24ч: +6 1%

Последние посты

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

📷 Photo

#воскресное

210

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

🎥 Video

Как спасти бизнес от... самой себя

Снимите это немедленно! ⬇️
«Я думала, что должна сама всем продавать».

Кейс моей клиентки — владелицы рекламного агентства — это просто ода тому, как мы любим взваливать на себя непосильную ношу.
Она пришла с четким убеждением:
«Я должна сама продавать. Раз бизнес мой, значит, и в продажи я должна лезть сама».

Но в ходе сессии и анализа ее ролевого репертуара мы вскрыли главное противоречие.
Она — чистый Стратег и Предприниматель. Ее стихия — видеть на два шага вперед, упаковывать смыслы, генерить контакты топ-уровня и договариваться там, где нужно пожать руку первому лицу. Но вязнуть в воронке, возражениях и скриптах? Это вызывало у нее отторжение и сливало энергию.

💡Инсайт сессии:
Делегируй то, что тебя истощает 📉

После того, как мы это осознали и «разрешили» ей не быть продажником, бизнес выдохнул. Она наняла профильного продажника и выстроила процессы так, чтобы стратег занимался стратегией, а сделки закрывали те, кому это делать кайфово.

🔴Главный вывод:
Самая частая проблема бизнеса — это не плохие продажи, а человек не на своем месте.

Смотреть в видео ⬆️

243

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

📷 Photo

КРИЗИС ЭТО ХОРОШО
В кризисе слабая психика выпадает в депрессию, сильная - в борьбу
Здоровая - в развитие
Кризисом может быть смерть близкого, измена, развод, увольнение… неважно что. Важно, что это пришло резко и неожиданно. И это означает только то, что пришла реальность, которую не хотелось замечать, а также то, что пришло время изменений.
Но слабая психика не готова к изменениям и борьбе, сильная - хочет бороться и все вернуть, как было раньше.
А хорошо бы увидеть ясно послание кризиса и увидеть тот вектор на изменения, который он показывает.
И тогда развитие и расширение.
В противном случае - стагнация и разрушение. Не надо так.
КРИЗИС - ЭТО ОГРОМНЫЙ РЕСУРС НА РАЗВИТИЕ. Но с ресурсом надо уметь обходиться, видеть его и забирать себе.

250

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

💡😍😗😃😍🥲😊😀
😄😉😌😍😉🥰➖
😉😘😄🥹😘
Ваш вопрос - мой ответ
🛩 поехали

213

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

Слепая любовь - уязвима.
Люди ошибаются, когда закрывают глаза, влюбляясь, а потом проклинают: Бога, язык, родину, учителя, конфессию, своего мужчину или свою женщину...
Они когда-то выбрали это полюбить. Выбрали и - крепко зажмурились, чтобы кроме восторга, ничего больше не увидеть.

Любить надо - с широко открытыми глазами.
Любовь зажмурившись - это подделка.
#воистину

277

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

📷 Photo

Маркер инфантильности

➡️Самый яркий маркер инфантильности - импульсность.
Это когда есть импульс и не можешь его удержать и надо срочно, чтоб он был реализован.
Определяется реакцией
Захотелось сказать в ответ на обиду - сказал (не остановился, не подумал, не размыслил, а сказал)
Захотелось какую то вещицу - не можешь остановить себя и не купить ее - купил (а на следующий день - а на фига)
Появилась неприятная ситуация, поднялись неприятные чувства, не хочешь в них находиться, не можешь справиться с эмоциями и надо чтоб срочно это закончилось…- выдаешь реакцию, злишься, заливаешь алкоголем, сексом, едой…

➡️Выход - пауза и навык наблюдения своих эмоций. Не надо сразу гасить импульс. Хорошо бы его понаблюдать.
В этот момент неприятно, эмоции то поднялись. Но если осознанно понимать, что делаешь и зачем, то работает.

❓Как справляетесь со своими импульсами?

242

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

🎤 Voice

💡Ответ на вопрос Михаила:

👏👋🏻 Меня натолкнуло на размышление и вопросы))
В части вашего объединения в группу для вылета - очень похоже на «ситуативный» «клан»😉 У всех проявились роли и быстро понятны ресурсы (ситуация наверняка ускоряет).
И, наверное, даже понятно с «ценностями», на которых образовался клан - они вокруг решения задачи, НО:
Какие ценности, не относящиеся именно к самой ситуации, ты м.б. успела заметить в этом клане, на чём ещё вас объединило?
Второй вопрос: место главы клана кто-то занял (можно без личностей) или это не успело проявиться? Ты говоришь про последовательное увеличение группы, т.е. к вашему клану уже ПРИсоединялись видимо. Вряд ли «глава» ПРИсоединился на следующих этапах..
И третье: про тех, кого нужно было отфутболить - какие маркеры заметила на тех людях, которые бы тянули ресурсы вниз?
Мне видится «проявленная тревожность» как маркер, т.е. такие новые, которые очевидно будут вносить хаос. Но и вся ситуация в целом тревожная, где тот «заход», который располагает к принятию в группу очевидно «взволнованных» (но не тревожных)? Они на старте что-то «привносят» в группу как ресурс (знания/опыт) и как-то его сразу декларируют?

#подкасты

✔️что такое клан
✔️типы коллективов
✔️клуб и критерии группы
✔️треугольник Карамана

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

📷 Photo

Про выбор в отношениях
Умеют ли сейчас так выбирать?

#культурнаясреда
Вы знаете, как я люблю искусство.
Мало что в нем понимаю, но оно меня завораживает и вдохновляет. И в искусстве я всегда ищу психологические смыслы.

Сегодня вдохновляет картина Поля Мерварта.
Мерварт не случайно назвал свою работу «Девкалион, держащий свою жену» — это отсылка к древнегреческому мифу, где Девкалион и Пирра тоже пережили потоп, но благодаря любви и взаимопомощи. Художник смешивает мифы и эпохи, чтобы сказать главное: настоящая катастрофа — не вода, а выбор между жизнью без любимого и смертью вместе с ним.

Им дали шанс спастись. Поодиночке. Они выбрали умереть вместе.

1878 год. Французский художник Поль Мерварт пишет сцену, от которой у зрителей до сих пор перехватывает горло. Называется она просто — «Потоп». Но это не иллюстрация к Библии. Это история о любви, которая оказалась сильнее страха смерти.

В основе сюжета — поэма Альфреда де Виньи. Её герои, пастух Эммануил и его возлюбленная Сара, живут высоко в горах, пасут овец и не мыслят жизни друг без друга. Их чувство кажется вечным. Но однажды приходит весть: мир смывает Великий потоп, спасутся лишь праведный Ной и его семья.

И тут начинается самое страшное. К Эммануилу является Ангел-отец и шепчет: «В назначенный час поднимись на вершину один. Там ты будешь спасён». А к Саре приходит сын Ноя с предложением: стань моей женой — и войдёшь в ковчег.

Каждый из них может выжить. Но только порознь.

Сара отказывает сыну Ноя. Эммануил нарушает приказ Ангела и на руках поднимает любимую на ту самую вершину. Они вместе. Они ждут...

Ангел не является. Вода поднимается, и последнее, что видит зритель на картине Мерварта, — пастух, из последних сил удерживающий Сару в объятиях среди бушующих волн.

Сейчас эта картина хранится в музее изящных искусств в Бордо. Но главное её место — в памяти тех, кто хоть раз задумывался, на что способно человеческое сердце.

➡️А мой вопрос:
Выбор и любовь
Или искушение и легкое спасение?

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

🎥 Video

211

Екатерина Казакова | Психолог

27 мар. 2026 г., 17:09

📷 Photo

Мои дорогие прекрасные замечательные женщины!
С праздником весны и красоты!
С 8 Марта!🌺

Помните, вы все красавицы!
Потому что красота женщины в большом полном любви сердце, светящихся глазах, искрящейся улыбке!
Пусть радость наполняет вас каждый день, зажигая любовь

Мужчины, порадовать Вашу женщину несложно. Букет цветов хорошо с этим справляется. А если еще добавите теплых слов - это будет безошибочный вариант 😉

И пусть этот день будет наполнен любовью и цветами!
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

318

Екатерина Казакова | Психолог

25 мар. 2026 г., 13:54

🎤 Voice

💡ВЫВОДЫ И ИНСАЙТЫ

✔️Делай что должно и будь, что будет
✔️Спокойствие и доверие vs тревожность
✔️Внимательность и возможности
✔️Доброжелательность
✔️Ищи своих

301

Екатерина Казакова | Психолог

23 мар. 2026 г., 20:31

🎤 Voice

🌊🌴 ПРО ОТПУСК ПОСЛЕ ОТПУСКА

#подкасты

297

Екатерина Казакова | Психолог

23 мар. 2026 г., 20:31

💡Выводы и инсайты позже ⬇️

310

Екатерина Казакова | Психолог

21 мар. 2026 г., 15:56

🎤 Voice

ПРО КРУИЗ 🛳️

#подкаст

285

Showing 14 of 14 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Екатерина Казакова | Психолог

About Екатерина Казакова | Психолог – Саморазвитие Telegram Channel

Рейтинг

Рост участников (Последние 8 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Похожие каналы Telegram

Елена Вайс

Управленческий компас. Антонина

✨Путь к себе. Саморазвитие.

Путь к себе✨

МРАЗЕВО

Не по головам

ВЫДОХ | Доказательные психологи

🌿 индивидуация 🪐

Отзывы пользователей (0)

Последние посты