Мои маленькие победы за январь и февраль 2026:
- ☺️самостоятельно переехала в квартиру, в которой мечтала пожить с 2023его. Теперь я выхожу из дома и иду гулять вдоль Фонтанки, Пряжки, мимо Мариинского. И с работы на Чайкина, и с группы на Виленском и от Лёши на Жуковского, я могу просто дойти до дома пешком по любимому Питеру. Жить в центре и ни от кого не зависить - это то, чего у меня никогда не было и о чем я мечтала с детства. Я ни секунды не скучаю по Купчино и старой квартире, в которой прожила 5 лет.
- 😔набралась сил и сделала выбор выйти из самых здоровых и классных отношений в своей жизни. Просто потому, что моё сердце не горело важным для меня теплом. И было страшно уходить, оставаться одной, грустно потом и я иногда очень скучаю. Но я осталась честна с другим человеком и самое главное с собой.
- 😴я вернулась в групповую психотерапию. В первый раз я попала на неё, когда у меня был ПТСР после суда над ребенком. Во второй раз в прошлом году, когда я влюбилась и поняла, что падаю в созависимость лютую. + Летом я съездила на остров на Ладоге с группой, там была супер интенсивная работа. После этой поездки я действительно по-новому посмотрела на себя, людей вокруг и мир. Трансформация разворачивалась постепенно. Я должна была вернуться на группу, которую начала, но ресурса не было совсем. Потом меня сбила тачка и я ушла на больничный, я съездила в Ялту и насладилась солнцем и теплом. И в этот раз я пошла на новую группу с силами и ради того, чтобы узнать себя лучше, научиться быть с другими, оставаясь при этом собой, выдерживать свои чувства, не сбегать из контакта. Потому что я хочу жить полной жизнью и не сбегать в одиночество.
-🥰 после аварии я вернулась в рабочий строй в студию Movements Hand's с новыми силами. У меня классный коллектив и учителя. Я благодарна себе и людям оттуда. Для меня огромная часть жизни - помогать другим, быть в команде, быть в движении и постоянно развиваться. Позавчера успешно сдала практику своему тренеру Антону:) И на этой неделе планирую сдать тест по анатомии(это для меня самое сложное) Лайме. Для меня всё это - показатель проделанного пути - Я не слилась! В сентябре, когда я устроилась, очень переживала и стрессовала от большого количества новых людей, живого обучения, своего не умения где-то, формата именно студии, были мысли "я тут не нужна, нафиг всё это, я ничего не умею". Но я не поддалась своим страхам и очень горжусь собой! Интересно, что будет дальше!
-👩 я всё-таки покупаю себе жильё в любимом Выборге! Рискованное, но 100% моё решение из сердца. На прошлых выходных внесла аванс. Последние четыре месяца я судорожно искала, куда вложить деньги после неожиданной продажи квартиры, в которой я жила. Было очень много внутреннего и внешнего давления, советов, ничего не находилось, я переживала. Тогда я решила отпустить ситуацию, довериться космосу, поверить, что моё место меня найдет само и уехать отдыхать в Ялту. Считаю, что сработало.
-🥖вернулась в шалу, регулярно хожу практиковать йогу
-🤵 начала больше фотографировать
![Голова в холоде [ ноги в тепле ] Profile](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fcdn.tgdio.com%2Fchannels%2F092025%2Fpsihologvaleria.webp&w=256&q=75)
