Для того, чтобы заглушить разлуку с алкоголем, я подумал, что нужно применить coping механизм борьбы с болью от Майора Пейна – сломать палец, чтобы забыть об оторванных ногах. Я поступил еще жестче и принял веганскую диету на неделю.
В каждом испытании желательно находить полезные данные. Например, челлендж платить только наличными убедит в смерти физического, победе виртуального и атомизации социальных связей. Ничего хорошего. А вот в спасении планеты попытаться найти что-то хорошее еще можно:
• научиться вкусно и необычно готовить из продуктов неживотного происхождения,
• посмотреть на изменения здоровья, настроения и тела,
• проверить насколько жизнь в городе будет осложнена новой диетой,
• понять действительно ли веганы скучные, потому что постоянно едят траву (еду моей еды) и носят плохие дезодоранты.
Для того, чтобы показать насколько эти кулинарные рамки пробуждают креативность – поделюсь небольшим стихом о моем рационе:
Целую неделю я не скучал и дико поглощал
Грибы и варил бульоны,
Сою во всех видах, чечевицу…бобовые.
Даже овсяную кашу и гранолы.
Гранола с утра,
Энергии всплеск – и не нужна игра,
Бананы, и яблоки, мягкий авокадо,
Ягоды в миске – почти как награда.
Лук-порей, цветная и нет, капуста хрустит,
Зелёный мой рацион прямо в душу глядит,
Айвар с остринкой, арахис — густой,
Намазал на тост – и доволен собой.
Кокосовым молоком заливал я всё это,
Матча бодрила – зелёное лето,
И вроде бы просто – растительная тема,
Но чувствую: в теле другая система.
🌱
Это занятие и веселое, и всем его рекомендую, но присутствуют минусы:
1. Постоянно хочется есть, но зато из-за этого пропадают упадки сил в середине дня;
2. Очень не хватает хороших десертиков, сладуль и вечерних стыдных снеков;
3. Кроме трех орешков и листьев салата есть просто нечего в обычных местах и барах;
4. Дома надо тратить много времени на готовку – мне кайф;
5. От кокосового молока тошнит.
Настроение отличное, корзина стала дешевле, а веганы может и не такие скучные, но как же было круто в первый день возвращения съесть 5 яиц и отрубиться в белковую кому!
