Я вас обманывала! Вы знаете меня как А я — нет
Вы знаете меня как Kristi Konfetti. Блогер, ПП-рецепты, красивая картинка. А я вас обманывала, я не была идеальной. Я была больна, 25 лет я переедала и спускала еду в унитаз, 25 лет я ненавидела своё тело. Я боялась, что если вы узнаете правду — вы отвернётесь.
Почему я это делала? Меня бесило, что я не могу остановиться. Я винила себя, думала, что у меня нет силы воли, что я сломана. А потом я поняла, что я не могла контролировать свою жизнь. Внутри было так холодно и пусто, что единственный способ почувствовать хоть что-то — заполнить себя. Едой. До отказа. Чтобы этот ком в животе заглушил ком в горле.
Я заедала пустоту, я боялась, что если перестану переедать, то умру. Не от голода, от пустоты. Еда была моим утешением, моим другом, моим наркотиком. Я не знала, как иначе справляться с болью, одиночеством, страхом. Переедание было моим способом выжить.
Я перестала переедать не от силы воли. Я перестала, когда нашла другие способы заполнять пустоту. Движением, музыкой, прогулками, разговорами, даже слезами. Когда перестала враждовать с собой и начала выбирать себя.
Я больше не хочу быть удобной, я не хочу быть идеальной, я хочу быть настоящей. Если вы тоже переедаете — не вините себя, вы просто пытаетесь выжить, но выживать можно иначе! Я покажу вам на своем примере, без волшебства, без идеальности, по шагам.
Если вы тоже прячетесь — я вас вижу. Вы не одни. Я больше не молчу. И вы не молчите.
