САЛАТЫ | Лучшие рецепты

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @Salaty_tg1

65.1k Участники

Обновлено: May 12, 2026 at 5:49 AM

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

Сотрудничество: @Kristy_Ftg Ссылка канала: https://t.me/Salaty_tg1 ry-019c5703db9f73e78df227d2c21e6ab2

@Salaty_tg1 is a dedicated channel for httpstmesalaty_tg1 and ry019c5703db9f73e78df227d2c21e6ab2 with regular updates in Гастрономия и рецепты

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 9 дней)

Всего: 65.1K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Удачный салат "Невеста"🥰

Ингредиенты:
• картофель - 2 шт
• яйца - 4 шт
• синий лук - 1 шт
• копченая курица - 300 гр
• плавленый сыр - 1 шт.

🤩 Приятного аппетита!

1,710

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Салат с говядиной

🌸Ингредиенты:
Говядина - 150 г
Соевый соус - 1 ст.л
Лук - 1 шт
Огурец - 1/2 шт
Помидоры черри - 5-6 шт
Чеснок - 2 зубчика
Чёрный перец - по вкусу
Оливковое масло - для жарки
Масло кунжутное - для заправки
Кунжут
Укроп, петрушка

🤩 Приятного аппетита!

1,390

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Сочный салат

🌸Ингредиенты:
- 4 яйца( сделать яичный омлет )
- 1 банка кукурузы
- 2 огурчика
- 1 куриное филе

🍦Заправка:
натуральный йогурт, сок лимона , горчица , соль перец по вкусу

🤩 Приятного аппетита!

1,490

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

1,540

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

📷 Photo

Салат из помидоров черри и моцареллы с медовой заправкой 🍅

Ингредиенты :
Помидоры черри (красные) — 300 г
Помидоры черри (желтые) — 300 г
Сыр моцарелла — 20 шариков
Авокадо — 2 шт
Масло оливковое — 1/4 стакана
Уксус бальзамический — 1/4 стакана
Мед — 3 ст.л
Базилик свежий
Специи — по вкусу
Соль — по вкусу

✅ Приготовление:
Перемешать разрезанные красные и желтые помидоры черри, кубики авокадо, рубленый базилик.
Взбить оливковое масло с бальзамическим уксусом, и медом.
Залить салат, посыпать специями, солью, перемешать.
Сверху выложить шарики сыра «Моцарелла».

🇷🇺 https://max.ru/Salaty_tg1

1,780

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Салат для здоровой красоты 🤩

🌸 Ингредиенты:
Зелень (любую, у меня микс)
Курицу (обжарить)
Киноа (отварить)
Свекла (вареная)
Грейпфрут
Орех (у меня грецкий)
Оливковое масло

🤩 Приятного аппетита!

1,520

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

📷 Photo

Салат из авокадо и апельсинов

Ингредиенты:
● Салатная зелень (на ваш вкус)
● Авокадо, нарезать — 1/2 шт.
● Апельсин, разделенный на дольки — 1 шт.
● Красный лук — 1/4 шт.
Заправка:
● Яблочный уксус — 1 ст. л.
● Оливковое масло — 1 ст. л.
● Измельченные маслины — 1 ст. л.
● Соль и перец
● Для подачи: 1 ст. л. кунжутных семян (опционально)

Приготовление:
👉Почистите апельсин и разделите его на дольки. Взбейте ингредиенты для заправки в блендере.
👉Хорошо промытую и высушенную зелень выложить на тарелку. Добавить другие ингредиенты салата и аккуратно перемешать.
👉Посыпать салат одной столовой ложкой кунжутных или подсолнечных семечек (по желанию)

🇷🇺 https://max.ru/Salaty_tg1

1,640

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Легкий салат 🥗

Ингредиенты:
- Куриное филе - 400 г
- Лист салата - 1 горшочек
- Томаты черри - 250 г
- Сыр - 80 г
- Сметана 10% - 3 ст. л.
- Горчица - 1/2 ч. л.
- Соль - 1/3 ч. л.

Приготовление:
1. Куриное филе отварить. Довести до кипения, снять пенку и варить 20 минут до готовности. Разделить филе на мелкие волокна.
2. В чашу измельчить лист салата. Добавить отваренную курицу, нарезанные пополам черри, натертый на крупной терке сыр.
3. Для соуса смешать сметану, горчицу и соль. Здесь можете регулировать по вкусу.
4. Заправить салат и смешать.

🇷🇺 https://max.ru/Salaty_tg1

1,740

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Салат в Азиатском стиле👨🏻‍🍳

🌸Ингредиенты:
-огурцы 2шт.
-перец болгарский 1шт.
-Лук красный 1шт.небольшой
-кинза
-говядина 300-400гр.
-соус соевый 40мл.
-масло оливковое 3-4ст.л
-кунжут

🤩 Приятного аппетита!

2,540

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

11 мая 2026 г., 19:32

🎥 Video

Вкуснейший соус "Цезарь".

Ингредиенты:
▫️Яйца - 3 шт.
▫️Горчица любая - 1 ч.л.
▫️Соевый соус - 1,5 ст.л.
▫️Твёрдый сыр - 30-50гр.
▫️Огурцы маринованные - 2 шт.мелких.
▫️Чеснок 2-3 зубчика
▫️Растительное масло - 100-300мл.

🇷🇺 https://max.ru/Salaty_tg1

1,940

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Теплый салат с жареным сыром

🌸Ингредиенты:
Куриное филе ~300 гр
Соль, перец по вкусу
Паприка 0,3 ч.л
Сушеный чеснок 0,3 ч.л
Растительное масло
Адыгейский сыр
Сливочное масло
Салатный микс
Черри

Для заправки:
Сметана 20% 2 ст.л
Зернистая горчица 1 ч.л
Соль, сушеный чеснок по вкусу
Растительное масло 1 ч.л

🤩 Приятного аппетита!

1,460

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Удачный салат "Невеста"🥰

Ингредиенты:
• картофель - 2 шт
• яйца - 4 шт
• синий лук - 1 шт
• копченая курица - 300 гр
• плавленый сыр - 1 шт.

🤩 Приятного аппетита!

1,630

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

1,420

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Мини-рулеты с креветками

Можно заменить креветки на лосось — тоже получится супер вкусно!

👉 Ингредиенты:
• Листы рисовой бумаги (опустить на 5 секунд в горячее нейтральное масло)
• Креветки + огурец
Соус: натуральный йогурт, майонез с шрирача, сладкий соевый соус, соль, перец
• Краснокочанная капуста
• Авокадо
• Зеленый лук, кунжут, жареный лук

🥗 Приятного аппетита!

2,360

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

2,250

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Закуска из лаваша 🫓

👉 Ингредиенты:
Лаваш - 150 г
Творог - 200-250 г
Шпинат - 80 г
Томаты черри - 100 г
Сливки или молоко - 100 г
Яйца - 3 шт
Травы итальянские, соль каменная
Сыр - 70-100 г

🥗 Приятного аппетита!

2,190

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Вкусные бутерброды 🥪

👉 Ингредиенты:
Багет
Слив.масло - 20 гр.
Рыбная консерва - 1 банка( у меня сайра)
Морковь вареная - 1 шт.
Яйцо куриное - 3 шт.
Плавленый сырок - 1 шт.
Чеснок - 3 зубчика
Соль по вкусу
Майонез- 3 ст.л.
Сушеная петрушка

🥗 Приятного аппетита!

2,230

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Сосиски в тесте с сыром 🌭

👉Ингредиенты:
▪️Сосиски - 6 шт
▪️Сыр - 100 гр
▪️Тесто слоеное - 1 пласт
▪️Яйцо - 1 шт
▪️Кунжут

Выпекать в духовке при
180 гр минут 20-25/

🥗 Приятного аппетита!

2,020

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

📷 Photo

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТИК С КУРИЦЕЙ 😋

🤩 Приятного аппетита!

2,910

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

30 мар. 2026 г., 23:54

🎥 Video

Салат с хрустящим картофелем 🥰

1) Картошку отварить, раздавить и эти плоские шайбочки посыпать специями и полить ол маслом
2) В духовку при 190 на 25-30 мин до золотистого цвета и хрустящей текстуры
3) Огурцы с луком нарезать, яйца отварить и измельчить добавить укропчик
4) Сметану смешать с майонезом, добавить соль, сухой чеснок и лимонный сок!

🥗 Приятного аппетита!

2,260

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

САЛАТЫ | Лучшие рецепты

Рейтинг

Рост участников (Последние 9 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Просто X5

Nove restaurant

Про | фудшеринг 🥕 про |сбережение

Питер | Рестораны | Заведения

Путь к сердцу тарелочницы

Food.ru | На все случаи жизни

Ribambelle

Мясной кооператив «Старая корова»

Похожие каналы Telegram

Просто X5

Nove restaurant

Про | фудшеринг 🥕 про |сбережение

Питер | Рестораны | Заведения

Путь к сердцу тарелочницы

Food.ru | На все случаи жизни

Ribambelle

Мясной кооператив «Старая корова»

Отзывы пользователей (0)

Последние посты