Тарелочник из Бибирево

Public

Не можете присоединиться? @tarelochnikbib

3.4k Участники

Обновлено: May 16, 2026 at 7:59 AM

Тарелочник из Бибирево

20 лет копал в джунглях онлайн-знакомств — теперь вскрываю анкеты, нахожу подвохи и с юмором рассказываю, как я вляпался в это все. Владелец: @Ilyagoren По рекламе: @ulia_zakupator @Arseniy_vtg Поделиться с друзьями: https://t.me/+4kG4ZYQBILg4ZDMy

@tarelochnikbib is a growing community focused on arseniy_vtg and ulia_zakupator and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 3.4K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

🎥 Video

🤣🔥🔥🔥

Тарелочник из Бибирево

297

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

🎥 Video

Доброе утро🤗⏰

Тарелочник из Бибирево

280

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

🎥 Video

Доброго утречка 🤗⏰

Тарелочник из Бибирево

307

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

Страх ошибиться парализует: мы откладываем важные решения, избегаем новых возможностей,сомневаемся в своих силах. «А вдруг не получится?»,«А если все увидят мой провал?», «Может, я не готова?» — эти вопросы крутятся в голове, не давая сделать шаг вперёд. Но ошибки — не катастрофа, а часть пути. Каждая неудача даёт опыт, который невозможно получить из книг или советов.Вспомните, как учились кататься на велосипеде или плавать: вы падали, глотали воду, но продолжали — и в итоге научились. То же самое с любыми навыками.Чтобы преодолеть страх, начните с малого:выберите задачу, провал в которой не станет трагедиен. Попробуйте новое блюдо, запишитесь напробный урок, напишите черновик текста, которыйне собираетесь публиковать. Разрешите себе быть неидеальной. Ошибки перестают пугать, когда вы понимаете: они не определяют вас, а лишь помогают стать мудрее. Постепенно вы обретёте смелость браться за более сложные задачи.

#МашаПишет #женщинаправитмиром #женщинаисчастье #девушки

Тарелочник из Бибирево

301

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

📷 Photo

А если девочкам нравятся долбоебы? 🤣🤣🤣

Тарелочник из Бибирево

305

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

📷 Photo

Мужики! Наша тайна раскрыта 😂

Тарелочник из Бибирево

343

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

🎥 Video

🤣🤣🤣

Тарелочник из Бибирево

345

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

Мы часто фокусируемся на глобальных целях:сбросить 10 кг, выучить язык, запустить бизнес. Икогда результат не приходит мгновенно, опускаются руки: «Я ничего не добиваюсь», «У меня не получается». Но настоящий рост складывается из крошечных шагов, которые легко не заметить.Проснуться на 20 минут раньше и сделать зарядку — победа. Отказаться от лишней чашки кофе в пользу стакана воды — победа. Закончить отчёт вовремя, а не оставлять на последний момент — победа.Сказать «нет», когда вас просят о том, что вам неудобно, — тоже победа. Начните замечать эти моменты. Каждый вечер записывайте три небольших достижения дня — неважно, насколько они кажутся незначительными. Через неделю вы увидите, сколько всего вы сделали, а через месяц поймете, что прогресс есть, он просто не всегда замечен с первого взгляда. Признание маленьких успехов укрепляет веру в себя и даёт силы двигаться дальше.

#МашаПишет #женщинаправитмиром #женщинаисчастье #привлекательность #естественность

Тарелочник из Бибирево

332

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

📷 Photo

337

Тарелочник из Бибирево

21 мая 2026 г., 19:03

🎥 Video

Доброе утро 🤗

Тарелочник из Бибирево

339

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

Помню, как наткнулась на одну книгу случайно — вытащила с полки в гостях, пока ждала подругу.Прочитала за вечер — а потом ещё неделю ходила под впечатлением. Она не была бестселлером, не висела на витринах. Просто попала в руки в нужный момент.
Теперь я верю, что книги находят нас сами. Иногда это учебник жизни, иногда — лекарство для души, а иногда — просто ключ, который открывает дверь в новое понимание себя.
Мой топ книг, которые меня изменили:
Книга о путешествиях — заставила купить билетв первый самостоятельный отпуск.
Роман про дружбу — напомнила, как важен оценить близких.
Сборник стихов — научила видеть красоту в мелочах.
А какая книга перевернула ваш мир? Поделитесь вкомментариях — соберу себе новый список длячтения!

#МашаПишет #привлекательность #девушки #женщинаправитмиром

Тарелочник из Бибирево

306

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

Раньше я вскакивала по будильнику, наспехумывалась, глотала кофе стоя — и вперёд, в день. Апотом заметила: если утро начинается с суеты, то ивесь день идёт кувыркаясь.
Решила попробовать по‑другому. Теперь первые30 минут после пробуждения — только для меня:
потянуться как кошка, не спеша;
выпить стакан тёплой воды;
сделать пару глубоких вдохов у окна;
заварить кофе и выпить его не на бегу, а сидя,глядя в окно;
записать три вещи, за которые благодарна.
День стал получаться другим. Болееспокойным, более осознанным. Как будто я задаюему тон с самого утра. Попробуйте — вдруг и вамподойдёт?

#МашаПишет #женщинаисчастье #женщинаправитмиром #естественность #девушки #привлекательность

Тарелочник из Бибирево

337

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

🎥 Video

Ответочка 😂😂😂

Тарелочник из Бибирево

345

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

📷 Photo

Вот что значит дрессировка 🤣🤣🤣

837

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

🎥 Video

Доброе утро 🤗🤗🤗

Тарелочник из Бибирево

310

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

📷 Photo

Вот такие они отношения в Москве 🤣🤣🤣

Тарелочник из Бибирево

339

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

🎥 Video

💯🤣🤣🤣👍

Тарелочник из Бибирево

348

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

🎥 Video

Доброе утро 🤗

Тарелочник из Бибирево

331

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

🎥 Video

Желаю что бы все так 😃👯‍♀️

Тарелочник из Бибирево

375

Тарелочник из Бибирево

7 мая 2026 г., 06:08

🎥 Video

336

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

Листаешь соцсети — а там у всех жизнь как в кино:путешествия, успехи, идеальные завтраки,счастливые лица. И сразу в голове: «А я‑то что? Сижу тут, работаю, варю кашу, ничего особенного…»
Долгое время я на этом залипал. Сравнивал свои«закулисье» с их «парадной картинкой» — и, конечно,проигрывал. Чувствовал себя неудачником, Хотя объективно всё было нормально.
А потом поймал себя на мысли: я же не знаю, что закадром. У кого‑то ипотека на 40 лет, у кого‑то бессонница, у кого‑то кризис. Мы видим 5 % жизни — и строим на этом целую историю.
Теперь, когда ловлю себя на сравнении, говорю себе: «Стоп. Это не соревнование. Моя жизнь — не черновик для чужой глянцевой обложки». И возвращаюсь к своим делам. Слегка спокойнее и чуть более осознанно.

Тарелочник из Бибирево

305

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

📷 Photo

Берем на заметку🤣🤣🤣

Тарелочник из Бибирево

291

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

🎥 Video

💯👍😂

Тарелочник из Бибирево

316

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

Мы живём в мире, где тишина — дефицит.Уведомления, чаты, видео, музыка, разговоры… Мозг постоянно в режиме «приём-обработка-реакция». И в какой‑то момент чувствуешь: всё, стоп. Больше ни одного сообщения, ни одной новости, ни одного совета.
Раньше я воспринимала это как слабость: «Что, не выдерживаешь темп? Все справляются, а ты нет?» А потом поняла: это не слабость, а сигнал. Как у компьютера: процессор перегрелся, нужно снизить нагрузку.
Теперь я специально выделяю «тихие» моменты.10 минут без экрана. Прогулка без наушников. Вечер без соцсетей. Просто посидеть и послушать, Как шумит ветер или капает дождь.
И знаете что? После этого мысли проясняются, а решения приходят сами. Оказывается, мозгу тоже нужен режим «офлайн», чтобы перезагрузиться.

#МашаПишет #женщинаисчастье #женщинаправитмиром

Тарелочник из Бибирево

320

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

🎥 Video

Доброе утро 🤗🌸

Тарелочник из Бибирево

307

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

Знаешь, как бывает? Есть какая‑то задача — несложная, не срочная, но важная. И ты такой: «Сделаю завтра». Потом: «Ну ладно, послезавтра». А Потом смотришь — прошло три недели, а дело всё ещё висит в списке «когда‑нибудь».
Раньше я думал, что это просто лень. А потом понял:дело не в лени, а в страхе. Страхе ошибиться,сделать неидеально, получить критику. Мозг хитро подкидывает: «Давай чуть позже, когда будет больше времени, сил, вдохновения…»
Но вот что работает: разбить задачу на микрошаги.Не «написать отчёт», а «открыть документ». Не«убраться в квартире», а «сложить вещи с кресла».Один маленький шаг — и дальше уже проще.
Главное — начать. Даже если на пять минут. Потомучто пять минут — это уже не «потом».


Тарелочник из Бибирево

318

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

📷 Photo

309

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

🎥 Video

Доброе утро 🌸🌸🌸

Тарелочник из Бибирево

332

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

📷 Photo

У кого так же?🤣

Тарелочник из Бибирево

329

Тарелочник из Бибирево

1 мая 2026 г., 11:31

🎥 Video

Когда ты сильная и не 🤣🤣🤣

Тарелочник из Бибирево

352

Showing 30 of 50 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Тарелочник из Бибирево

Тарелочник из Бибирево

Рейтинг

Рост участников (Последние 6 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Лучшая Подружка

Поиск тематиков

Психолог 💟 Анна Пушина

TWINBY — для самых влюблённых

Батуми афиша | квиз мафия настолки йога танцы знакомства

Доказательно по любви

Русский Конор

ОРИЕНТАРЬ

Похожие каналы Telegram

Лучшая Подружка

Поиск тематиков

Психолог 💟 Анна Пушина

TWINBY — для самых влюблённых

Батуми афиша | квиз мафия настолки йога танцы знакомства

Доказательно по любви

Русский Конор

ОРИЕНТАРЬ

Последние посты

Отзывы пользователей (0)