ОСНОВА: проект жизни

Public

Не можете присоединиться? @osnova_no

2.9k Участники

Обновлено: May 25, 2026 at 10:41 PM

ОСНОВА: проект жизни

Официальный телеграм-канал АНО «Институт демографического развития» vk.ru/osnova_no

@osnova_no is a growing community focused on vkruosnova_no and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#27159

-4911

Рейтинг по языку

#20877

-4330

Рейтинг по категории

#86

-20

Рост участников (Последние 30 дней)

Всего: 2.9K

Рост за 24ч: -19 1%

Последние посты

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

📷 Photo

Ура! Наша https://osnovano.ru/news/news/nizhegorodskaya-oblast-zadaet-temp-demograficheskomu-razvitiyu-strany-/: все больше колясок на улицах, все больше детского смеха в домах. Спасибо, дорогие мамы и папы, за доверие к программе «ОСНОВА» — мы рядом, чтобы поддержать вас! ❤️

#Основа

🔘

246

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

🎨 Sticker

205

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

📷 Photo

💬 Новая жизнь вопреки испытаниям: история о силе духа и поддержке

Марина ощутила первые толчки малыша — и сердце наполнилось тихим счастьем. Но вскоре жизнь преподнесла испытание: потеря близкого, сомнения, тяжесть на душе…

В самые трудные минуты девушка обратилась к психологу и постепенно смогла принять важное решение: оставить ребенка. Ее история — о надежде и новой жизни, которая дает силы идти дальше.

Если вы оказались в похожей ситуации, помните: вы не одни. Бесплатно поговорить со специалистом можно на горячей линии https://xn--80aqocke3a.xn--p1ai/

#Основа

🔘

330

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

🎥 Video

Пусть в каждом детстве будет только мир, а в каждом доме — тепло и радость.

С праздником ❤️

🔘

386

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

📷 Photo

Почти 150 лет купеческая усадьба Рукавишниковых — свидетель любовных клятв и символ прочного брака

Когда‑то основатель династии Михаил Рукавишников считал, что только семья способна привести человека к процветанию. Он хранил верность супруге и всячески подчеркивал уважение к преемственности поколений.

Хозяева усадьбы даже оставили «послания» потомкам. Например, в лепнине бального зала можно заметить ветви лавра с дубом, голубок с оливой и венки роз. Все вместе — аллегория мира и вечной любви. А также в имении есть зеркало в резной раме. По преданию, если невеста посмотрится в него до свадьбы, союз будет крепким 🪆

Так оно или нет, но регистрация брака в старинных интерьерах и сейчас придаст событию особый смысл и торжественность. А вот подсказка, https://dombraka.nobl.ru/presscenter/photo/2804/

#Основа
🔘

407

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

📷 Photo

Год с рождения малыша — это целая вселенная новых ощущений: первый смех, первый зуб, первые шаги… И пусть этот путь будет попроще с помощью региональной поддержки.

✅ В течение 12 месяцев после появления крохи на свет можно оформить https://calc.osnovano.ru/benefit/379/ Эта выплата как раз для того, чтобы в круговороте пеленок, кормлений и бессонных ночей вы могли чуть легче вздохнуть.

А знаете ли вы, что поддержка может работать на вас еще эффективнее? Региональные выплаты — гибкий инструмент для семьи:

👩‍❤️‍👨 Ежемесячные выплаты доступны всем семьям — чтобы закрывать повседневные расходы: от подгузников до семейных ужинов

👩‍❤️‍👨 Целевые выплаты и их комбинация с ежемесячными — для родителей второго и последующих детей. На эти средства можно, например, сделать первый взнос на ипотеку, газифицировать дом или купить семейный автомобиль.

⭐️ Не откладывайте — https://gu.nnov.ru/services/11fe2e3a-e632-4fd4-9310-046a476f2e25/targets/8c594c86-bbbe-49d9-887b-a93f95d53b25/?onlyOneTarget=Y&selected=rodosndohod в течение первого года и используйте поддержку с максимальной пользой для семьи ❤️

#Основа
🔘

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

📷 Photo

Помните, как в детстве находили в кармане прошлогоднюю конфету и радовались, будто это настоящий клад? 😍

В мини‑аппе «Вау, родители!» есть одна любопытная функция — «Капсула времени». Это как письмо в будущее: вы пишете себе послание, выбираете дату и время, а в назначенный час на телефон приходит уведомление с вашими словами.

Представьте, через полгода откроете сообщение и прочитаете: «Ты все сделала правильно. Горжусь тобой!» — или увидите фото с семейного отдыха, которое оставили себе как подарок на будущее ❤️

Как это работает?
🔹 https://t.me/osnova_app_bot и нажмите «Открыть».
🔹 Выберите раздел «Капсула времени».
🔹 Подготовьте послание — текстом, фото или видео. Например, можно записать ободряющие слова для себя или сохранить кадр с праздника.
🔹 Установите таймер на нужные дату и время.
🔹 Нажмите «Отправить письмо» и ждите сюрприза в час Х!

А вы бы что отправили себе в будущее? Поделитесь в комментариях, какой момент или фразу вы хотели бы сохранить? 👇💬

Пусть маленькие чудеса случаются и во взрослой жизни ✨

#Основа

🔘

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

🎨 Sticker

395

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

Есть много способов поднять себе настроение. Замедлиться с кружкой чая, закусывая плюшкой семейные истории, — лучший из них.

«Так а чего тянуть», — подумали мы и ушли за сладким к вечеру в кругу родных. Поддержите, и будет вам «плюшковое» счастье на двоих или всех сразу 💗

#Основа

🔘

384

ОСНОВА: проект жизни

18 мая 2026 г., 05:06

📷 Photo

Майская остановка — Сергач!

по родному региону и сегодня заглянем в Сергач. Этот город хранит удивительную историю, а его символ известен далеко за пределами региона: с XVIII века на гербе Сергача красуется медведь.

Знаете, каким необычным промыслом занимались местные жители?
В старину здесь дрессировали медведей для ярмарочных представлений. Эти забавные номера называли «медвежьими комедиями», и они неизменно вызывали восторг публики. Представьте: мохнатый артист ходит на задних лапах и выполняет трюки! Так жители Сергача прославляли родные места, а их промысел стал частью местной культуры.

Когда Сергач получил статус уездного города, черный медведь в золотом поле официально появился на гербе — как напоминание о самобытной традиции.

Мы так вдохновились этой историей, что создали серию майских обоев для телефона с мишками! Медведь олицетворяет простоту, силу и доброжелательность. Именно эти качества мы постарались передать в наших картинках.

Как забрать обои:
🏵 перейдите https://disk.yandex.ru/d/X0-f_CqOL9i19g и скачайте файл
🏵 или сохраните картинку из комментариев под этим постом

А вы знали про «медвежьи комедии» Сергача? Делитесь в комментариях — может, у вас есть свои любимые истории о городах нашего региона? 🔍

Ставьте ❤️, если любите узнавать что‑то новое о родных местах, и ждите новых выпусков рубрики

#Основа

🔘

ОСНОВА: проект жизни

28 мар. 2026 г., 07:45

📷 Photo

Пройдемся по списку!

Если у вас трое детей и больше, вы наверняка знаете все о господдержке, но все ли из списка уже оформили?

Проверьте по чек‑листу: возможно, вы пропустили какую‑то полезную льготу или выплату.

А если только мечтаете о большой семье, этот список точно вдохновит 🐴

Еще больше возможностей открывается благодаря нацпроекту «Семья».

Что из этого списка для вас сейчас самое актуальное?

🙂 — земельный участок
🔥 — жилищный сертификат
👍 — компенсация за детский сад
💯 — свой вариант напишу ниже

#Основа

🔘

289

ОСНОВА: проект жизни

28 мар. 2026 г., 07:45

📷 Photo

Последние рабочие дни перед декретом — время особенное: сердце уже с малышом, а рабочие дела пока здесь…

Коллеги продолжают писать в чаты, задавать вопросы. Но иногда хочется мягко дать понять, что ваша жизнь вот‑вот сделает красивый поворот к материнству.

Легкий способ дать такой намек — сменить аватарку в мессенджере на что‑то нежное и символичное!

Собрали для вас подборку милых заставок. Выбирайте любую — пусть она станет символом начала нового этапа.

Может, пора обновить аватарку?

❤️ — спасибо! Уже выбираю картинку
👍 — трогательно, сохраню на будущее
🔥 — планирую работать в декрете, но картинки все равно прекрасны!

#Основа

🔘

1,210

ОСНОВА: проект жизни

28 мар. 2026 г., 07:45

📷 Photo

Это по любви. Нижегородские меры поддержки подходят для каждой семьи.

🤩Нижегородская область — https://t.me/i_sedykh. Причём сразу по всем очередностям: и первые дети, и вторые, и последующие. Ранее рост наблюдался больше по https://t.me/prohuman_nn

🤩Ещё один показатель — многодетность. +22,7% за год — в топ-5 по России. И рост в 3 раза за 15 лет: с 12 тысяч до почти 37 тысяч семей🤩

За 2025 год в регионе https://t.me/prohuman_nn: когда помощь не нужно «добывать», а можно быстро найти и удобно получить. Один из ключевых инструментов — родительский основной доход https://osnovano.ru/osnova/ — до 1 млн рублей на каждого ребенка — https://t.me/prohuman_nn среди российских регионов. Поддержкой воспользовались уже более 12000 нижегородских семей.

🤩Как раз тот случай, когда решения работают не точечно, а на разные жизненные сценарии — для каждой семьи. Больше об этом на сайте https://osnovano.ru/.

🥲ProЧеловека в https://max.ru/join/JLVVoWUhcgvyMt5r_nH2dUi4ApUocPZomxIxf_md_R8

https://t.me/prohuman_nn

ОСНОВА: проект жизни

28 мар. 2026 г., 07:45

📷 Photo

🏵 Весна — время обновлений! Особенно когда в семье появился малыш

Родители знают, как важно подобрать правильную одежду для весенних прогулок, чтобы малыш чувствовал себя комфортно в переменчивую погоду: не замерз и не перегрелся.

Мы хотим помочь: с электронным сертификатом https://osnovano.ru/gift-newborn/ номиналом 20 000 рублей на Ozon вам будет проще подобрать все необходимое для прогулок с крохой.

Нацпроект «Семья» предлагает и другие меры поддержки. Возможно, какая‑то из них тоже окажется полезной для вашей семьи.

А какие весенние вещи вы бы точно положили в корзину для своего крохи? Пишите в комментариях — вдохновим друг друга!

#Основа

🔘

1,300

ОСНОВА: проект жизни

28 мар. 2026 г., 07:45

📷 Photo

♥️ Близкие отношения в паре строятся на доверии. Но иногда страх мешает начать разговор

Люба боялась рассказать любимому человеку о незапланированной беременности: ей казалось, что это разрушит их отношения. Поделившись тревогами с психологом, она нашла в себе силы поговорить с партнером. И все изменилось.

История в карточках показывает, как профессиональная поддержка помогает найти выход даже в сложной ситуации.

Хотите получить консультацию или узнать о мерах поддержки для молодых семей? Звоните на горячую линию https://xn--80aqocke3a.xn--p1ai/ — специалисты помогут и подскажут, как действовать дальше ❤️‍🔥

#Основа #СохраниРФ

🔘

1,300

ОСНОВА: проект жизни

24 мар. 2026 г., 09:42

🎥 Video

🎵 вам записывают поздравление

Дорогие наши! С праздником 🏵

Говорят, русские женщины и коня на скаку остановят. Но мы-то знаем: их настоящая сила в другом.

В умении собрать детей в садик, себя — на работу, а вечером еще найти силы на «мамочка, почитай». В способности сохранить спокойствие, когда вокруг все идет не по плану, и поддержать других, даже когда самой нужна поддержка. В том, как вы создаете уют из ничего: из чашки чая, старой песни, разговора на кухне в полночь.

Пусть этот весенний день подарит вам столько же тепла, сколько дарите вы каждый день, без выходных. Отдыхайте, радуйтесь, принимайте цветы и комплименты — вы это заслужили🌷

#Основа

🔘

1,360

ОСНОВА: проект жизни

24 мар. 2026 г., 09:42

📷 Photo

🍼 Мечтая о еще одном малыше, родители хотят быть уверены, что смогут дать ему все необходимое. И поддержка государства здесь играет важную роль.

Итоги ноябрьского опроса показали: нижегородцы учитывают доступные меры помощи, когда планируют будущее своей семьи. В цифрах это выглядит так:

🎓 73% многодетных родителей считают, что меры поддержки от региона влияют на желание родить ребенка

🎓 86% молодых людей от 18 до 21 года называют государственные выплаты одним из факторов увеличения рождаемости.

Семейные программы в регионе набирают популярность — родители все чаще ищут информацию о льготах и выплатах, которые могут облегчить жизнь. Вот что особенно востребовано:

👥 о https://gu.nnov.ru/services/ecacd281-a1f4-41f0-ab93-d1a0aec4b865/targets/e984b41b-2013-44d8-872c-ec8c109d0438/ знают 54% жителей

👤 о выплате для беременных студенток слышали 47% опрошенных

Узнать о всех видах помощи для нижегородских мам и пап можно https://osnovano.ru/ Спектр общероссийской поддержки родителей собран в нацпроекте «Семья».

#Основа

🔘

1,870

ОСНОВА: проект жизни

15 мар. 2026 г., 12:18

📷 Photo

❤️ Вместе с расширением семьи увеличивается и список расходов.

Мамы создают уютный уголок для каждого ребенка, а папы мечтают вырастить команду чемпионов. Цели родителей требуют дополнительных затрат на маленьких членов семьи, и тогда на помощь приходит государственная поддержка.

Опросили около тысячи многодетных и выяснили три популярные меры поддержки. Чаще всего взрослые знают о:

🔴 https://gu.nnov.ru/services/dee4951f-7069-4c38-a72b-101695fe7f62/targets/5af48f2d-9c84-4f0f-b037-2d841abd9911/?classification=retirement&onlyOneTarget=Y&selected=submspFORMA1
🔴 https://gu.nnov.ru/services/71953651-3d92-4b3e-806a-ea832e2fd7ae/targets/0671d70b-296d-47c7-9893-33fb93b25481?selected=besplpredmnogoFORMA1
🔴 https://gu.nnov.ru/services/e4119e44-bca9-4566-9b97-680e8ece55b0/targets/0d441196-fa41-4a4a-925e-71996517cacc/?onlyOneTarget=Y&selected=vipsirvosem

Наравне с всероссийской поддержкой набирают популярность региональные пособия. В Нижегородской области доступны выплаты для всех родителей, чьи дети родились после 1 июля 2025 года. Держите ссылки на оформление:

⭐️ https://gu.nnov.ru/services/ecacd281-a1f4-41f0-ab93-d1a0aec4b865/targets/e984b41b-2013-44d8-872c-ec8c109d0438/
Электронный сертификат на Ozon

⭐️ https://gu.nnov.ru/services/11fe2e3a-e632-4fd4-9310-046a476f2e25/targets/8c594c86-bbbe-49d9-887b-a93f95d53b25/
Дополнение к материнскому капиталу — региональный бонус на исполнение мечты

Выбирайте то, что сегодня важнее вашей семье. Или изучите другие меры поддержки по нацпроекту «Семья».

#Основа

🔘

ОСНОВА: проект жизни

15 мар. 2026 г., 12:18

📷 Photo

⭐️ Изучим каждый уголок региона вместе?

На мартовские заставки для телефона нас вдохновил славный город Бор — тот самый, что раскинулся на левом берегу Волги и известен на всю Россию продукцией своего стекольного завода!

Традиции Борского стекольного завода — в каждом изделии: от автостекол до посуды. А теперь эти же мотивы прозрачности и света воплотились в наших весенних обоях для телефона.

Как забрать обои? Это просто:

🏵 перейдите по ссылке и https://disk.yandex.ru/d/AxWvpJkii75UFg файл
🏵 или сохраните понравившуюся картинку прямо из комментариев под этим постом

А теперь расскажите, какая стеклянная заставка растопила ваше сердце? Делитесь в комментариях — нам очень интересно 🖍️

#Основа

🔘

1,410

ОСНОВА: проект жизни

12 мар. 2026 г., 12:49

📷 Photo

🎵 Знаете, как бывает: хочется выйти с ребенком на прогулку, а выбор места отнимает больше сил, чем сам отдых: а где там горка? А есть навес от солнца? А удобно с коляской?

Так вот, https://osnovano.ru/family-navigator/ — это как мудрая соседка, которая все знает о детских площадках в городе. Только в цифровом формате 📌

Все просто: открываете карту — и перед вами все площадки с ключевыми деталями:
📎 какие развлечения ждут малышей
📎 где найти уличные тренажеры для всей семьи
📎 какой инвентарь уже установлен
📎 когда площадка открыта

А еще здесь можно делиться впечатлениями! Посетили площадку? Поставьте оценку и оставьте отзыв — так вы поможете другим родителям сделать выбор ❤️

Сейчас сервис доступен для жителей Нижнего Новгорода, Кстово и Арзамаса. Список будет расширяться, как и льготные программы по нацпроекту «Семья».

Подскажите в комментариях, какие города включить в https://osnovano.ru/family-navigator/?

#Основа

🔘

1,490

ОСНОВА: проект жизни

12 мар. 2026 г., 12:49

🎥 Video

Ну вот и весна 🌷

Уже слышно, как птицы обсуждают между собой планы на сезон. А сугробы… они уже не те грозные великаны, что были зимой, — тают, освобождая место для чего‑то нового.

И знаете, что самое приятное? Это ощущение, когда внутри все теплеет, как первый толчок малыша, первая улыбка ребенка.

Пусть ваша весна будет такой же теплой и радостной!

#Основа

🔘

1,450

ОСНОВА: проект жизни

10 мар. 2026 г., 22:11

📷 Photo

Семья — основа всего 🌷

89% нижегородцев до 21 года планируют стать родителями.

Мы поговорили с молодежью о том, что для них значит семья. Никто не говорил о формальности или долженствовании — только о тепле, доверии и желании быть рядом с тем, кто дорог.

И чтобы эти ценности обрели прочную основу, мы подробно рассказываем о региональных льготах и программах нацпроекта «Семья». Для нас важно, чтобы родительство в Нижнем Новгороде стало максимально комфортным, а мечта о счастливой семье — реальной и достижимой 👧

А что вас тронуло в этих словах? Какой ответ отозвался в сердце? Поделитесь в комментариях.

#Основа

🔘

1,720

ОСНОВА: проект жизни

9 мар. 2026 г., 08:21

📷 Photo

🏰 В День защитника Отечества говорим самые теплые слова тем, кто каждый день становится опорой для своей семьи, — мужьям и отцам.

Они создают тот особенный мир, где каждый день наполнен маленькими, но такими ценными радостями. Мир, в котором чувствуешь себя в безопасности и знаешь: рядом есть плечо, к которому можно прижаться в любую непогоду ❤️

Давайте вместе поблагодарим наших мужчин за эти драгоценные моменты:

За заботу: «Накинь мою куртку, согреешься»
За веру: «У тебя получится — пробуй!»
За время: «Прогуляемся по парку перед сном? Обсудим день, побудем вместе»
За участие: «Как дела в школе? Все успеваешь?»
За опыт: «Сейчас научу. Смотри внимательно»
За пример: «Давай сорвем эти ромашки для мамы, сделаем ей сюрприз»
За мечту: «Я купил нам билеты, можешь выбирать платье и туфли»
За поддержку: «Я встану к малышу, спи, родная»

С праздником, дорогие мужчины! Спасибо за то, что вы наш остров надежности и мудрости. Спасибо за уверенность в завтрашнем дне, за тепло и спокойствие, которые вы дарите каждый день.

Поделитесь в комментариях, за что еще вы хотели бы поблагодарить своих защитников? ❤️‍🔥

#Основа

🔘

ОСНОВА: проект жизни

8 мар. 2026 г., 03:05

📷 Photo

Многие думают: «Региональные льготы — это сложно, долго, не для меня». А на деле иногда достаточно одного сертификата, чтобы получить реальную поддержку.

Знакомы с https://gu.nnov.ru/services/ecacd281-a1f4-41f0-ab93-d1a0aec4b865/targets/e984b41b-2013-44d8-872c-ec8c109d0438/? Рассказываем, как он упрощает жизнь молодым родителям 🐥

Что это такое?
Электронный сертификат номиналом 20 000 рублей для покупки детских товаров на Ozon

Кто может оформить?
📎мама — гражданка России
📎малыш родился после 1 июля 2025 года
📎рождение зарегистрировано в любом ЗАГСе Нижегородской области

Где и как оформить?
🌷 лично по месту жительства или пребывания
🌷 в МФЦ
🌷 через региональный портал госуслуг

Как узнать остаток на сертификате?
📌 на «Госуслугах»
📌 в личном кабинете Ozon
📌 вручную
📢Больше деталей с инструкциями — https://osnovano.ru/gift-newborn/

А вы уже пользовались сертификатом?

💗 — да, оформила заказ, все отлично!
👍 — еще не оформляла, но информация пригодится

#Основа

🔘

1,830

ОСНОВА: проект жизни

5 мар. 2026 г., 15:28

📷 Photo

🔌 Строят первые отношения и уже мечтают о семье

В ноябре 2025 года мы опросили почти тысячу молодых людей до 21 года в Нижегородской области, чтобы узнать, как они видят свою будущую семейную жизнь. Результаты оказались теплыми и вдохновляющими.

О чем мечтают?
🐴 89% хотят иметь детей — причем в идеале двоих
🐴 98% называют главной мотивацией создания семьи любовь к партнеру
🐴 90% говорят о внутреннем желании стать родителями как о важном ориентире

А воплотить эти планы помогает поддержка региона.

Сразу после рождения малыша вы можете оформить https://gu.nnov.ru/services/11fe2e3a-e632-4fd4-9310-046a476f2e25/targets/8c594c86-bbbe-49d9-887b-a93f95d53b25/ и https://gu.nnov.ru/services/ecacd281-a1f4-41f0-ab93-d1a0aec4b865/targets/e984b41b-2013-44d8-872c-ec8c109d0438/. Эти выплаты помогут обеспечить малыша всем необходимым и легче адаптироваться к новым расходам.

А по нацпроекту «Семья» доступен целый спектр льгот: от компенсаций на детский сад до программ улучшения жилищных условий.

Ваша семья — это будущее региона. Пусть все получится!

#Основа

🔘

ОСНОВА: проект жизни

3 мар. 2026 г., 23:57

📷 Photo

➕ Знаете, что объединяет тысячи нижегородских родителей?

Желание находить ответы быстро и без лишней суеты. Именно поэтому за последние полгода https://calc.osnovano.ru/#life-situations стал надежным помощником для почти 4000 мам и пап.

Больше не нужно обшаривать интернет в поисках разрозненной информации — все алгоритмы решения частых жизненных задач собраны в одном месте. Четкие пошаговые инструкции помогают разобраться с самыми актуальными вопросами:

⚡️ как выйти из декрета
⚡️ как записать ребенка в детский сад или в первый класс
⚡️ как оформить налоговый вычет
⚡️ как совмещать беременность и обучение в вузе

Если вам нужны инструкции по другим сферам, загляните на портал https://www.gosuslugi.ru/landing/forcitizens Федеральный сервис подскажет:

🔍 с чего начать строительство дома
🔍 как оформить карту болельщика
🔍 как стать волонтером

А еще там вся информация о льготных программах по нацпроекту «Семья».

Пусть технологии решают вопросы, а вы проводите время с семьей ❤️

#Основа

🔘

1,800

ОСНОВА: проект жизни

3 мар. 2026 г., 23:57

🎨 Sticker

1,410

ОСНОВА: проект жизни

3 мар. 2026 г., 23:57

Масленичная неделя — теплый повод собраться семьей и вспомнить добрые традиции.

Хотите встряхнуть праздничное меню? Держите три небанальные идеи подачи блинов — вдруг одна станет новым семейным хитом!

Рецепты начинок:

🌼 Творожно-клубничная
Смешайте нежный творог с щепоткой сахара и добавьте свежую клубнику. Нет ягод? Выручит варенье! Легкая свежая начинка — идеальный старт дня или сладкий финал ужина.

🌼 Мясная с грибами
Обжарьте грибы с луком, вмешайте измельченное отварное мясо. Соль, перец — по настроению. Получается сытно, основательно и очень по‑домашнему. Такой блин запросто станет главным блюдом обеда!

🌼 Сырно-чесночная
Тертый сыр твердых сортов + мелко рубленый чеснок + свежая зелень = взрыв вкуса! Просто, быстро и эффектно. Даже гурманы оценят.

А в вашей семье есть особенные рецепты начинок, которые передаются из поколения в поколение? Поделитесь в комментариях — пусть другие тоже найдут вдохновение для кулинарных экспериментов 🌷

#Основа

🔘

1,580

ОСНОВА: проект жизни

3 мар. 2026 г., 23:57

📷 Photo

Скажите о своих чувствах второй половинке!

Пусть этот день начнется с улыбки и нежного признания в любви. Забирайте валентинки и делитесь любовью!

Уже поделились посланием?

❤️ — Да, теперь жду ответного
🔥 — Скажу лично, ваша идея вдохновила
💯 — Выбираю идеальный момент

#Основа

❤️

1,670

ОСНОВА: проект жизни

16 февр. 2026 г., 02:22

Знакомо чувство, когда заходишь в детский магазин и… теряешься? Глаза разбегаются, руки сами тянутся к большим коробкам — вдруг там то самое «вау»?

Знаем, как непросто выбрать первый подарок для малыша. Поэтому собрали подборку полезных вещей для первого года жизни. Смотрите на карточки и вдохновляйтесь.

Если пропустили первую часть подборки, загляните .

🔔 А еще напоминаем: родители могут оформить «Подарок новорожденному» в виде https://gu.nnov.ru/services/ecacd281-a1f4-41f0-ab93-d1a0aec4b865/targets/e984b41b-2013-44d8-872c-ec8c109d0438/ на 20 000 рублей на Ozon. Все необходимое — в пару кликов.

Поддержка мам и пап — главная цель нацпроекта «Семья».

Какой вариант из нашей подборки вам уже приглянулся?

❤️ — лошадка-качалка! Такой родной мотив
🔥 — детский круг — сразу вспоминаешь лето у бабушки!
👍 — эргорюкзак, спасибо за идею!

#Основа

🔘

1,660

Showing 30 of 100 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

ОСНОВА: проект жизни

ОСНОВА: проект жизни

Рейтинг

Рост участников (Последние 30 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Лучшая Подружка

Поиск тематиков

Психолог 💟 Анна Пушина

TWINBY — для самых влюблённых

Батуми афиша | квиз мафия настолки йога танцы знакомства

Доказательно по любви

Русский Конор

ОРИЕНТАРЬ

Похожие каналы Telegram

Лучшая Подружка

Поиск тематиков

Психолог 💟 Анна Пушина

TWINBY — для самых влюблённых

Батуми афиша | квиз мафия настолки йога танцы знакомства

Доказательно по любви

Русский Конор

ОРИЕНТАРЬ

Последние посты

Отзывы пользователей (0)