Community Astana Run

Public

Арнаны көру

Қосыла алмайсыз ба? @runastanahalfmarathon

1.1k Мүшелер

Жаңартылған: July 11, 2026 at 3:57 AM

Community Astana Run

Бір-бірін қолдап, Almaty Marathon-ға дайындалғысы келетін жүгіру әуесқойларының қауымдастығы. —— Сообщество любителей бега, готовых делиться опытом, поддерживать друг друга и вместе готовиться к забегам Almaty Marathon.

Join @runastanahalfmarathon for exclusive marathon and almaty content and discussions in 19

Рейтинг

Жалпы рейтинг

#456

Тіл бойынша рейтинг

#45

Санат бойынша рейтинг

#23

-1

Жазылушылардың өсуі (Соңғы 3 күн)

Барлығы: 1.1K

24 сағаттағы өсу: +0 0%

Соңғы посттар

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

Алтыншы жаттығу осы сенбіде өтеді, қатысу толықтай тегін.

📍 Ботаникалық бақ (Түркістан көшесі жағындағы орталық кіреберіс):
https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Сенбі
🕗 08:00

Astana Half Marathon жарысына саналы түрде дайындалайық!

—

Шестая тренировка уже в эту субботу, участие абсолютно бесплатное.

📍Ботанический сад (центральный вход со стороны ул. Туркестан): https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Суббота
🕗 08:00

Давайте готовиться к Astana Half Marathon осознанно!

515

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

Жетінші жаттығу осы сенбіде өтеді, қатысу толықтай тегін.

📍 Ботаникалық бақ (Түркістан көшесі жағындағы орталық кіреберіс):
https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Сенбі
🕗 08:00

Astana Half Marathon жарысына саналы түрде дайындалайық!

—

Седьмая тренировка уже в эту субботу, участие абсолютно бесплатное.

📍Ботанический сад (центральный вход со стороны ул. Туркестан): https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Суббота
🕗 08:00

Давайте готовиться к Astana Half Marathon осознанно!

262

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

📎 File

686

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

📎 File

742

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

📎 File

708

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

Ертең Community Astana Run-да жүздесеміз!

Кездесу уақыты мен орны:
📍 Drinkit, Шәмші Қалдаяқов көшесі, 3, 1-блок
🕣 08:00–08:10 — қатысушыларды жинау және жеңіл сергіту жаттығуы
🏃‍♀️ 08:10 — жүгірудің басталуы
☕ 09:00 — дәріс және Q&A сессиясы

Қатысу тегін, алдын ала тіркелу қажет емес.

Қосымша бонус ретінде — серіктесіміз Drinkit ұсынған фильтр-кофе.

—

Уже завтра встречаемся на Community Astana Run!

Тайминг и место встречи:
📍 Drinkit, ул. Шамши Калдаякова, 3, блок 1
🕣 08:00–08:10 — сбор и лёгкая разминка
🏃‍♀️08:10 — старт пробежки
☕️09:00 — лекция и Q&A

Участие бесплатное, регистрация не требуется.

Бонусом – фильтр-кофе от нашего партнёра Drinkit.

626

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

Astana Half Marathon қарсаңында Almaty Marathon ұйымдастыратын барлық ниет білдірушілерге арналған тегін жаттығулар Астанаға қайта оралады.

Бесінші жаттығу осы сенбіде өтеді, қатысу толықтай тегін.

📍 Ботаникалық бақ (Түркістан көшесі жағындағы орталық кіреберіс):
https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Сенбі
🕗 08:00

Astana Half Marathon жарысына саналы түрде дайындалайық!

—

В преддверии Astana Half Marathon в Астану возвращаются бесплатные тренировки для всех желающих от Almaty Marathon.

Пятая тренировка уже в эту субботу, участие абсолютно бесплатное.

📍Ботанический сад (центральный вход со стороны ул. Туркестан): https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Суббота
🕗 08:00

Давайте готовиться к Astana Half Marathon осознанно!

558

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

🎥 Video

542

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

Осы жексенбіде Community Astana Run-да кездесеміз!

Жүгіруден кейін сіздерді функционалдық және ортопедиялық оңалту бағытында маманданған реабилитолог Андрей Хегайдың дәрісі күтеді.

Ол жарақатсыз жүгірудің жолдары, жаттығу кезінде нені ескеру қажет екені және қалпына келудің денсаулық пен жүгірудегі прогресті сақтаудағы маңызы туралы айтып береді.

Кездесу уақыты мен орны:
📍 Drinkit, Шәмші Қалдаяқов көшесі, 3, 1-блок
🕣 08:00–08:10 — қатысушыларды жинау және жеңіл сергіту жаттығуы
🏃‍♀️ 08:10 — жүгірудің басталуы
☕ 09:00 — дәріс және Q&A сессиясы

Қатысу тегін, алдын ала тіркелу қажет емес.

Қосымша бонус ретінде — серіктесіміз Drinkit ұсынған фильтр-кофе.

—

В это воскресенье встречаемся на Community Astana Run!

После пробежки вас ждёт лекция от Андрея Хегая, реалибитолога, специализирующегося на функциональной и ортопедической реабилитации.

Он расскажет, как бегать без травм, на что обращать внимание во время тренировок и как восстановление помогает сохранить здоровье и прогресс в беге.

Тайминг и место встречи:
📍 Drinkit, ул. Шамши Калдаякова, 3, блок 1
🕣 08:00–08:10 — сбор и лёгкая разминка
🏃‍♀️08:10 — старт пробежки
☕️09:00 — лекция и Q&A

Участие бесплатное, регистрация не требуется.

Бонусом – фильтр-кофе от нашего партнёра Drinkit.

5,390

Community Astana Run

2026 ж. 24 мам., 16:55

📎 File

673

Community Astana Run

2026 ж. 14 мам., 09:50

Astana Half Marathon қарсаңында Almaty Marathon ұйымдастыратын барлық ниет білдірушілерге арналған тегін жаттығулар Астанаға қайта оралады.

Төртінші жаттығу осы сенбіде өтеді, қатысу толықтай тегін.

📍 Ботаникалық бақ (Түркістан көшесі жағындағы орталық кіреберіс):
https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Сенбі
🕗 08:00

Astana Half Marathon жарысына саналы түрде дайындалайық!

—

В преддверии Astana Half Marathon в Астану возвращаются бесплатные тренировки для всех желающих от Almaty Marathon.

Четверта тренировка уже в эту субботу, участие абсолютно бесплатное.

📍Ботанический сад (центральный вход со стороны ул. Туркестан): https://2gis.kz/astana/geo/70030076921316946/71.423236,51.10528

🗓 Суббота
🕗 08:00

Давайте готовиться к Astana Half Marathon осознанно!

893

Community Astana Run

2026 ж. 14 мам., 09:50

🎥 Video

682

Showing 12 of 12 posts

No more posts

Рейтинг

Кіру қажет

Пайдаланушы пікірлері (0)

Әлі пікір жоқ. Өз пікіріңізбен бөлісетін бірінші болыңыз!

Ұқсас Telegram арналары

Loading recommended channels...

Community Astana Run

Community Astana Run

Рейтинг

Жазылушылардың өсуі (Соңғы 3 күн)

Соңғы посттар

Рейтинг

Пайдаланушы пікірлері (0)

Ұқсас Telegram арналары

4евер monstiez ⋆ choom

КИТАПҚУМАР

Тилеўберген Жумамуратов

ВАНДАХОЙ ₊⊹

Slowpoke University

Fresh Flowers Astana

ONIQUE

Gulde Flowers Almaty | Букеты Алматы

Ұқсас Telegram арналары

4евер monstiez ⋆ choom

КИТАПҚУМАР

Тилеўберген Жумамуратов

ВАНДАХОЙ ₊⊹

Slowpoke University

Fresh Flowers Astana

ONIQUE

Gulde Flowers Almaty | Букеты Алматы

Соңғы посттар

Пайдаланушы пікірлері (0)