ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

Public

Kanalı Görüntüle

Katılamıyor musunuz? @isyam_rosa

0

3.3k Üyeler

Güncellendi: September 8, 2026 at 12:11 PM

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

Alternatif sağlık yöntemleri, enerji ve gençlik sırlarımı burda paylaşıyorum

@isyam_rosa is a dedicated channel for yntemleri and srlarm with regular updates in Sağlık ve Fitness

Sıralama

Küresel Sıralama

#172628

-164

Dil Sıralaması

#1506

-15

Kategori Sıralaması

#421

+2

Üye Büyümesi (Son 12 Gün)

Toplam: 3.3K

24 saat büyümesi: -41 1%

Loading...

Derecelendirme

Giriş yapılması gerekli

Loading...

Loading recommended channels...

Son Yazılar

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

Askez, kendine bir şeyleri yasaklamak değildir.

Asıl mesele, nefsini yönetebilmektir.

Bir gün şekeri bırakmak, bir hafta şikâyet etmemek, bir ay disiplinli yaşamak…

İşte gerçek dönüşüm burada başlar.

Çünkü insanın en büyük zaferi, başkalarını değil, kendini yenmesidir.

720

3

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

🎥 Video

612

4

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

🎥 Video

451

3

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

EYLÜL ÇALIŞMA GRUBUNA KATILMAK ISTEYENLER IÇIN ÜÇ SORU:
1. İsminiz ve yasınız.
2. Sizi rahatsız eden üç problemi sıralayın.
3. Bu zamana kadar bu probleminiz için neler yaptığınızı sıralayın.
Çalışmalarımız ücretlidir.
Sekiz hafta online WhatsApp üzerinden olacak.
Toplam 3800 TL
Watsap 05313784297
Sorularınız varsa yazabilirsiniz. İçerik daha önce anlatmıştım

845

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

pinned «EYLÜL ÇALIŞMA GRUBUNA KATILMAK ISTEYENLER IÇIN ÜÇ SORU: 1. İsminiz ve yasınız. 2. Sizi rahatsız eden üç problemi sıralayın. 3. Bu zamana kadar bu probleminiz için neler yaptığınızı sıralayın. Çalışmalarımız ücretlidir. Sekiz hafta online WhatsApp üzerinden…»

0

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

🎥 Video

667

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

📷 Photo

904

6

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

Değerli takipçilerim yine eylül grubu oluşturuyorum en fazla 8.09 kişi alacağım buradan detaylarını yazmak istiyorum.
Çalışma grubumuzda herkese özel olan problemi ile birebir görüşeceğiz bir çok yöntem ve bilgi paylaşacağım her zamanki gibi.
İçeriği bu sefer daha da zengin olacak çünkü iç organ masaj tekniklerini vereceğim, daha zengin 100 için gençlik egzersizleri vereceğim vesaire vesaire
Rosa Log
👍

752

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

pinned «Değerli takipçilerim yine eylül grubu oluşturuyorum en fazla 8.09 kişi alacağım buradan detaylarını yazmak istiyorum. Çalışma grubumuzda herkese özel olan problemi ile birebir görüşeceğiz bir çok yöntem ve bilgi paylaşacağım her zamanki gibi. İçeriği bu sefer…»

0

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

8 Eyl 2026 02:52

Değerli takipçilerim yine eylül grubu oluşturuyorum en fazla 8.09 kişi alacağım buradan detaylarını yazmak istiyorum. Çalışma grubumuzda herkese özel olan problemi ile birebir görüşeceğiz bir çok yöntem ve bilgi paylaşacağım her zamanki gibi. İçeriği bu sefer…

763

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

🎥 Video

765

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

🎥 Video

566

4

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

C Vitamini Alırken En Büyük Hata!

Piyasadaki C vitamini serumlarının çoğu birkaç hafta içinde oksijen ve ışıkla temas ettiğinde etkisini kaybeder. Siz kullanmaya devam edersiniz ama cildiniz neredeyse hiçbir fayda görmez.

Bu yüzden stabil C vitamini tercih edilmelidir.

✅ Oksitlenmez, etkisini uzun süre korur.
✅ Cildin daha derin katmanlarına ulaşır.
✅ Kolajen üretimini destekler.
✅ Leke görünümünü azaltmaya yardımcı olur.
✅ Cilde sağlıklı bir parlaklık kazandırır.
✅ Hassas ciltlerde tahriş riski daha düşüktür.

Unutmayın!
Rengi kahverengiye dönmüş bir C vitamini serumu artık cildiniz için değil, çöp kutusu için üretilmiştir.

805

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

Yeni arkadaşlar Hoşgeldi Telegram kanalımıza

737

1

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

Buradan soru sormak ve benim cevap yazmam çok daha kolay oluyor

760

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

🎥 Video

832

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

📷 Photo

Arkadaşlar kaliteli C vitamini istiyorsanız ve lekelerinize gerçekten yardım etmesini istiyorsanız bu ürünü tavsiye ederim kendim aldım ve kullanıyorum

612

1

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

Yeni arkadaşlar hoşgeldiniz Telegram kanalıma

894

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

İyi akşamlar arkadaşlar güzel bir kampanyam var eğer merak ediyorsanız hem Instagram’a hem TikTok’a videosunu koydum bugün üç soruya iyi bir cevap veren kişileri ücretsiz danışmanlık bekliyor. Belki ihtiyacınız vardı diye hatırlatayım dedim😅👌

783

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

24 Ağu 2026 02:01

Yeni gelen arkadaşlarımıza hoşgeldiniz diyorum Telegram kanalımıza.
Buradan daha kolay soru sorabilirsiniz

1,120

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

📷 Photo

Retinol kullanılanlar için doğru bilgi

334

3

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

🎥 Video

414

4

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

Merhaba arkadaşlar bugün çok önemli bir video attım TikTok kanalıma vitamin dünyası adı altında muhakkak izleyin. Hangi vitaminleri, özellikle omega üçü neyle içmek gerekir ki gerçekten %100 şifasını alalım diye. Buraya atmadım çünkü uzun bir video. Sorularınız varsa buraya yazabilirsiniz👌

389

6

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

📷 Photo

426

17

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

🎥 Video

455

6

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

Channel photo updated

0

0

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

Karbonat yüz bakımı için en ucuz ama en etkili yöntemlerden biridir. “Ucuz ama etkili” denilen şey tam olarak budur. Normal mutfak karbonatı cildi temizlemeye, yağlı görünümü azaltmaya, gözenekleri açmaya ve siyah noktaları temizlemeye yardımcı olur. Cilt daha temiz, daha yumuşak ve daha canlı görünür.

Karbonat ne işe yarar?
• Gözenekleri temizler
• Yağlı parlamayı azaltır
• Siyah noktalara yardımcı olur
• Sivilceleri kurutabilir
• Cildi daha pürüzsüz yapar
• Cilt tonunu biraz daha aydınlık gösterebilir

Evde kolayca yapılabilecek tarifler:

Karbonat + Su Maskesi
1 çay kaşığı karbonatı biraz suyla karıştırıp macun haline getirin. Yüze 1–2 dakika uygulayıp yıkayın. Cilt daha temiz ve mat görünür.
Karbonat + Bal Maskesi
1 çay kaşığı karbonat ve 1 çay kaşığı bal karıştırılır. 5 dakika yüzde bekletilir. Cildi yumuşatır ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Karbonat + Yumurta Sarısı Maskesi
1 yumurta sarısı ve yarım çay kaşığı karbonat karıştırılır. 5–7 dakika yüzde bekletilir. Cildi besler, yumuşatır ve canlı gösterir.
Karbonat + Yulaf Karışımı
Yulaf ve karbonat eşit miktarda karıştırılır. Biraz su eklenir ve hafifçe masaj yaparak uygulanır. Ölü deriyi temizler ve cildi pürüzsüz yapar.
Siyah Noktalar İçin Karbonat
Yüzü sıcak su buharıyla yumuşattıktan sonra karbonat ve su karışımını burun veya çene bölgesine sürüp hafifçe masaj yapın. Gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olur.

Karbonatın en büyük avantajı çok ucuz olmasıdır. Pahalı kremler almadan da evde basit yöntemlerle cilt bakımı yapmak mümkündür. Bazen en etkili çözümler mutfakta olur.

533

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

Sizin de güzel reçeteniz varsa buraya yazabilirsiniz👍

488

4

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

Arkadaşlar belki birinize yavru kedi lazım bu bizim muhteşem kediler iki haftaya filan verebiliriz kedi isteyen varsa lütfen buraya yazsın

539

1

0

ISYAM - ilaçsız sağlıklı yaşam

21 May 2026 13:51

📷 Photo

Günaydın arkadaşlar.👌
Bazı takipçilerim şöyle diyor: ürünleri tavsiye ediyorsunuz ama bütçemiz uygun değil. Onun için sizler için elimizin altında olan ve baya etkili olan ilk ürünü sunuyorum…

423

3

Showing 30 of 66 posts