Моё обучение юнгианству привело меня к созданию практикума РАСКРЫТИЕ АРХЕТИПИЧЕСКОЙ СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ
10-недельный онлайн-практикум
Есть старая история про женщину по имени Лилит.
Она была до Евы. Сотворена из той же глины, что и Адам — равной ему. Когда он потребовал подчинения, она отказалась и ушла. Бог три раза посылал за ней, но она выбрала остаться одной и не подчиняться. После этого Бог создал Еву из ребра Адама, явно указывая на иерархию. В отличие от Евы, Лилит верна себе и самодостаточна.
Юнг называл то, что олицетворяет Лилит, «внутренним огнём». Он верил: искра этого огня есть в каждой из нас. Но, приспосабливаясь к миру, мы постепенно теряем к ней доступ. В женщинах с детства поощряется понимание других, мягкость, уступчивость, наивность. И нашим огненным качествам часто нет места.
Юнг писал: многие аспекты нашего естества «пылятся в кладовке среди смутных воспоминаний, но порой разгораются, будто раскалённые угли под серым пеплом».
Этот практикум — про то, чтобы найти эти угли. И раздуть их.
Что это?
Это не курс в привычном смысле. Это исследование-практикум — пространство, где мы вместе идём вглубь.
10 недель онлайн-встреч со мной. В основе — книга юнгианского психолога Лизы Марчиано «Искра Жизни».
Каждую неделю: мы читаем одну главу, посвящённую одной теме, тому самому Огненному Качеству, той части тебя, которая хочет пробудиться, хочет больше пространства и опоры. Мы обсуждаем, рефлексируем, делаем психологические упражнения, медитации и дыхательные практики. Теория есть — но это не лекции. Это проживание. Всё это позволяет обрести целостность, пересобраться, получить ту самую опору на себя в бережном, принимающем женском пространстве.
8 качеств, которые в тебе есть — и которые, возможно, давно ждут в тени: неуступчивость, проницательность, хитрость, желание, сексуальность, ярость, внутренний авторитет, безжалостность.
Для кого?
«Снаружи всё хорошо. Внутри — фоновая тревога, усталость, ощущение что что-то не так. Но что именно — непонятно.»
«Карьера есть. Семья есть. А смысл — где-то потерялся. Хочется чего-то настоящего. Своего.»
«Это не депрессия и не кризис. Просто что-то внутри стало громче. Какая-то часть меня хочет больше места. Больше воздуха. Больше себя.»
Если хотя бы одна из этих фраз — про тебя, ты на месте.
Что ты получишь?
Доступ к частям себя, которые давно ждали в тени. Опору на себя — не на чужое мнение, не на роли, не на то, что «так надо». Честный контакт с тем, чего ты хочешь на самом деле.
Способность действовать из выбора — а не из страха, привычки или желания понравиться.
И ощущение, которое сложно описать словами — но легко узнать: наконец живёшь свою жизнь. Не правильную. Свою.
Про меня
Меня зовут Юлия Воронина. Коуч (практика 500+ часов с 2018 года), практик дыхания и осознанности. 20 лет строила карьеру в Tech, занимала топ-позиции в ярких стартапах, сделала свой бизнес совместно с мужем и отдала его родителям при переезде из России. Живу в Лондоне, замужем, двое детей.
Юнгианская психология появилась в момент личного кризиса. Она дала мне то, что я не нашла больше нигде — не советы, не техники, а опоры. Способ встретиться с собой честно. Я так влюбилась в этот подход, что сейчас заканчиваю обучение на юнгианского психолога.
Этот практикум — не только про книгу. Это моя история. История о том, как женщина с насыщенной жизнью продолжает открывать в себе всё больше — и присваивать то, что всегда было её.
Я знаю этот путь изнутри. И я хочу пройти его рядом с вами.
Формат
10 недель · Каждую субботу в 10:00 по Лондону · 1,5–2 часа · Онлайн · Группа до 12 человек · Старт 2 мая.
Встреча 1. Разделение с частью себя как неизбежная часть взросления в патриархальном социуме. Знакомство. Шеринг. Медитация. Практика.
Встречи со 2 по 9 включительно будут проходить по одному сценарию, но с разными практиками — от обсуждений, активного воображения до арт-практик. Перед каждой встречей мы самостоятельно читаем одну главу из книги. На встрече: начинаем с практики центрирования (медитация с дыханием под музыку).
