Для шибко-умных. Илья Беленков пишет текст про танец и движение (его тексты прям реально сложно читать - это как квантовая механика про движение - но тем, кто живет в теле и слушает тело - это может быть понятно через опыт).
Илья пишет - а я этот текст комментирую - в разрезе отечественной психологии - и нашей практики Самодвижения. Умные участники нашей Школы - и тем более ведущие - почитайте, как оно вам - и отзовитесь )
И, кстати, я с Ильей по каким-то вопросам не согласен - и вы не должны 🙂 Ни с ним, ни со мной.
«почему танец – это не 'помахать руками'
подумал сегодня, что танец приглашает в тело совсем по-другому чем, например, терапия или спорт.
вам это может показаться удивительным, но вы, скорее всего, вовсе не управлете своим телом. им управляют объекты.
реальные, такие как кружка, стул, одежда, клавиши, или воображаемые, такие как туда, вверх, вниз, назад, которые на самом деле тоже сначала были реальными объектами, вашими или ваших родственников, которых ваше тело научилось бессознательно копировать.
то есть вами двигают в основном утюги, косы, топоры, прялки и лапти ваших дальних и не очень родственников. и где-то совсем на поверхности с ними борются смартфоны, кроссовки и ортопедические матрасы и подушки.
и это, при всей несуразности, намного лучше, чем некоторые телесные практики разделяющие тело на части, потому что задействует тело пусть и бессознательно, но зато целиком.
если человек, начиная танцевать, обращается с частями тела, как с объектами или инструментами, машет отдельными костями, то он тем самым рвёт свое тело, привыкшее оперировать в реальном или виртуальном (паттерны родственников) объектном мире. и поэтому лучше уж порубить дров или поливать ведром помидоры в огороде, чем порастягивать себе ноги, шею или поясницу.
танец, который я знаю как танец, состоит примерно в следующем: я сам нахожу своё тело целиком или какую-то его ткань или орган, самое простое, например, мышцу или кость, и! осмеливаюсь там появиться целиком всем своим умом, без родственников и объектов.
то есть я учусь перемещаться только внутри своего тела, не выходя за пределы кожи. я учусь пользоваться своим телом, как появляющийся субъект, который своим появлением фокусирует и тонус, и фасциальные связи, и кровоток в определенном направлении.
всегда! внутри! тела! без всякой земли, без туда, без воображаемого и несуществующего вперед или назад. я не двигаюсь в пространстве.
я отучаю тем самым тело от объектов. я хочу сам двигаться в своём теле. это очень сложная практика! думаю, что нужно практиковать движение и танец несколько лет, прежде, чем найдётся тело, и придёт понимание, что ум им в основном пренебрегает, боится его, как ошпаренный.
вставание – это, как правило, избегание вставания, опора – это, как правило, избегание опоры. движение рукой – это, как правило, избегание руки. ног своих почти никто вообще не знает.
очень сложно привыкнуть, что танец – это всегда сложно. тяжело смириться, что танец – это всегда тяжело»
___
Артём:
Ценное!
Начало - прям отечественная психология, теория деятельности - про сформированность всего - и движения - внутри логики деятельности.
А дальше - абстрагирование от деятельных контекстов - и это уже "само-деятельность" - обусловленность только логикой того, как устроено и живет тело - и у меня это называется само-движение.
Это как бы разговор структур тела внутри - у них есть свое устройство и своя логика - и при целостном движении - они тем не менее вынуждены взаимодействовать - и вот из этого рождается такое не-предметное движение и проживание.
___
Ну а мы продолжаем жить ТЕМ, ЧТО ЕСТЬ - на наших занятиях в Выдыхаем.
На этой неделе ведёт - Крис 🌸
___
Иллюстрация: Пабло Пикассо
