ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @psyhology_2021

0

1.7k Участники

Обновлено: May 19, 2026 at 1:30 AM

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

Все о психологии и не только! Подпишись на наш Инстаграм http://www.instagram.com/psyhology2021 По всем вопросам обращаться @nastya_pro_inst

@psyhology_2021 is a growing community focused on httpwwwinstagramcompsyhology2021 and nastya_pro_inst and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 6 дней)

Всего: 1.7K

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

🎥 Video

Медитация для расслабления и успокоения

231

1

0

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

🎥 Video

АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

❤️Я заслуживаю счастья и благополучия.

❤️Мои мысли наполняются позитивом и оптимизмом.

❤️ Я управляю своими эмоциями с мудростью и спокойствием.

231

0

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

🌙 Что ПОЛНОСТЬЮ в вашей власти:
✨ Ваша реакция— как отвечать на события
✨ Ваши границы— что принимать в свою жизнь
✨ Ваши вечерние ритуалы— как перезагружаться

219

1

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

🎥 Video

АФФИРМАЦИИ ДНЯ:

🍀Я справляюсь с любыми вызовами с достоинством.

🍀Мои мысли позитивны и конструктивны.

🍀Я привлекаю благополучие и изобилие.

230

0

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Арт-терапия: избавление от стресса с помощью красок

Негативное настроение может быть легко снято с помощью искусства - неважно, являетесь ли вы художником или наблюдателем.

Для занятий арт-терапией не нужно обладать художественным талантом: всё, что вам понадобится, это краски, фломастеры, карандаши и лист бумаги. Попробуйте начать с нарисованных абстрактных фигур, а затем дайте волю своей фантазии.

Перенесите свои проблемы и переживания на бумагу, и вы почувствуете, как станет легче, как стресс исчезнет с ваших плеч.

233

0

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Хочешь быть счастливой-полюби себя.

Ничего ни от кого не жди. Никогда не жалуйся. Никогда не объясняй. Не позволяй себя обесценивать и обижать. Не позволяй причинять тебе эмоциональную, а тем более физическую боль, разрушать тебя. Никому. Никогда. Иды. Встал на место. Выстраивай границы и приоритеты. Держи дистанцию.

Ты никогда не проиграешь, если сделаешь ставку на собственный душевный комфорт и уважение к себе.А теперь сядь и подумай, кто был рядом с тобой все это время, кто о тебе действительно заботился. Хватит искать любви у тех, кому до фени твои проблемы.

Пора учиться ценить людей не за то, что тебе хотелось бы, чтоб они делали, а за то, что они уже для тебя делают.Тебе давно пора начать жить одним днём. Какая разница, что будет завтра или через неделю?

239

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Пожалуйста, верьте в себя, любите, ничего не бойтесь, будьте свободными, рискуйте. Понимаете, жизнь такая штука, что вроде бы ты вот молодой, молодой, молодой, а потом бац - и конец. Оглядываешься и думаешь о том, как много всего не сделал потому что боялся, стеснялся, струсил. Не надо ничего бояться. Рискуйте. Пусть даже вы ошибётесь. Это жизнь. И главное, конечно, любите друг друга. Всегда, каждую минуту.

180

5

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Я изменю мужчину к лучшему! Откуда берется самое распространенное женское заблуждение

1. Детская позиция
Вы идете в дождливы день по улице и видите, как маленькая девочка катает истерику своей маме: "Не хочу дождь! Хочу солнце! Не пойду в сапожках! Пусть лужи уйдут!" И женщина, "переделывающая" мужчину, похожа на такую же капризную девочку, которая хочет мир перестроить под себя.

2. Пусть изменится, чтоб мне было комфортно
Ваш мужчина ведет себя деструктивно (пьет, не работает, устраивает скандалы) и не собирается меняться. Вы понимаете, что вам такая ситуация не нравится, но из отношений не уходите. Значит, и у вас, и у мужа должна быть какая-то скрытая выгода. Например, для мужчины это способ привлечь ваше внимание.

3. Единственный способ кого-то изменить...
Вам предстоят два очень сложных шага. Первый шаг: надо принять, что вы никогда не сможете изменить другого человека. Единственный вариант - если он захочет измениться сам. Во-вторых, единственный способ кого-то изменить - это изменить себя.

203

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Каждый день — шанс стать лучше. Выбирайте то, что наполняет вас энергией: дневник, медитация, полезные привычки или минута для любимых. 💛

Каким пунктом из списка порадуете себя сегодня?
Делитесь в комментариях! 👇

Сохраняйте чек-лист и создавайте свой идеальный ритуал! 📋✨

277

0

ПСИХОЛОГИЯ МЕДИТАЦИИ АФФИРМАЦИИ

3 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Вопросы, которые помогут влюбить в себя 🤍

▫️ Составь по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «мы оба в этой комнате думаем о…»
▫️ Продолжи эту фразу: «мне бы хотелось разделить с кем-нибудь…»
▫️ Что должен знать о тебе партнер, с которым ты хочешь стать близкими друзьями?
▫️ Расскажи своему партнеру, что тебе больше всего в нём нравится. Старайся быть предельно честным.
▫️ Поделись со своим партнером самым неприятным моментом из твоей жизни.

221

0

Showing 10 of 10 posts

No more posts