ПОТОК - студия йоги

Public

Просмотреть канал

179

174

168

Не можете присоединиться? @potok_yoga

270 Участники

Обновлено: May 26, 2026 at 11:28 PM

ПОТОК - студия йоги

Попади в ПОТОК гармонии и равновесия https://potok.yoga/

@potok_yoga is a dedicated channel for httpspotokyoga with regular updates in Йога и медитация

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#20903Без изменений

Рейтинг по языку

#15989Без изменений

Рейтинг по категории

#69Без изменений

Рост участников (Последние 14 дней)

Всего: 270

Рост за 24ч: +2 1%

Последние посты

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

🎥 Video

Мы обо всем позаботились!

Пришло время лишь дойти до студии 🤍

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

📷 Photo

Друзья! Приглашаем на наши практики на неделе (11 – 17 мая).

Актуальное расписание вы можете найти на нашем сайте или же нажав https://b1041094.yclients.com/company/964579/activity/select?o=act2024-10-06!

До встречи на ковриках 🤍

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

🎥 Video

Зовем вас на йога-выходные 5-7 июня в глэмпинге на берегу реки! 🌿

Почему после выходных не чувствуешь себя отдохнувшим? Обычно выходные у жителей мегаполиса проходят примерно одинаково:
- попытка «успеть всё»
- встречи , городская суета
- телефон и рабочие мысли не отпускают
- тело остаётся напряжённым

В итоге в понедельник возвращается все та же усталость.

А представьте выходные, где нет пробок, шума и бесконечных дел. 🌳🩷
Есть только лес, свежий воздух и тишина вокруг.
Все то, что помогает человеку восстановиться за короткое время, отпустив напряжение из тела и постоянный контроль из головы.

На выезд осталось несколько мест! Вся информация по http://potok-weekend.tilda.ws/. 🤍

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

📷 Photo

Расширенный класс: Освоение нижних балансов и стоек на руках

17 мая в 12:00
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 2500р

Яна Панкратова вместе с нашим особым гостем - Антоном Кулишом, профессиональным танцором из мира брейкинга, приглашают вас на свой расширенный класс по освоению нижних балансов и стойках на руках. Два преподавателя и два часа погружения в силовой поток, где тело включается, а внимание собирается. Начнем с качественной настройкой, продолжим интенсивной телесной работой, а завершим сессией глубокой релаксации в йога-нидре. Практика подойдет для всех уровней: новичкам - новые горизонты, а опытным практикам - углубление в геометрии сложных форм. Интересно будет всем!

Запись по https://n1041094.yclients.com/company/964579/activity/info/41850006?o=act2026-05-17aid41850006c1 или через администратора 🤍

148

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

🎥 Video

В такие моменты понимаешь, что практика того стоит!

173

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

📷 Photo

Дорогие друзья! Оставляем для вас наш номер телефона для связи🤍

+7 (495) 822-75-55

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

📷 Photo

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

🎥 Video

Сегодня мы познакомим Вас с одним из наших новых преподавателей! Знакомьтесь, Умрихина Анна!

Анна — преподаватель хатха йоги в нашей студии! Смотрите наш новый пост-знакомство, чтобы познакомиться поближе!

Ждем вас на классах! 🤍

ПОТОК - студия йоги

16 мая 2026 г., 00:18

📷 Photo

Сегодня делимся с вами таким непростым термином в йоге, как «Астея».

Что это такое и почему это важный термин для каждого йога, читайте в нашем посте 🤍

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

📷 Photo

Друзья! Приглашаем на наши практики на неделе (6 – 12 апреля).

Актуальное расписание вы можете найти на нашем сайте или же нажав https://b1041094.yclients.com/company/964579/activity/select?o=act2024-10-06

До встречи на ковриках 🤍

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

🎥 Video

Продолжаем наш блок нетипичных связок от преподавателя нашей студии Панкратовой Яны.

Разнообразие – это не только интересно, но еще и полезно для формирования новых направлений движения и новых нейронных связей! 🤍

Сохраняйте наши подборки, чтобы пробовать новое ✨

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

📷 Photo

Что нужно знать перед посещением студии? 🤍

Рассказываем о нескольких важных правилах, которые помогут сделать вашу практику комфортнее и качественней✨

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

📷 Photo

Друзья! Мы вновь получили награду https://yandex.ru/maps/org/potok/245458127681?si=wrz6h284dcvmrgvf7dqzqtzwvw в Яндекс картах! ✨

Благодарим вас за то, что вы делитесь своими впечатлениями от практик и от нашей студии!

Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своей обратной связью, если этого не делали раньше!

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

📷 Photo

Дорогие йоги и йогини, мы хотим пригласить вас на самое знаковое и масштабное мероприятие в мире йоги! 18 и 19 апреля в Москве пройдет 26-я Международная Конференция https://t.me/yogajournal_ru 🤍

🌿 Весеннее мероприятие сконцентрируется на глубокой и важной теме – «Где внимание, там энергия». Конференция собирает преподавателей из разных традиций и большое сообщество практикующих со всей России, Европы и стран СНГ.
🌿 Место встречи: Москва, центр йоги «Прана» (Войковская).

Подробная информация и билеты — https://yjconf.ru/ По промокоду POTOK вы можете купить билет со скидкой -10%!

А также мы разыгрываем 2 билета на мероприятие! Условия розыгрыша:
✨ Быть подписанным на наш
✨ Иметь действующий абонемент в студию йоги Поток
✨ Оставить отзыв о нашей студии на Яндекс картах и прислать скриншот отзыва нашим администраторам

После выполнения всех условий мы внесем вас в список участников.

Результаты розыгрыша подведем 15 апреля.

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

🎥 Video

Друзья! Иногда так хочется разнообразить свою практику, но откуда же взять вдохновение?

Вместе с Яной Панкратовой мы собрали для вас несколько нетипичных связок, которые точно внесут новые ощущения в практику!

Каждой связкой будем делиться в отдельных видео. Сохраняйте последовательности и практикуйте с нами 🤍

ПОТОК - студия йоги

6 апр. 2026 г., 08:47

📷 Photo

Раскрываем для вас еще один термин. Мудра. Что это такое? Читайте в нашем посте 🤍

ПОТОК - студия йоги

2 апр. 2026 г., 00:06

📷 Photo

Друзья! Приглашаем на наши практики на неделе (30 марта - 5 апреля).

Актуальное расписание вы можете найти на нашем сайте или же нажав https://b1041094.yclients.com/company/964579/activity/select?o=act2024-10-06

До встречи на ковриках 🤍

ПОТОК - студия йоги

2 апр. 2026 г., 00:06

📷 Photo

Сегодня говорим фактами. Потому что речь про науку. Благодарная не только личным наблюдениям и самой традиции йоги, но и благодаря науке, мы можем с уверенностью говорить об эффектах йоги на тело и эмоциональное состояние практикующего.

Делимся маленькой частью подтвержденных данных 🤍

ПОТОК - студия йоги

2 апр. 2026 г., 00:06

📷 Photo

ПОТОК - студия йоги

27 мар. 2026 г., 10:17

📷 Photo

Друзья! Приглашаем на наши практики на неделе (23 - 29 марта).

Актуальное расписание вы можете найти на нашем сайте или же нажав https://b1041094.yclients.com/company/964579/activity/select?o=act2024-10-06

До встречи на ковриках 🤍

ПОТОК - студия йоги

27 мар. 2026 г., 10:17

📷 Photo

Иногда, чтобы начать, нужно просто увидеть. Вдохновляемся на практику вместе с теми, кого каждый из нас не понаслышке знает🤍

Йога объединяет разных людей с разной жизнью, ритмом и задачами. И в этом есть что-то очень простое и вдохновляющее ✨

Showing 21 of 21 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

ПОТОК - студия йоги

ПОТОК - студия йоги

Рейтинг

Рост участников (Последние 14 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Отзывы пользователей (0)

Последние посты