«Вроде бы 🍎🍎🍎 есть, но жизнь как будто не моя...»
Вот прям спасибо Вам за вопрос, хороший☺️
Первое, что хочу сказать: вы не «маетесь дурью», вы довольно точно описываете состояние, с которым ко мне приходят женщины, у которых в целом всё сложилось: работа, признание, деньги, ребёнок вырос, отношения есть.
И вроде бы логично жить, да радоваться, но у Вас ощущение: «как будто это не моя жизнь».
И самое сложное, вы не можете пока объяснить, где и что именно «не моё». От этого только больше путаницы.
‼️Но мы сейчас все это «распутаем»)
Первое, что больше всего бросилось мне в глаза, это ваша фраза «мы как будто любим друг друга»… Я бы к ней очень внимательно отнеслась.
Обычно за этим уже есть внутренний вопрос, просто вы его пока не хотите для себя озвучивать.
Давайте просто посмотрим, что на самом деле происходит. Не в общем «люблю/не люблю».
Просто ответьте себе вопросы:
✔Вам рядом с этим человеком хорошо, спокойно?
✔Когда у Вас что-то случается, трудно, тяжело, вы к нему пойдете или будете сами справляться с этими трудностями?
✔И если честно… вы видите его рядом с собой через 10, 20, 30 лет?
Эти ответы обычно многое расставляют по местам.
И дальше становится видно, что это не «со всей жизнью что-то не так», а есть конкретные вещи, где вы себя не чувствуете хорошо, не чувствуете себя счастливой.
🇯🇵И вот так берете и каждую сферу жизни разбираете, работу, доход, реализацию.
Почему, у Вас сейчас, извините, такой «расколбас»?
Потому что, как раньше - жить же уже не получается.
Большой этап «надо» у вас уже за плечами - выстроили работу, удержались на хорошей должности, вырастили ребёнка, создали стабильность, вы с этим отлично справились.
А дальше начинается другая часть жизни, где важно уже не «как правильно и надо», а «как ЛИЧНО МНЕ подходит».
И вот здесь ответа пока нет.
Отсюда и это ощущение «черновика», как будто жизнь идёт, но не совсем Ваша.
И в этом месте часто возникает желание срочно что-то поменять: работу, отношения, город, в надежде, что «там станет по-настоящему хорошо».
Но если не разобраться с внутренним состоянием, это ощущение просто переезжает вместе с вами.
❕Поэтому сейчас не надо резких движений, перемен кардинальных.
Сначала разберите по частям: работа, отношения, развитие, что там еще для Вас важно. И каждую сферу жизни и свою роль- честно рассмотрите,как вам в ней сейчас .
И в течение дня иногда ловите себя: я сейчас это делаю потому что хочу, или потому что надо?
Не анализируйте, а просто подмечайте.
Ещё один момент, на который хочу обратить ваше внимание.
✔️Мысль «время идёт, а я как будто живу не той жизнью, которую хочу»: она очень усиливает тревогу.
И из этого состояния сложно что-то понять, потому что вы как будто начинаете постоянно проверять жизнь на «настоящесть» и она от этого ещё больше ускользает.
Вы просто в таком этапе, где старая опора уже не даёт устойчивости, а новая ещё не выстроена.
И это как раз та точка, где в одиночку можно долго ходить кругами.
Я с такими историями работаю почти каждый день, мы не «перестраиваем всю жизнь», а спокойно разбираем, где вы себя перестали слышать и собираем заново опору, чтобы вы могли выстроить свою жизнь так, чтобы она была про вас.
Если откликается, можно начать с одной встречи. Без обязательств, просто чтобы вам стало понятнее, что с вами происходит и куда двигаться дальше.
Иногда уже этого достаточно, чтобы женщина пошла по своему счастливому пути в отношениях, реализации и здоровью.
⤵ Для записи пишите личные сообщения
https://t.me/NatalyaSudovskaya
