Наше лицо - это контурная карта наших пережитых эмоций, мимических привычек и подавленного стресса 💔
Мои дорогие!🌹
В продолжение темы молодости и красоты, не могу не сказать о влиянии внутреннего состояния на нашу внешность.
Вы когда-нибудь замечали, что даже после отдыха лицо выглядит усталым? Всё потому, что наше тело помнит всё: каждый дедлайн, каждую ссору, каждую минуту, когда вы «сжали зубы» и терпели, когда сердце сжималось, а обиды накрывали как цунами.
Как это «прорисовывается» на лице?
🚩 Сжатые челюсти (жевательные мышцы) Это подавленная агрессия, синдром хорошей девочки, страх проявляться и т.д.
Частое напряжение здесь «стирает» угол молодости, лицо становится квадратным, появляются брыли, а носогубные складки закладываются глубже.
🚩 Поднятые к ушам плечи
Укорачивают шею и перекрывают кровоток к лицу.
Страхи, испуг, неуверенность, скованность, закрытость.
Кожа тускнеет, появляются отеки.
🚩 Нахмуренный лоб
Эта привычка «контролировать мир», которая превращается в глубокие межбровные заломы.
Это и есть те самые мышечные зажимы, которые создают асимметрию и заставляют нас выглядеть усталыми, напряденными и возрастными.
Милые, вы можете пользоваться лучшими кремами, но если мышца находится в спазме кожа просто послушно ляжет в складку. 🥀
Секрет естественного омоложения в глубоком расслаблении.
Невозможно получить свежее лицо через насилие и еще большее напряжение. Нужно научить тело «отпускать» накопленное.
Ведь можно расслабляться во время бега и засуетить себя до паники, лёжа на диване 😤
Как раз сегодня на прямом эфире мы с вами разберём и эту важную тему.
Жду каждую❤️
ЭФИР в 19:00 по Мск
Пришлю ссылку на зум 🤗
