Екатерина Пронина.Уютный психолог

Екатерина Пронина.Уютный психолог

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @huggepsyco

0

397 Участники

Обновлено: May 22, 2026 at 5:44 PM

Екатерина Пронина.Уютный психолог

Канал уютного психолога, арт-терапевта, коуча о том, как выдыхать, наполняться и находить новые возможности, чтобы приходить к своим мечтам, целям и себе☺️ На связи я, хозяйка поддерживающего пространства «Тепло маяка", Екатерина Пронина @huggecoach

@huggepsyco is a dedicated channel for huggecoach with regular updates in Йога и медитация

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 397

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

Пора доставать короны! У вас уже есть?)

75

0

0

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

🎥 Video

👸 Сегодня отмечается Международный день принцесс

Обязательно поздравь свою)

76

6

0

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

🎥 Video

А давайте сделаем клуба маленьких дел🥳 Что такое маленькие дела? Это все те небольшие действия, которые можно было бы сделать на пути к лучшей жизни, но каждый раз «что-то мешает», саботаж в чистом виде 🤭 Вот и предлагаю собраться в один чат и еженедельно…

101

10

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

📷 Photo

Мир куда-то летит, и мы чувствуем это все больше и больше, а значит поддержка требуется все чаще, чтобы выйти из тупика, разрешить себе отдых и заботу и много всего еще…

Подглядела у коллеги очень интересную и поддерживающую идею - делать дни, когда можно записаться на индивидуальную консультацию за донат (сумму, которую человек может заплатить в данный момент)

Почему бы и да, решила я и запланировала такую активность раз в месяц, в один из дней с 20 по 28 число)

Ближайший такой день - 22 мая

Длительность встречи - 1 час

Количество слотов - 3 встречи (=3 человека)

Запись обязательна!

Приходите расправлять крылья)

114

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

📷 Photo

#субботниефокусы

Насколько много цветов в вашей жизни?
Какие цвета у вас самые любимые?

Цвет - важная составляющая нашего состояния. Он помогает выделяться и прятаться, дает сил и забирает их, портит и создает настроение…

Предлагаю сегодня сфокусироваться на цветах вокруг🎨

Сделайте сегодня 1-2 фото, где есть что-то:
💛 желтое
🧡 оранжевое
❤️ красное
💙 синее
💚 зеленое

И бонусные:

💜 фиолетовое/ сиреневое
🩷 розовое/цвета фуксии

И поделитесь в комментариях своими находками/коллажами)

https://vk.ru/prostranstvoteplomayaka

108

3

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

📷 Photo

120

1

0

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

Расписание на май в поддерживающем пространстве «Тепло маяка»)

🔠🔠🔠
Месяц расширения возможностей
🐋 8 мая 11.00 - 13.00 - гостиная для своих "Маяк в чашке"
🐋17 мая 11.00 - 13.00 - раскачиваем запреты на "Мне можно"
🐋 24 мая 11.00 - 13.00 - изучаем и приручаем своего самозванца на встрече "Портрет самозванца"
🐋29 мая 11.00 - 14.00 - Коллаж желаний

П.с. 8 мая в рамках гостиной будем делать крылья и придумывать, как и когда их стоит расправить☺️

136

0

0

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

А давайте сделаем клуба маленьких дел🥳

Что такое маленькие дела?
Это все те небольшие действия, которые можно было бы сделать на пути к лучшей жизни, но каждый раз «что-то мешает», саботаж в чистом виде 🤭

Вот и предлагаю собраться в один чат и еженедельно давать публичные обещания себе что-то реализовать или доделать, а потом скидывать отчет о содеянном 🤗

И получать заслуженные аплодисменты 👏

А еще просто слова поддержки и вопросы, чтобы двигаться дальше)

Стоимость подписки в клуб маленьких дел - 500 рублей в месяц.

Присоединиться можно только в последнюю неделю каждого месяца)

Стартуем с 4 мая ☺️

131

3

0

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

📷 Photo

Сегодня была прогулка #знакивселенной и целых 4 прекрасные девушки не испугались московской сомнительной, прямо скажем, погоды💞

В такой приятной компании мы:
🌸прошлись по улочкам любимого города,
🌸съели печенья с предсказаниями,
🌸попили чай в прекрасном доме Телешова с Юлиными печеньями и меренговым тортом,
🌸собрали подсказки-ответы на свои вопросы
🌸вытянули по метафорической карте
🌸обсудили все на свете

Если есть желание «взять» один из знаков себе, то можно смело задавать открытый вопрос и смотреть понравившуюся карту)

84

5

Екатерина Пронина.Уютный психолог

22 мая 2026 г., 17:44

📷 Photo

Не так давно запустила тест-драйв нового инструмента для тех, кто работает к клиентами «Путь клиента».

Основная сцена - песочница, где мы исследуем отношения эксперт-встреча-клиент, а также разбираем путь, который каждый из них должен пройти, чтобы встреча состоялась с наилучшим результатом для обеих сторон.

К чему приходим за 1,5-2 часа:
✅ понятная картина того, как есть сейчас;
✅ ясное представление, как хочется, чтобы было;
✅ конкретный план действий, чтобы прийти из текущего в желаемое;
✅ мотивация, чтобы не слиться😁

Для достижения целей тоже интрумент подходит, к слову, просто отношения будут я-моя цель

Приходите, количество мест ограничено)

79

Showing 10 of 10 posts

No more posts