BAZA

Public

Просмотреть канал

179

174

168

Не можете присоединиться? @baza_pilates_club

14 Участники

Обновлено: May 5, 2026 at 1:48 PM

BAZA

Студия пилатеса на реформерах. Твоя личная база красоты и силы 🪷 Адрес: г. Москва, Большая Новодмитровская ул., 23. +7 993 251 1676 Записаться👇🏻 https://n1995426.yclients.com

@baza_pilates_club offers specialized information about httpsn1995426yclientscom and 1676 for subscribers interested in Йога и медитация

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 14

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

📷 Photo

ОТКРЫТИЕ СТУДИИ ПИЛАТЕСА НА РЕФОРМЕРАХ!

Приглашаем вас в студию «База» — пространство эстетики, силы и осознанного движения 🤍

📅 19 апреля | 13:00

📍 Большая Новодмитровская, 23

🚇 Дмитровская / Савёловская

📍 1 минута от Хлебозавода

Наши тренеры — артисты балета, поэтому каждое движение здесь — про грацию, контроль и красоту ✨

Это уникальная возможность попробовать реформеры и почувствовать разницу уже с первого занятия ✨

Вас ждёт:
✨чаепитие
✨знакомство с реформерами
✨пробное занятие
✨встреча с тренерами
✨психологические практики
✨подарки

И только в этот день — абонементы по специальным ценам 💫

Берите друзей и приходите!

#pilatesbase #пилатес #реформер #балет #здоровье #осознанноедвижение

133

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

🎥 Video

— Пилатес? Не, давай домой 😒 — Ладно, один раз сходим…
через 10 минут на реформере: — ЭТО ЛУЧШЕЕ, ЧТО С НАМИ СЛУЧАЛОСЬ 😭✨
Осторожно: вызывает зависимость 🪷

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

📷 Photo

Тело долго терпит. Ты идёшь на растяжку — становится мягче, но силы не прибавляется. Идёшь в зал — вроде тренируешься, а спина всё равно болит.
Потому что дело не в “больше стараться”. А в том, как ты работаешь с телом.

Пилатес на реформере — это не про изнурение.
Это про: — мягкое восстановление кровообращения — работу с глубинными мышцами — баланс силы и гибкости

Без перегрузки. Без давления на позвоночник. С вниманием к каждому движению.

Тело не нужно ломать. С ним нужно договориться.

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

🎥 Video

Начать можно с 🙂🙂🙂🙂🙂
А можно — выйти на новый уровень.

В «БАЗЕ» мы даём и то, и другое: упражнения на реформерах подстраиваются под тебя — будь ты в самом начале или уже в процессе.

Тело включается мягко, но точно. И каждый раз — чуть сильнее, чем вчера.

Приходи попробовать. Мы аккуратно, но уверенно поставим тебя на эту «базу» ❤️

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

📷 Photo

Иногда всё, что нужно телу — не больше усилий, а больше заботы.

Мы собрали направления на реформере, в которых нет боли, спешки и надрыва — только мягкая работа с телом, ощущение лёгкости и результат, который чувствуешь уже с первых занятий.

Выбирайте своё состояние — и приходите прожить его через движение 🤍

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

📷 Photo

Весь месяц в студии «БАЗА» — акция! 💫

Листайте фотокарточки, чтобы узнать все условия, и записывайтесь на пилатес на реформерах.
Самое время выбрать себя, добавить движения и позаботиться о себе с удовольствием.

Ждём вас в студии «БАЗА» 🤍

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

🎥 Video

Спина ноет? Шея каменная? Осень в голове даже весной?
— было.
Пилатес не решает всё в жизни…
Но тело вдруг перестаёт быть проблемой.
Минус 100 проблем?
Не обещаем.
Но одну — самую главную — точно уберём.
Ту, в которой ты живёшь каждый день.
«БАЗА» — место, где тело становится союзником 🤍

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

📷 Photo

🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂

Дарим абонемент на пилатес на реформере (4 занятия)
Это про:
— расслабление
— лёгкость в теле
— спину без напряжения
— время для себя

🦋 Переходи в наш инстаграм и участвуй!

Без сложностей. Просто попробуй. Возможно, это именно то, что тебе сейчас нужно 🤍

РЕЗУЛЬТАТЫ В ЭТУ СУББОТУ!

BAZA

24 апр. 2026 г., 01:36

📷 Photo

Наша «БАЗА» — именно такая!

Чистая эстетика, спокойствие и красота в деталях.
Место, куда хочется приходить и оставаться чуть дольше🪷

Приходите почувствовать!

Showing 9 of 9 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

BAZA

BAZA

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Отзывы пользователей (0)

Последние посты