Банникум

Public

Просмотреть канал

179

174

168

Не можете присоединиться? @baniyakovlev

614 Участники

Обновлено: May 13, 2026 at 3:38 AM

Банникум

Банный комплекс "Банникум" г. Истра, дер. Якунино (КП Грин Лаундж) ул.Мира, 449 +7 (936) 666-23-99 +7 (495) 248-38-15 Строительство бань и банных комплексов "под ключ". Продажа банных принадлежностей. Обучение пармастеров. https://banniqum.ru

@baniyakovlev offers specialized information about 6662399 and 2483815 for subscribers interested in Йога и медитация

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Сегодня)

Всего: 614

Последние посты

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

📷 Photo

Женский клуб «Банникум» —
2 мая в 14:00, программа «Цветение».🌸

Это встреча про весну внутри.
Про мягкую силу, тепло и внимание к себе.

Вас ждёт банный ритуал, вдохновлённый пробуждающейся природой:
— цветочный аромапрогрев
— насыщенный солнечный пар
— контрастные процедуры по желанию
— догрев
— тёплое укутывание и мытьё головы травяным настоем

✨ В этот раз у нас будет особенная гостья —
Дарья Шкурихина - заслуженный мастер спорта России,
Олимпийская чемпионка, трёхкратная чемпионка мира, пятикратная чемпионка Европы.

Поговорим о труде — в честь майских дней,
но не формально, а по-настоящему:
о пути, усилии, балансе и женской силе.

И, конечно, это будет тёплая, живая встреча в кругу женщин.

Будем рады видеть Вас
https://t.me/bannikum_admin
Присоединиться к каналу Женского клуба, чтобы первыми узнавать о наших мероприятиях 💚 Присоединиться

157

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

🎥 Video

😁😁😁
Интервью дали победители Премии "ЧистоТоп-2026" в номинации "Лучшая работа по отделке парильного помещения" -

👀 https://max.ru/id526312031675_biz/AZ2RIQohGUs

#чистотоп2026

186

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

🎥 Video

Два ближайших дня будем на Форуме 👉🏻 https://azo-hotels.com/forum_azo

В этот раз подготовились чуть больше: будем крутить наши ролики на экране, а еще покажем кое-какие макеты.

Заходите в гости знакомиться🤝

185

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

📷 Photo

Два дня были на форуме Ассоциации загородных отельеров.

Первый раз — и сразу стали партнёрами форума, вышли со своим стендом.

Раньше мы чаще ездили вдвоём. В этот раз поехали уже вместе с командой. И это совсем другое ощущение.

Наш стенд тоже постепенно развивается:
в этот раз добавили телевизор, где показывали наш комплекс, атмосферу и банные программы.

А ещё представили макет одного из проектов нашего каркасного строения по новой технологии — совместно с партнёрами.

Это уже не просто «рассказать словами», а показать, как это может быть в реальности.

Мы сейчас погружаемся в эту сферу точно так же, как несколько лет назад — в банную.

Тогда мы впервые попали на форум «Мир бани».
Просто как участники. С интересом, с любопытством, с ощущением: «что это за мир?»

И именно с этого всё началось.

А сегодня мы уже внутри этой индустрии.
Со своим опытом, продуктом и пониманием.

И, похоже, сейчас начинается
ещё один такой же интересный путь...

156

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

📷 Photo

🔥 Почему баня может не давать ожидаемого эффекта

В практике мы часто видим одно и то же:
люди регулярно ходят в баню, но не получают восстановления.

Причина — в отсутствии понимания процессов.

Распространённые ошибки:

— перегрев без адаптации сосудистой системы
— хаотичное использование веника без учёта реакции тела
— вдыхание продуктов неполного сгорания
— контрастные процедуры без достаточного прогрева

В результате вместо восстановления
организм получает дополнительную нагрузку.

🌿 Баня — это не набор действий. Это система.

Она включает:
— терморегуляцию
— работу сердечно-сосудистой системы
— дыхательные процессы
— нейрофизиологическую реакцию на тепло

И именно поэтому банный процесс требует понимания.

🎓 Обучение банному мастерству в Банникуме

Мы передаём не только технику,
а системное понимание:

— как формируется правильный пар
— как тело реагирует на тепло
— как выстраивать ритм парения
— как работать с разной чувствительностью человека
— как делать баню безопасной и эффективной

Это обучение актуально не только для специалистов.
Это базовый навык для тех,
кто хочет использовать баню как инструмент здоровья,
а не случайную нагрузку.

💬 Грамотная баня — это не про «выдержать».
Это про управляемое восстановление.

🌿Ближайший поток планируется в июне 💚 https://banniqum.ru/obuchenie
Места ограничены.

https://t.me/bannikum_admin

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

🎥 Video

❓КТО ОНИ❓

🔝Среди участников Международной Премии "ЧистоТоп"💚 ЛУЧШИЕ представители банной индустрии! Чемпионы, мастера, эксперты…
С удовольствием продолжаем про них рассказывать❗️

👀Знакомьтесь - Баня премиум класса

- Загородный спа-комплекс в окружении природы,
- Различные программы парения,
- Подарочные сертификаты.

🌐www.banniqum.ru
📞+7 (936) 666-23-99
📞+7 (495) 248-38-15

https://max.ru/id526312031675_biz

#чистотоп #премиячистотоп
#БаннаяПремия #заявканапремию2026

231

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

[poll]

309

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

📷 Photo

🌿 Почему весной многие начинают болеть — и как здесь помогает баня

Весна — это не только про тепло и солнце.
Это ещё и период, когда организм перестраивается.

После зимы снижен иммунитет,накопилась усталость,
идут перепады температуры —и именно в этот период многие начинают простывать.

Это касается не только взрослых. Сейчас особенно видно по детям —
в садах и школах часто болеют сразу целыми группами.

Организм просто не успевает адаптироваться.
В такие моменты важно не игнорировать сигналы организма,
а поддержать его.

🌿 Баня — один из самых мягких способов помочь себе весной.

Что она даёт:

— глубокое прогревание
— улучшение кровообращения
— выведение лишнего через кожу
— мягкую стимуляцию иммунной системы
— расслабление мышц и снижение напряжения

Контраст помогает организму быстрее адаптироваться к погоде,
а регулярные процедуры снижают риск простуд.

Главное — не перегружать себя,
а подходить к бане бережно.

Весной это особенно важно 🌱

301

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

Хотим поделиться с вами нашим видео роликом, который мы представили на участие в премии в номинации "Лучшее банное спа" . Будем рады, если напишите комментарии к видео. Захотелось ли после просмотра на такую программу -свидание)

205

Банникум

13 мая 2026 г., 03:39

🎥 Video

В обучении не всегда важно какое количество людей набралось, важнее какая энергетика наполняет пространство
🌿 В марте обучение в Банникуме прошло в небольшой группе. Но именно такие форматы часто получаются самыми глубокими и живыми.

В этот раз у нас собрались очень разные, но по-своему близкие по духу люди.

🎂 У нас была девушка, у которой, как оказалось, день рождения совпало с датой обучения. Вот это настоящий подарок! Этот день мы прожили вместе — в тепле, внимании и банной атмосфере.

🌿 Был участник с жизненным опытом, который пришёл не за профессией, а для себя —
чтобы научиться правильно парить свою семью и создавать для близких настоящий банный ритуал.

И это очень точно отражает, что такое банное обучение. Это не только про технику, это про понимание процесса, уважение к телу и умение работать с теплом и состоянием человека.

Обучение прошло душевно и очень по-настоящему с вниманием к каждому участнику.

Если вы давно задумывались о том, чтобы научиться управлять паром, понимать ритм бани и делать это правильно — мы приглашаем вас на следующее обучение.

🌿 Следующий поток планируется летом.
Места будут ограничены, как и всегда, но вы уже сейчас можете забронировать за собой место — напишите нам.

391

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Банникум

Банникум

Рейтинг

Рост участников (Сегодня)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Отзывы пользователей (0)

Последние посты