ЮЛИЯ ХОБТА

Public

Просмотреть канал

179

174

168

Не можете присоединиться? @HobtaYulia

832 Участники

Обновлено: May 27, 2026 at 2:17 PM

ЮЛИЯ ХОБТА

Мой лозунг - ЖИВИЛЕГКО ☀️ Здесь мы говорим о здоровье физическом и психическом, йоге, аюрведе, питании, путешествиях, активном образе жизни. Ходим в горы, треки, походы! Меняем мировоззрение и учимся мыслить позитивно вопреки ☀️ Обращайтесь 89084409473

@HobtaYulia is a dedicated channel for 89084409473 with regular updates in Йога и медитация

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 13 дней)

Всего: 832

Рост за 24ч: -1 0%

Последние посты

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

Мы толком функциями людей не научились управлять, а уже пора учиться управлять AI🤦🏻‍♀️

Важная статья, кстати

Многие подсели на уловку ИИ, который хвалит любую гипотезу заказчика
Так искажается реальность

332

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

Обсуждаем эту статью https://teletype.in/@exitsexist/institutional-ai-vs-individual-ai

346

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

🎥 Video

Смотрите, как Сочи похож на Владивосток!

421

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

🎥 Video

Молодой балтийский судак 60г белка на 100г - вот это доза😂💥

Очень вкусный, кстати

И скумбрия - более сухая, тем не менее очень вкусная

Это Калининград

472

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

Болтать мы все горазды, а вот с деланием проблемки

Чувствую себя воином😂
Дисциплина, о которой я даже мечтать не могла

663

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

Кстати, вы еще тут?😂

660

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

Ну и супер рвущие стереотипы новости:

Все, кто занимается торговлей, не является предпринимателями😅

И в целом, если ты не создаешь новое, ломая старый уклад, то ты не являешься предпринимателем

Точка.

744

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

🎥 Video

595

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

На сон грядущий в Сколково накинули нам известного футуролога Евгения Кузнецова с предсказаниями 🧠

Роботов будет больше, чем людей

538

ЮЛИЯ ХОБТА

14 мая 2026 г., 08:48

📷 Photo

Если бы все люди планеты вовремя ложились спать, то расходы на лечение снизились бы 15-20%, что примерно составляет 2-2.5млрд$ (мировая статистика)

Вот вам и важность сна

Хочется сказать: а я говорила😂😂😂

642

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

Белки VS Углеводы VS Жиры

Понятно, что все говорят, что важен баланс

У нас зашел спор, насколько важен и полезен протеин

У меня, например, очень низкая усвояемость белка. Так может, мне и не нужно его доедать порошками?

Интересный факт, в молоке матери белка всего 1%
Мы считаем, что белок - это строительный инструмент, а на чем тогда строится тело младенца?

Я 10 лет была вегетарианцем, мне было классно и легко! Но в какой-то момент сильно ухудшилось состояние и эндокринолог назначил кровь, мясо 😅
Конечно, была терапия, капельницы

С тех пор я ем все, но красное мясо крайне редко - тяжелый продукт для меня
Пыталась вспомнить когда я ела мясо последний раз, похоже, что это был ростбиф на Новый год😂

Я точно не собираюсь топить за вегетарианцев и точно не буду против них - дело хозяйское

Но интересно ваше мнение, вдруг тут есть врачи, любители нутрициологи?

Высказывайтесь! Тут можно все!😂

453

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

📷 Photo

Каждый период неопределенности я вкладываю в себя - возможность посмотреть шире, узнать больше и на крайний случай ценности себе придать

Решено!
Поступила в Сколково на программу Практикум

Это безусловный вызов себе: 💥попасть в состав сильнейших предпринимателей (за 12 лет отучились всего 1500 человек в стране, из них 25 из Владивостока )
💥встроить ежемесячные модули в текущий график
💥 выделить достаточно времени на межмодульное обучение
💥 сформировать денежный ресурс и отказать себе в хотелках
💥 сконцентрироваться на образе жизни и обеспечить себе энергетический ресурс
💥 и не слиться😂

Жизнь на модуле - это жесткий график, в котором просто невозможно отвлекаться. Во-первых времени на это нет, во-вторых, стоит отвлечься и теряется смысл происходящего - очень быстрая смена информации

В 8:00 начало обучения, а заканчиваем, кто как может😂 кто-то в 3 ночи, кто-то в 24:00, кто-то в 23:00. Зависит от скорости выполнения проектной работы

В целом, несмотря на сложности, я в восторге!
Преподавательский состав и группа заслуживают отдельного поста
Умные люди - оргазм)

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

О чем твой бизнес?

Твой бизнес - это?

Казалось бы такой простой вопрос. Попробуй ответь так, чтоб тебе самому нравилось и чтоб другим понятно стало про что твой бизнес)

Что ты делаешь?

575

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

Еще сложнее (для меня в крайнем случае) было ответить на вопрос: что ты делаешь?

Собирая обратную связь с разных людей, я поняла, что я вдохновляю

А что делаешь ты?

529

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

Группа 60 человек

Собраны разные отрасли, от эвентов и стоматологов до угледобычи и Пулково

Во всех отраслях наблюдается спад в доходах и прибылях

Предприниматели приехали пере собирать себя, свой бизнес и искать пути нового развития

В предвкушении, с чем я выйду из Практикума
Пока вопросов стало еще больше))

Оставайтесь на связи

537

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

📷 Photo

Уже неделя прошла как я вернулась с фитнес конференции из Питера, а меня не отпускает одна мысль

На моей авторской программе, которую я давала на конфе, сидела женщина с лицом, будто ее жизнь закончена, ее мучают пря в моменте боли, либо кто-то только что умер из ее близких

Жаль, что у меня нет фото этого лица

Я на нее смотрела все три часа своего выступления и думала: как жить с таким лицом? Неужели там столько боли?
Делает ли она что-то с этим?
Вообще она задумывается о своем лице?

А следующая моя мысль:
Может ли человек с таким лицом работать в фитнес отрасли, которая создана для счастья и удовольствия?!

Моё лицо, кстати, в недоумении😂😂😂

Лицо - наша визитная карточка. Помните, что бьют по морде?😂👋🏼

1,040

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

Если телега схлопнется, куда пойдем?

Может регулярный оффлайн?)

757

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

📷 Photo

645

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

Как вам стоящие у стены носки после легкой пешей прогулки?😂😂😂

674

ЮЛИЯ ХОБТА

4 апр. 2026 г., 04:51

📷 Photo

Несколько любимых фото🙃🩵

606

Showing 20 of 20 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

ЮЛИЯ ХОБТА

ЮЛИЯ ХОБТА

Рейтинг

Рост участников (Последние 13 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Похожие каналы Telegram

Ирина Степанова. Психология. Дети. Жизнь

@mommy_fm

Невечная мерзлота

Студия Йоги Yoosana Ижевск

Сонное царство. Анастасия Сушкова

LA ACTIVITY CLUB☀️🌴⛰️

Eat, sleep, event, repeat

svitinnя

Отзывы пользователей (0)

Последние посты