Всем привет!
На канале много новых прекрасных женщин, поэтому предлагаю познакомиться. Чтобы вы понимали с кем вы имеете дело и что вообще тут происходит☺️
Я Алена Ярчевская, аналитический психолог, н.кандидат психологический наук. До этого больше 10 лет работала HR BP в международном бизнесе. Нанимала, увольняла, оценивала эффективность команд. Жила в мире, где результат важнее чувств, но чувства никуда не делись. Самое безопасное было их отложить, как делают многим из нас.
Я знаю этот путь не из учебника. Я им сама шла и знаю, в какой момент привычка "держать лицо" перестаёт работать. Когда внутри пусто, тревожно, и непонятно, то ли устала, то ли потеряла себя. Тогда нужен не совет, а нужен тот, кто не испугается вашей тьмы и сможет быть с вами в ней.
Я работаю в аналитическом и когнитивно-поведенческом подходе. Слово "терапия" часто звучит как про слабость, но на деле это расследование, где мы вместе идём в те места, где порвалась связь. А именно между тем, что вы делаете, и тем, что вы чувствуете. Где когда-то пришлось стать удобной, правильной, сильной и забыть про живую себя.
Скажу вам честно, что зто не быстро и это не "пять шагов к счастью", тут больше про честность с собой. Я не обещаю, что всё пройдёт. Я обещаю, что вы перестанете быть одной в этом.
Здесь, в канале, я пишу о том, что вижу в кабинете и за его пределами: про контроль, который душит, про тревогу, которая маскируется под занятость, про отношения, где вы есть как функция, но не как женщина. Будет по разному все это читать, но скучно точно не будет.
Задать вопросы и записаться на консультацию можно в личных сообщениях
https://t.me/fraules_art
