я не разлюбила — я осознанно подавила свои чувства. просто в какой-то момент я поняла, что снова становлюсь той самой девушкой, которая оправдывает чужое равнодушие, ждёт сообщений, перечитывает старые переписки и ищет в мелочах то, чего на самом деле нет. мне пришлось заставить себя воспринимать эту «любовь» как нечто разрушительное, потому что иначе я бы продолжала спасать отношения в одиночку. я устала от этого тихого унижения, от роли той, кто любит больше, чем любят её. чувства никуда не исчезли — я просто выбрала себя, даже если это значит каждый день заново ломать внутри то, что всё ещё тянется к нему.
1,130
41
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
📷 Photo
♥️
1,240
29
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
кто-то скажет: «ок если ты так решила, я не буду бороться»
а кто-то скажет: «землю переверну, судьбу изменю, но тебя не отпущу»
1,440
30
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
на самом деле, общение редко заканчивается громким «не пиши мне больше» и блокировками.
чаще всё заканчивается тихим «пиши, если вдруг понадобится помощь» — фразой, за которой уже нет ни желания, ни намерения. вы оба это понимаете, но всё равно оставляете её, как будто между вами ещё что-то есть.
и в этом, наверное, самая горькая правда — не в разрыве, а в том, как аккуратно люди делают вид, что он не окончательный, хотя давно уже всё закончилось.
1,190
34
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
не люблю.
потому что знаю, как больно в три часа ночи на холодном полу в ванне.
1,230
41
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
иногда ты отпускаешь людей, даже не зaмечая этого. ты перестаешь думать о них каждый день. перестаешь ждaть их ответа. ты перестаешь ожидать, что они вернутся с извинениями. ты признаешь, что они больше не являются чacтью твоей жизни. ты позволяешь им уйти, так просто.
1,370
36
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
я стала панически бояться чувств.
вдруг я снова откроюсь, а затем от меня уйдут?
я была тогда морально сломанной, ведь ты был моей первой любовью и первым предательством.
1,130
44
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
📷 Photo
1,260
28
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
никогда не возвращайся назад.
там уже ничего нет. даже если зовут те же глаза, в которых когда-то утонул. даже если сердце ноет от воспоминаний о тепле, не иди туда.
там живут люди, что клялись любить всегда, но однажды ушли. они забрали с собой твою веру — в любовь, в людей, в себя.
не ищи их в прошлом, оно мертво. живи тем, что есть сейчас. дыши настоящим. смотри только вперёд — туда, где начнётся всё заново.
1,220
30
0
искра.
19 мая 2026 г., 09:39
прошло много времени, мы давно не общаемся, но перед сном я воображаю разговоры с тобой и они меня успокаивают.
1,120
25
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
хотела сказать «люблю тебя», но промахнулась и упомянула твоё имя в своих молитвах.
хотела сказать «люблю тебя», но промахнулась и молилась за тебя, чтобы у тебя всё было хорошо.
хотела сказать «люблю тебя», но промахнулась и каждую ночь вставала на тахаджуд
хотела сказать «люблю тебя», но промахнулась и попросила
Всевышнего, чтобы мы были созданы друг для друга.
890
24
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
от человека к человеку ровно десять шагов.
если ты прошёл свои пять и тебя никто не встретил — разворачивайся и уходи.
904
28
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
однажды я услышала фразу:
«если бы ты была той самой, любимой - я бы никогда не позволил себе так с тобой говорить и поступать»
в тот момент во мне , всё
изменилось.
879
28
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
я скучаю по тебе сильнее, чем когда-то была готова признать. я стараюсь отучить себя от этого, правда пытаюсь отпустить, но ты всё равно возвращаешься — в мыслях, в паузах между делами, в тишине перед сном. мы больше не общаемся, и, кажется, уже не будем, всё оборвалось слишком резко, чтобы это можно было спокойно принять. и я до сих пор не понимаю, что страшнее: что тебя больше нет в моей жизни или что ты в ней когда-то был. я почти ничего о тебе не знаю теперь — как проходят твои утры, о чём ты думаешь, что тебе снится. твой голос стирается из памяти, черты лица размываются, и это пугает сильнее, чем само расставание. потому что выходит, что даже боль со временем становится тише.
и самое странное — если бы ты вернулся, я бы всё равно не смогла сделать вид, что ничего не чувствую.
1,210
37
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
знаете, что самое приятное?
самое приятное — это наблюдать, как кто-то без всякой причины старается сделать всё ради вашей улыбки, беспокоится о вас и отдаёт вам всю свою заботу и нежность.
1,120
36
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
отношения?
нет, давай я буду приезжать к тебе по вечерам в секрете от всех, будешь говорить мне самые теплые слова, я изолью тебе свою душу. будем сидеть по несколько часов, я завалю тебя комплиментами, получим массу эмоций и мы так и не затронем тем «что между нами?»
но только не отношения
1,390
42
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
все стихи, прочитанные мною, все песни, прослушанные по сотому кругу, все письма, написанные от руки, все фильмы о любви, все цитаты, все мысли перед сном — я посвящала тебе.
1,090
20
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
в комнате, полной моих страхов, по-настоящему я испугаюсь лишь момента, когда сидела ночью и молилась, чтобы все это оказалось неправдой.
1,010
40
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
когда-нибудь ты начнёшь скучать по ней. по тому, как она всегда была рядом, даже когда ты отталкивал её. ты даже не замечал, как сильно она старалась удержать тебя в своей жизни.
ты будешь скучать по её надоедливости — по тому, как она писала первой, искала повод заговорить, появлялась там, где был ты, просто чтобы случайно встретиться взглядом.
ты будешь скучать по её заботе — по тому, как она переживала за тебя, напоминала поесть, спрашивала, как прошёл твой день, укутывала тебя своим теплом, даже если ты этого не просил.
ты будешь скучать по ней. но знаешь, что самое ироничное? когда ты наконец это осознаешь… её уже не будет рядом.
1,310
31
0
искра.
4 мая 2026 г., 12:24
оплата у психолога не прошла, и ты снова проводишь свое время в ожидании сообщения от человека, которому ты неинтересна, ты снова терпишь его эмоциональные качели и не понимаешь, почему он всегда такой разный.
1,070
43
0
искра.
30 апр. 2026 г., 11:05
как же сложно любить того, с кем ты всё равно не сможешь быть вместе, и это даже не сложно — это просто больно, до дрожи, до пустоты внутри. ты засыпаешь с его именем в голове, просыпаешься с тем же, и каждый день напоминает, что вы не вместе и не будете. ты не можешь разлюбить, не можешь забыть, не можешь бороться, остаётся только носить эту любовь в себе, как груз, о котором никто не знает.
1,100
32
0
искра.
30 апр. 2026 г., 11:05
теперь я знаю, что люди никогда не должны мучить друг друга, даже если когда-то сильно любили. всякая история имеет свой конец.
и он не всегда счастливый.
1,180
31
0
искра.
30 апр. 2026 г., 11:05
📷 Photo
1,180
31
0
искра.
30 апр. 2026 г., 11:05
и когда тебе станет особенно больно и захочется написать ему, вспомни, что у него были все шансы сделать тебя счастливой, но он осознанно выбрал комфорт жизни без тебя. цени свой покой выше, чем человека, который готов тебя потерять.
1,110
44
0
искра.
30 апр. 2026 г., 11:05
подстраивалась, молчала.
приходила, даже если делали больно. терялась в себе, забывала, кто я вообще есть. просто потому что очень хотела быть нужной..
1,050
21
0
искра.
30 апр. 2026 г., 11:05
— ты меня когда-нибудь любила?
— не поверишь, я тобой жила.
1,260
43
0
искра.
18 апр. 2026 г., 10:34
женская интуиция одна из самых сильных вещей в мире.
1,160
34
0
искра.
18 апр. 2026 г., 10:34
я буду сильно скучать, но не скажу об этом. мне захочется написать, но я не напишу. я буду ждать встречи, но не предложу встретиться.
я буду что-то испытывать, но не покажу этого.
1,020
50
0
искра.
18 апр. 2026 г., 10:34
они говорят не сжигать мосты, а я скажу, что если вас не выбрали, если вами пренебрегли, если вами воспользовались, ставьте точки, кричите громко о том, что вы больше никогда не вернетесь и потом никогда не возвращайтесь. не показывайте себе и миру, что вы готовы на отношение, которого не заслуживаете, на ежедневные мысли о том, что с вами что-то не так и на то, что вы не приоритет. закрывайте двери и даже если вы откажетесь в темной пустой комнате, не сомневайтесь, что скоро откроется новая.
973
45
0
искра.
18 апр. 2026 г., 10:34
очень жаль, что люди теряют друг друга не сразу, а постепенно. сначала вы смеётесь над одними шутками, потом молчите, не зная, о чём говорить. сначала звонки каждый день, потом тишина, в которой уже никто никого не ищет. номера не просто удаляются — стирается привычка быть рядом.
и самое мерзкое — вы ведь не становитесь чужими в один момент. вы какое-то время ещё ведёте себя так, будто всё по-прежнему, пока однажды не ловишь себя на том, что вам даже не нужно здороваться.
и да, говорят «не возвращайся в прошлое». только вот никто не говорит, как перестать туда хотеть, когда там осталась версия тебя, которую кто-то когда-то выбирал.
