Cozy channel

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @cozyy_channel

64.5k Участники

Обновлено: May 4, 2026 at 7:47 AM

Cozy channel

Поддержать канал - https://t.me/boost/cozyy_channel Главный админ - @waysl_ly По рекламе - @waysl_ly / @maxddnk

Follow @cozyy_channel to stay updated with the latest waysl_ly and httpstmeboostcozyy_channel trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 64.5K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

🩶💡Идеи, как кастомизировать свое рабочее место:

𐙚 vision board (доска желаний) - мотивация и сделает любой стол красивым
𐙚 гирлянда - можно повесить возле окна или по перимитру стола
маленький коврик под столом - делает рабочее место уютным
𐙚 небольшой кувшин / бутль для воды - очень удобно, меньше отвлекаешься - вода всегда с тобой
𐙚 подставка для ноутбука / планшета - это сращу преображает рабочее прсотранство, стол как из пинтерест

❤️ - хочу

4,600

304

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

🤍 Мой топ-находок, которые я бы хотела встретить раньше:

Ди, что надеть? — как выглядеть стильно и уверенно: тренды, луки, лайфхаки и капсулы с wb

Poppy closet — про моду и стиль: подборки, тренды и новости поп культуры

Мисс Бьютик — косметика, уход за кожей и мини-уроки макияжа

Полина в стране смыслов — про порядок в жизни, голове и блоге

https://t.me/wwevukkk — про выход на 100К+ за счёт нейросетей ai и smm

Литература_100 — егэ по русскому и литературе с нуля с экспертами

Без героизма — как победить выгорание и жить в режиме slow life

Прокачка насмотренности — тренды, бренды, креатив

❤️ - спасибо
💋 - перешлю подруге

5,730

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

🍵📚 Как улучшить концентрацию:

𐙚 Составляй список дел не на целый день, а на пару часов / пол дня
𐙚 Скроллинг - не так плохо, если делать это не более 3 раз в день
𐙚 Старайся доводить 1 дело / задание до конца, прежде чем браться за новое
𐙚 Правило 10 минут: они самый сложные, далее втягиваешься в работу
𐙚 Читать перед сном - это полностью восстанавливает фокус


❤️ - я попробую

7,570

553

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

[poll]

8,740

176

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

почему нас тянет к тем, кому мы безразличны

✨ человек не пишет, не зовёт гулять, а ты всё равно ждёшь и надеешься. чем холоднее он себя ведёт, тем сильнее хочется его добиться...

почему так?

• мы путаем недоступность с ценностью. «раз он не бежит ко мне - значит, он крутой, его надо заслужить»

• нас привлекает вызов. когда легко - скучно, а когда надо страдать - появляется азарт. но это не любовь, а зависимость от качелей

• мы хотим доказать себе, что достойны. если он обратит внимание - значит, я хорошая

• нам знаком этот паттерн с детства. если любовь надо было заслуживать - мы ищем таких же людей

здоровые чувства не требуют страданий. когда человеку правда важно - он рядом и не заставляет тебя гадать! ✨

8,380

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

🕰💌 Уважение к себе - это:

🟤отвечать на сообщения тогда, когда тебе удобно, а не как только они пришли
🟤всегда выглядеть чисто и аккуратно, не зависимо от ситуации
🟤делать не то, что удобно, а то, что полезно в дальнейшей перспективе
🟤отказываться от вещей, которые вредят тебе, даже если ты их любишь
🟤держать место, где проводишь много времени в порядке хотябы вокруг себя

9,860

552

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

медленная утренняя рутина это просто soul healing 🙏🧊🤍🤩

8,890

511

Cozy channel

28 апр. 2026 г., 12:58

📷 Photo

📘 «Маленькие вещи», которые совсем не маленькие

🍂спрашивать, как прошёл день
🍂улыбка от незнакомца
🍂говорить по видео связи до поздна
🍂быть в комфорте находясь в тишине с ней/ним
🍂быть на солнце
🍂когда группа ждёт тебя, если ты отстаёшь
🍂комплименты неочевидным вещам
🍂просыпаться раньше будильника

10,200

619

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

🐳Что я заметила, когда стала обращать внимание на свои эмоции:

⚪️Чтобы перекрыть 1 плохую вещь/событие, нужно 5 хороших
⚪️Джаз безумно успокаивает
⚪️Не обязательно говорить / много читать на английском, чтобы улучшить произношение. Можно просто МНОГО и часто слушать
⚪️Решение, нравится тебе кто то или нет, приходит спустя 4 минуты после знакомства
⚪️Детальная визуализация успеха - это была и есть лучшая мотивация

12,700

499

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

[poll]

11,900

238

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

🐨🩶 Перед тем, как начать менять свою жизнь, убедись, что закрыты базовые потребности:

✦ сон 8-9 часов, не позже 23:00
✦ питание в номе КБЖУ (рассчитываю для своего роста и веса, а не из головы)
✦ экранное время 1-2 часа, время в соц-сетях 20-40 минут
✦ в комнате нет ничего лишнего. Просто попробуй максимально очистить поверхности - сразу почувствуешь «чистоту» внутри
✦ ты меняешь негативные установки на позитивные


💋 - я поработаю над этим

13,500

801

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

11,300

177

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

https://telegra.ph/file/f1ac44375d8310dd36e6e.jpg🤍 Вещи, которые придадут мотивации учиться:

• посмотри на ютубе видео с распаковкой канцелярии
• составь список вещей, которые ты хочешь сделать осенью помимо учебы
• на ютубе смотрим осенние влоги
• заранее составь образы из своей одежды на учёбу
• в пинтерест смотрим и скачиваем атмосферные обои на телефон
• в тик ток/ютуб поищи видео с обзором школьного рюкзака или сумки (что можно туда положить)

14,000

631

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

моя терапия 🖤😕

12,800

529

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

🤩Как действительно начать меняться:

🍂 твой мозг не любит и боится любых изменений, особенно, которые будут доставлять дискомфорт. Поэтому вариант «завтра я стану новой версией себя» - совсем не подходит
🍂Начинай с маленьких изменений. «Сегодня я прочитаю 5 страниц - это не сложно»
🍂 Показывай себе, что твои действия в итоге приносят положительный результат
🍂 Акцентируй своё внимание на том, что стресс перед выполнением задачи и боязнь провала - оказываются ложными
🍂Для формирования дисциплины нужна привычка. Для этого потребуется около 30 дней. Сосредотачивай внимание и силы только на 1 привычке в месяц, по другому результата просто не будет

21,200

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

🤩🌟 Признаки твоего роста:

✨Ты можешь управлять 90% своих эмоций
✨Ты можешь сказать «нет» без чувства вины
✨Тебе не нужно чье то одобрение
✨Ты перестаешь осуждать себя за ошибки, воспринимаешь их как опыт
✨Ты не стараешься никому ничего доказывать
✨Ты находишь позитивные моменты даже в трудных ситуациях

14,600

663

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

[poll]

13,000

259

Cozy channel

17 апр. 2026 г., 06:20

📷 Photo

🧘‍♀️🌟 Body glow goals

положительные изменения в теле:

🍂пить 1.5-2 литра воды в день (узнать, сколько - https://naturaldiet.ru/tools/watercalculator)
🍂спать 8-9 часов каждую ночь
🍂обязательно выходить на свежий воздух ежедневно
🍂придерживайся стабильного ухода за кожей
🍂к каждому приёму пищи (завтрак / обед / иногда ужин) добавляй зелень
🍂раз в месяц пробуй новый вид физической активности

15,300

509

Showing 18 of 18 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Cozy channel

Cozy channel

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Телеканал МЫ

ParsToday Russian 🇮🇷

Телеканал Суббота!

Интер РАО

quebeefire

Винный Дом Мильстрим

Адреса на продажу #2 - ahrinyan, alinarinrin, bratishkinoff, by_owl, deepins02, dreadztv, melharucos, a1taoda, heyhelen_asmr

Адреса на продажу #2 - ahrinyan, alinarinrin, bratishkinoff, by_owl, deepins02, dreadztv, melharucos, a1taoda, heyhelen_asmr

Похожие каналы Telegram

Телеканал МЫ

ParsToday Russian 🇮🇷

Телеканал Суббота!

Интер РАО

quebeefire

Винный Дом Мильстрим

Адреса на продажу #2 - ahrinyan, alinarinrin, bratishkinoff, by_owl, deepins02, dreadztv, melharucos, a1taoda, heyhelen_asmr

Адреса на продажу #2 - ahrinyan, alinarinrin, bratishkinoff, by_owl, deepins02, dreadztv, melharucos, a1taoda, heyhelen_asmr

Отзывы пользователей (0)

Последние посты