КАК Я ПРОСПАЛА БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ГОДА
Был год, когда я весила 96 кг и спала до часу дня каждый день.
У меня были клиенты из Америки - вставать в 13-00 по Москве было очень удобно (это раннее утро в Америке). Вставала в обед, будто не хотела просыпаться. Весила под 100 кг. Мне буквально было лень жить…
По внешним показателям с моим бизнесом все было прекрасно. Большая команда, растущий проект, аудитория растет, мы делаем большие коллаборации. Вроде бы все зашибись.
Однако, мои внутренние ощущения были неоднозначными, я все время варилась в своих мыслях, что можно сделать лучше, масштабнее, что я могу больше и лучше, чем сейчас. Соответственно, негатив к себе накапливался, организм в стрессе, тело выдало реакцию в виде накопления запасов жира. И при этом полного отсутствия производительности, энергии было ноль.
Наступает 2021 год и я получила сильнейший срыв. Наверное, это называется депрессией. И все стадии депрессии, мне кажется, я прошла. Поменяла прическу 😂, закрыла проект, уволила сотрудников, вернула клиентам деньги за обучение. Было сильнейшее понимание, что я прям сильно куда-то не туда пришла.
Если есть внутренние ощущения, и они не совпадают с внешней реальностью, то нужно выбирать себя. Потому что внутренняя сила и жизнь — это жизнь.
И сейчас, когда я стою на пороге очередного развития, очередных подъемов в своем бизнесе, в своем проекте, в своем деле, я вижу, насколько мое текущее состояние отличается от того, что было тогда, три года назад. Это вообще несравнимо что я делаю, как я делаю, насколько это правильно и насколько мне комфортно.
