Ваши соседи -- ваше долголетие. Часть 1
Мы знаем, что социальные связи — важная составляющая счастья, которая к тому же поддерживает ментальное здоровье. Знать-то знаем, но делаем ли что-то?
Обычно социум вокруг нас складывается стихийно, состоит из коллег, родственников и редких близких друзей. При этом рядом с нами живут люди-незнакомцы, хотя видим мы их чаще всего, волнуемся общими проблемами — чистота в подъезде, отключение электричества или, не дай Бог, пожар. Да, я про соседей.
Мы давно обсуждали эту проблему с моей супругой Машей. А тут ей на глаза попался международный проект — https://nvp.community/. Удивительно, что его родоначальница (светлая девушка лет 35) живет в пяти минутах от нашего дома. Из простой потребности — чувствовать себя в своем районе как дома — появилось целое движение, суть которого создать, укреплять и поддерживать в своем районе тесные социальные связи. Чтобы и за луковицей было куда сбегать, и с собакой попросить погулять и поддержать стариков, которые неделями сидят дома, ни с кем не общаясь. Ребята говорят, что охватили уже 10% населения Боулдера, в Австралии это движение приняло уже масштабные обороты.
Наша семья теперь часть этого проекта. Маша сейчас проходит обучение, которое больше похоже на поддержку и мотивацию начать двигаться. На курсе вдохновляют примерами, помогают определить границы своего района, придумать первую и последующие встречи, создать приглашения, продумать стратегию вовлечения. Первая большая задача — пройти всех соседей и вручить им приглашение на общую встречу лично. Маша прошла и постучала в 42 двери, старалась поговорить с каждым, запомнить их имена и какие-то детали их жизни. Удивительно, но даже на этом этапе появляется ощущение, что твой дом не заканчивается твоей входной дверью.
Потрясает, что часто ближайшие соседи не знают имена друг друга. Некоторые люди живут в районе более тридцати лет и не знакомы. Два профессора одного университета живут напротив друг друга и не догадываются о том, что коллеги.
