Когда мы не в контакте с Правдой и реальностью, на их место приходят иллюзии, фантазии и ожидания.
С ожиданиями «надёжнее»: всегда знаешь, чего ждать — и всегда знаешь, что не сбудется. Особенно если ожидания — от самого себя.
Например, могут быть ожидания «удовлетворения» со взрослым самодостаточным человеком. Но взрослые и самодостаточные в сказки не верят: они знают, что отношения — это жизнь, процесс, конфликты, притирка, боль, уязвимость.
Ещё одно ожидание — что «удовлетворение» должно быть безоблачным. Но в моих сказках были одни картинки, а у других людей — другие. Мы остро ранимся в этих столкновениях. «Я склонен к фантазиям, она у меня богатая, но не все женщины в неё помещаются».
Самое тяжёлое в ожиданиях — человек даже не знает, что от него ожидают. Список всплывает только при рассогласовании. «Иногда я душу партнёров своими ожиданиями. Сам себе придумал и даже не спросил».
Если же сказки мне пока дороже отношений, боль неизбежна. Даже после расставания боль остаётся: я вкладывался не в отношения, а в ожидания — и требую дивиденды. «Уважаемые ожидания, я в вас столько вбухал, что рассчитывал хоть на что-то. Партнёры приходят и уходят, а вы остаётесь».
Боль показывает, что ожидания — нерентабельный проект. И чем больше боль, тем дороже обходится этот «коучинг».
Первое, что стоит сделать в отношениях, — праздничный пикник с костерком из наших ожиданий. Рассказываем друг другу ожидания и безвозвратно сжигаем. Желательно запить шампанским — иначе застрянут. «Единственный, кто останется в живых, — это мои ожидания. Их хватит на несколько жизней».
Почти так же часто люди развлекаются ожиданиями от самих себя, и они поглощают всю жизнь: всё, что не соответствует моим ожиданиям, — «не жизнь». Места для жизни не остаётся. Приходят разочарование, боль от несбывшихся надежд, бессилие. «Всё сложилось не так, как мне хотелось бы. И у меня нет сил это чувствовать».
Часто эти ожидания унаследованы из семьи — как моделирование, лояльность, переплетения. Они обрастают вторичными выгодами и программами. Выход — через возвращение силы и власти себе. Когда сила есть, ожидания перестают быть важными.
Правда хороша тем, что в её присутствии ожидания рассыпаются, потому что ожидания — это неправда.
💭 Узнали себя в каком-то из примеров?
Дорогие хочу провести с вами маленькую практику ПРАВДЫ.
Есть отклик?
