СТОИЦИЗМ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ
Если вам кажется, что философия — это какая-то оторванная от жизни сфера, которая никак не помогает справляться с повседневными трудностями, почитайте историю участника https://stoicism-school.com/club Дмитрий подробно описал, как стоицизм помог ему бросить курить.
У меня был стаж 14 лет. Сигареты были неотъемлемой частью. Я никогда не жалел, что курю и не собирался бросать. Понимание, что следует распрощаться с сигаретами включилось после осознания этих вещей:
1️⃣ Я буду несправедлив, если буду продолжать курить во время беременности супруги, в то время, как ей этого делать будет недопустимо.
2️⃣Я буду несправедлив, если я буду требовать от детей не курить, если при этом сам буду. Требуешь — соответствуй (золотое правило). Да и в целом, какой бы я хотел подавать пример? Чему учить? Ну точно не курению.
3️⃣ Я нахожусь во власти укоренившейся страсти, порока. По стоицизму, чтобы быть человеком, необходимо каждый день искоренять хотя бы 1 страсть или порок. Ну и что я за практикующий стоицизм буду такой, если самую бросающуюся страсть во внимание не буду искоренять?
Что помогло (меня сильно крутило и ломало):
➡️ 51 главка Энхиридиона (Эпиктет). Содержание примерно таково «До каких пор ты будешь откладывать становление человеком? Сколько ты ещё будешь ждать, чтобы начать развивать в себе руководящее начало?»
➡️ Осознание, что сегодняшний день — вся жизнь, что судьбой мне отмерена. И её нужно прожить так, как достойна быть прожита целая жизнь. Это помогало как и собраться духом, чтобы выдерживать влечение, так и воспользоваться психологической уловкой: вот сегодня потерплю и всё, дальше терпеть не буду.
➡️ Осознание, что я «сын Зевса» — значит всё могу и это избавление от страсти мне подвластно.
➡️ Ну и тут не совсем стоический финт: я себе сразу честно сказал, да, будет ломать, и тяжело будет, но это теперь новые реалии. Мне от этого как-то проще было принимать испытание. То есть, я себя подготовил, что теперь у меня новая реальность с другими ощущениями.
#истории_учеников
Философия — это искусство жить. Не только размышлять об оторванных от повседневности явлениях. Стоицизм — это практика счастливой жизни, каждый день, в каждом действии.
Уже в эту субботу, 2 мая в 14:00 (Мск.) встречаемся онлайн с Александром Саликовым, чтобы поговорить о том, как стоицизм может помочь вам прямо сейчас.
🔖 https://stoicism-school.com/hard_time_philosophy?utm_source=tg&utm_medium=hard_time26&utm_campaign=Video&utm_term=last_call
До встречи!
