👋 Занятия на Лидерском курсе набирают обороты, и стажёры с каждым днём становятся всё увереннее и всё практичнее проводят занятия.
Вчера на технике езды учились не просто выполнять, а грамотно объяснять участникам разные способы пересаживания: через подножку, сразу на пол с опорой на руку, а также как безопасно вернуться обратно в коляску — и с помощью помощника, и самостоятельно. Это тот самый базовый навык, без которого сложно чувствовать себя уверенно в повседневной жизни, ведь мы постоянно перемещаемся: из коляски на пол, в машину, на другие поверхности. Чем лучше отработаны эти моменты, тем больше свободы, активности и возможностей для действительно насыщенной и интересной жизни. Разбирали, как подстроиться под человека, если у него другой уровень подготовки, страх или свой темп. На нашем проекте важен индивидуальный подход, и тот, кто обучает, должен уметь находить его к каждому. 🙌
На стрельбе из лука оттачивали технику выстрела и параллельно учились работать с участниками с шейной травмой — понимать их особенности, подбирать удобные позиции, объяснять так, чтобы было не страшно и понятно. 🎯
Для ребят, у которых плохо работают пальцы, у нас есть специальные приспособления для выстрела — они делают занятия стрельбой доступными для каждого. Здесь особенно чувствуется, как многое зависит не только от навыка, но и от внимательности к человеку.
Так как на территории Парамоново нет собственного бассейна, мы уже давно сотрудничаем с бассейном в соседнем городе Яхрома Московской области и регулярно проводим там занятия по плаванию. 🏊♀️
Стажёры учились объяснять пересаживание с коляски на борт, помогали находить удобные и безопасные способы для каждого. И, конечно, пробовали себя в роли тех, кто учит плавать с нуля — спокойно, поддерживающе, без давления.
На аэробике стажёры прокачивали навык объяснения упражнений так, чтобы участникам было понятно какие мышцы задействовать. Работали с разным инвентарём: гантелями, фитнес-резинками, добавляли элементы растяжки. Задача была не просто провести занятие, а научиться мягко и понятно вводить физическую активность в жизнь тех, кто только приехал и, возможно, раньше с этим не сталкивался. Ведь без регулярной нагрузки тело слабеет, падает тонус и настроение, а такие занятия помогают почувствовать энергию, укрепить физическое состояние и поймать настроение от движения. 💪🏻
Вечером после активного тренировочного дня в дело вступили инструктор и стажёры по социокультурной работе и провели караоке. И это не просто «спели пару песен», а настоящая практика: как раскрепостить человека, который боится выйти вперёд, как создать атмосферу, в которой можно быть собой. Стажёры учатся вести такие мероприятия, а ребята из других дисциплин — выходить из зоны комфорта и справляться со страхом публичных выступлений. 🎤
В итоге получился день не только про навыки, но и про людей. Про умение слышать, поддерживать и собирать команду, в которой каждому есть место. 🫂
#реакурсВОИ #ВОИ #адаптация #реабилитация
