Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @polestarpilates_russia

0

3.8k Участники

Обновлено: May 16, 2026 at 4:49 AM

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

Polestar Пилатес - Международная школа, основанная в 1992 г, лидер в области подготовки специалистов по Пилатесу Видение Polestar - влиять на мир через разумное движение, способствуя развитию осознанности себя и общества Сайт https://polestarpilates.ru/

@polestarpilates_russia offers specialized information about polestar and 1992 for subscribers interested in Онлайн-курсы

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 7 дней)

Всего: 3.8K

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

📷 Photo

Добрый день, друзья! Мы рады анонсировать проведение программ Polestar в Алматы (Казахстан)🔥🔥

📍АЛМАТЫ

🔸 https://polestarpilates.ru/training/pilates-reformer https://polestarpilates.ru/training/pilates-reformer)

13-14 июня 2026

🔸 https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat(очный формат)

01-02 августа 2026 - 1 модуль
12-14 сентября 2026 - 2 модуль
07-08 ноября 2026 - 3 модуль

❗️ВАЖНО: перед обучением прохождение https://polestarpilates.ru/training/principles обязательно
——————————

ВВОДНЫЙ КУРС РЕФОРМЕР POLESTAR (Gateway Reformer) – это двухдневный семинар, на котором мы разберем 18 упражнений на тренажере Реформер для клиентов начального и среднего уровня подготовленности.
Данный тренажер дает огромное количество вариаций упражнений для приобретения нового двигательного опыта и развития физических возможностей. Он может быть основным оборудованием на классах «Рефомер», может быть частью персонального занятия пилатесом.

ПИЛАТЕС МАТ POLESTAR - курс разработан для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучиться основам преподавания Пилатеса на мате и для тех чье время и ресурсы ограничены. Уникальность программы заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в профессию. Длительность: 3 месяца

➡️ Подробности и регистрация на Вводный курс Реформер Polestar по https://polestarpilates.ru/training/pilates-reformer
➡️ Подробности и регистрация на Пилатес Мат Polestar по https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat
➡️ Связаться с менеджером:
в Мах: +79999005544
по почте: [email protected]

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

940

2

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

860

13

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

pinned «Доброе утро, друзья! ‼️Внимание‼️ В связи с перебоями со связью для решения различных вопросов по обучению просим писать ⏬️ 🔹МЕНЕДЖЕРАМ: в Мах: +79999005544 на почту: [email protected] [email protected] звонки на телефон: +79855110044…»

0

0

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

📷 Photo

➡️ Информация по абонементу на май по https://practicebox.ru/training/view/info-05/lesson/info
➡️ Записаться по телефону/Телеграм https://t.me/practica_admin или https://max.ru/u/f9LHodD0cOKW65wl9VAsoKuGGth8212YP0ZQRhHP-JLiaT1ZlSaOQ9y9FUg или https://vk.com/id713693380

823

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

📷 Photo

Друзья! Рады сообщить о старте нового потока https://polestarpilates.ru/training/studio-pilates в 📍Москве✨
⠀⠀⠀
Студийный курс Polestar – это:
- Изучение репертуара на всем оборудовании (Реформер, Стол-Трапеция, Стул, Бочка, Спайн-корректор, Мат)
- Навыки в тестировании клиента
- Обучение составлению программ тренировок от реабилитирующего уровня до работы с профессиональными спортсменами
- Преподавание построено на динамических нейрокогнитивных образах, тактильных командах и коммуникативных навыках

Обучение состоит из 6 модулей (около 8 месяцев):
🔸1 модуль: теоретическая часть онлайн (изучается самостоятельно в личном кабинете студента), практическая часть очно - 2 дня
🔸 2-6 модуль: по 2 дня - практическая часть очно

‼️ВАЖНО: перед обучением прохождение https://polestarpilates.ru/training/principles и теоретической части 1-го модуля СТУДИЙНОГО КУРСА обязательно

📅 Расписание (практическая часть) ниже 👇

📍МОСКВА (группа 57)

30-31 мая 2026 – Модуль 1
04-05 июля 2026 – Модуль 2
15-16 августа 2026 – Модуль 3
19-20 сентября 2026 – Модуль 4
31 октября-01 ноября 2026 – Модуль 5
12-13 декабря 2026 – Модуль 6

📍МОСКВА (группа 58)

18-19 июля 2026 – Модуль 1
22-23 августа 2026 – Модуль 2
03-04 октября 2026 – Модуль 3
14-15 ноября 2026 – Модуль 4
19-20 декабря 2026 – Модуль 5
30-31 января 2027 – Модуль 6

⏩ Узнать все подробности о курсе и зарегистрироваться по https://polestarpilates.ru/training/studio-pilates
➡️ Задать вопросы по курсу по тел./ТГ/Max: https://t.me/practica_admin

До встречи на обучении!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

Доброе утро, друзья!

‼️Внимание‼️ В связи с перебоями со связью для решения различных вопросов по обучению просим писать ⏬️

🔹МЕНЕДЖЕРАМ:

в Мах: +79999005544
на почту: [email protected]
[email protected]
звонки на телефон: +79855110044

🔸 АДМИНИСТРАТОРАМ:

в Мах: +79772960946
на почту: [email protected]
звонки на телефон: +79772960946
+74993920221

881

0

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

📷 Photo

Добрый день, друзья! Сегодня в закрытой группе стартуют мастер-классы МАЯ 2026! 🌷

Регулярно практикуясь на занятиях, вы глубже погружаетесь в различные методики и с каждым разом открываете все новые грани возможностей себя и своего тела, а также через собственную практику приобретаете экспертность! 💯

✔️ Уроки проводятся и добавляются с 04 по 29 мая 2026
✔️ Доступ к урокам сохраняется до 10 июня 2026

Абонемент включает 12 занятий:
🔸 8 Мастер-классов
🔸 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
➕ Дополнительные дни доступа, для того чтобы вы успели все просмотреть

➡️ Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1.5 до 2 часов

📍 Место: платформа PracticeBox

❗️ В стоимость абонемента входит посещение занятий ОНЛАИ‌Н и ОЧНО

❗️Запись на ОЧНОЕ занятие обязательна
Адрес проведения: Москва, Комсомольский пр-т, 28

✅ Доступ с логином и паролем на платформу PracticeBox придет вам на email, указанный при регистрации.
Если вы продлеваете абонемент, на почту придёт уведомление о продлении, логин и пароль остаются прежними

✅ Все мастер-классы и лекции будут сохраняться до конца доступа и возможно пересматривать уроки в удобное для вас время
⠀
📌 Присоединиться по https://practicebox.ru/training/view/info-05/lesson/info

Все хорошей недели и до встречи на занятиях! 🙌

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

Добрый день, друзья!! С праздником! 🌿 Что будет проходить в Polestar Пилатес Россия в мае ➡️

🔸 май 2026 https://practicebox.ru/training/view/info-03/lesson/info https://practicebox.ru/training/view/info-04/lesson/info https://practicebox.ru/training/view/info-05/lesson/info в закрытой группе (Очно/Онлайн)

🔸 03 мая - https://practica.center/seminar/pregnant/menopause - Татьяна Поздеева (Вебинар)

🔸 23-24 мая - https://practica.center/seminar/pilates/mat-props(Pilates Mat Props) - Михаил Гурьев (Екатеринбург)

🔸 23-24 мая https://practica.center/seminar/pilates/reformer-advanced https://practica.center/seminar/pilates/reformer-advanced (Reformer Advanced) - Татьяна Кузнецова (очно Москва или онлайн-трансляция)

⭐️ https://polestarpilates.ru/training/studio-pilates

02-03 мая - 3-й модуль (Москва/СТ54)

09-10 мая - 2-й модуль (Москва/СТ55)

16-17 мая - 5-й модуль (Москва/СТ53)

16-17 мая - 2-й модуль (Санкт-Петербург/СТ10)

16-17 мая - 2-й модуль (Сочи/СТ2)

23-24 мая - 4-й модуль (Алматы/СТ3)

30-31 мая - 2-й модуль (Минск/СТ6)
https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/gateway-studio https://polestarpilates.ru/training/gateway-studio (GATEWAY STUDIO)

10 мая - Модуль 2 (Вебинар/ теоретическая часть)

01, 02, 03 мая - Модуль 1, 2, 3 (Вебинар/ практическая часть)

https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/schedule/gateway-mat/hybrid-theory

16-17 мая - Модуль 2 (Вебинар/теоретическая часть)

22, 23, 24 мая - Модуль 1,2, 3 (Вебинар/практическая часть)

https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/schedule/gateway-mat/face

16-17 мая - Модуль 1 (Москва/гр.2 -2026)

——

Программы, которые можно пройти в любое удобное для вас время вне зависимости от даты:

https://polestarpilates.ru/training/principles - Елена Волкова (Онлайн)

https://practica.center/seminar/pilates/test - Елена Волкова (Онлайн)

* Нажмите на название семинара, чтобы прочитать подробнее и зарегистрироваться

Всем хорошей учебы! 🎓

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

📷 Photo

Друзья, добрый день! Уже в мае пройдёт семинар РЕФОРМЕР УСЛОЖНЕННЫЙ (Reformer Advanced)✨

Данный воркшоп является логичным продолжением курса Вводный курс Реформер (Gateway Reformer) и рассчитан для тренеров, имеющих опыт преподавания Пилатеса на данном оборудовании, для желающих обогатить свой репертуар и стремящихся к совершенствованию своих навыков преподавания. Воркшоп позволит по-новому взглянуть на упражнения, глубже понять их цели и преимущества, разобрать биомеханику

📅 Дата: 23-24 мая 2026
⏰ Время: 09:00-18:00 МСК
📍 Место: МОСКВА + онлайн трансляция
👩‍🏫 Преподаватель: Татьяна Кузнецова
💰 Стоимость:
~ 25000 20000 рублей при оплате до августа - для студентов, прошедших курс Вводный курс Реформер
~ 12500 рублей - для студентов Студийного курса и при повторном посещении
💽 Запись предоставляется с 27 мая по 10 июня

‼️для студентов Студийного курса Polestar, Вводный курс Реформер (Gateway Reformer), Студийный курс-Легкий старт (Gateway Studio)

👉 Подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/pilates/reformer-advanced
👉 Задать вопросы по курсу по тел./ТГ/Max: https://t.me/practica_admin

До встречи на обучении!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

22 мая 2026 г., 00:12

📷 Photo

🆘‼️ПОСЛЕДНИЕ ДНИ СКИДКИ на онлайн-вебинар

🌸 ПИЛАТЕС И МЕНОПАУЗА: НОВАЯ ГЛАВА В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ 🌸

На вебинаре мы рассмотрим физиологические, психологические и социальные аспекты данного периода женщины, а также научимся помогать себе или клиентам через физические практики

Дата: 03 мая 2026
Время: 10:00 – 13:00 МСК
Формат проведения: Вебинар
Преподаватель: Татьяна Поздеева
Стоимость: 1500 рублей вместо 1900 рублей
Видеозапись предоставляется: с 06 по 20 мая с возможностью продления

⚡️Оплатить участие со скидкой необходимо ДО ЗАВТРА 01 мая включительно до 23:59 МСК

📌 Подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/pregnant/menopause

До встречи!

Erid: 2VtzquoBwwV
Реклама. ООО "ПРАКТИКА", ИНН 7704840320

737

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

‼️ ВНИМАНИЕ ‼️ ЕКАТЕРИНБУРГ ‼️ и соседние города

23-24 мая 2026 пройдет очный семинар ПИЛАТЕС НА МАЛОМ ОБОРУДОВАНИИ (Pilates Mat Props)

Пропсы (Props)- буквально переводится как «реквизит». Под пропсами мы подразумеваем любое подручное средство, которое используется для модификации упражнения под нужды и особенности клиента
⠀
Вы изучите упражнения со следующим оборудованием:
🔺эластичная лента
🔺пенный ролл
🔺малый мяч (Pilates Ball)
🔺большой мяч (Fitball)
🔺изотоническое кольцо

Данный курс рассчитан на тех, кто уже знаком с упражнениями на мате и хочет углубить и расширить свои профессиональные навыки, получить идеи и инструменты для своей работы

⏰ Время: 09:00 - 18:00
🎓 Преподаватель: Михаил Гурьев
💰Стоимость: 20000 руб.
- для студентов Gateway Studio, Pilates Mat 2, 3 - 16000 руб. при оплате до 13 мая
- для студентов Студийного курса Polestar - 15000 руб.
- повторное посещение - 10000 руб.
💽 Видео ранее записанного вебинара предоставляется с 27 мая по 10 июня
⠀
⏩️ Подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/pilates/mat-props

До встречи!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

Друзья! Высылаем расписание межмодульных практик на предстоящую неделю для студентов Polestar 👆

Запись в Москве у администратора в телеграм https://t.me/practica_admin или в https://max.ru/u/f9LHodD0cOKW65wl9VAsoKuGGth8212YP0ZQRhHP-JLiaT1ZlSaOQ9y9FUg

Запись в других городах и онлайн по алгоритму записи, который будет выложен в чате телеграмм по обучению

835

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

🆘‼️ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДКИ на онлайн-вебинар

➡️ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ МИНИМУМ ТРЕНЕРА

Тренеру важно знать не только анатомию, физиологию и методику тренировок. Чтобы работа приносила радость, а результаты были устойчивыми, необходимо понимать психологию общения. Без этого сложно выстраивать профессиональные и доверительные отношения с клиентами и коллегами.

📆 Дата: 25-26 апреля 2026
⏰ Время: 09:00-15:00 мск с перерывом на обед
🎓 Преподаватель: Лида Лаврукович
💰Стоимость: 8500 рублей вместо 1̶0̶5̶0̶0̶ рублей
📹 Видеозапись вебинара будет доступна с 30 апреля по 13 мая

⚡️Оплатить участие со скидкой необходимо сегодня 20 апреля до 23:59 МСК

Успейте присоединиться! 🏃‍♂️ 🏃‍♀️

➡️ Подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/other/pmts

До встречи!

Erid: 2VtzqujqQEK
Реклама. ООО "ПРАКТИКА", ИНН 7704840320

707

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

🎥 Video

Друзья, уже скоро состоится вебинар ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ МИНИМУМ ТРЕНЕРА ✨

Преподаватель вебинара Лида Лаврукович в коротком видео рассказала о чем будем говорить 25-26 апреля ⬆️

➡️ Все подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/other/pmts

До встречи!

845

4

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

➡️ Информация по абонементу на апрель по https://practicebox.ru/training/view/info-04/lesson/info
➡️ Записаться по телефону/Телеграм https://t.me/practica_admin или https://max.ru/u/f9LHodD0cOKW65wl9VAsoKuGGth8212YP0ZQRhHP-JLiaT1ZlSaOQ9y9FUg или https://vk.com/id713693380

836

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

Добрый день, друзья! Напоминаем, что продолжается набор на ПОЛНЫЙ СТУДИЙНЫЙ КУРС POLESTAR в различных городах 💫

Полный студийный курс Polestar – это:
- Изучение репертуара на всем оборудовании (Реформер, Стол-Трапеция, Стул, Бочка, Спайн-корректор, Мат)
- Навыки в тестировании клиента
- Обучение составлению программ тренировок от реабилитирующего уровня до работы с профессиональными спортсменами
- Преподавание построено на динамических нейрокогнитивных образах, тактильных командах и коммуникативных навыках

Обучение состоит из 6 модулей (около 8 месяцев):
🔸1 модуль: теоретическая часть онлайн (изучается самостоятельно в личном кабинете студента), практическая часть очно - 2 дня
🔸 2-6 модуль: по 2 дня - практическая часть очно

‼️ВАЖНО: перед обучением прохождение https://polestarpilates.ru/training/principles и теоретической части 1-го модуля СТУДИЙНОГО КУРСА обязательно

📅 Расписание (практическая часть) ниже ⬇️

📍МИНСК (группа 5)

18-19 апреля – Модуль 1
30-31 мая – Модуль 2
04-05 июля – Модуль 3
15-16 августа – Модуль 4
19-20 сентября – Модуль 5
31 октября - 01 ноября – Модуль 6

📍МОСКВА (группа 56/вечер)

27-30 апреля – Модуль 1
01-04 июня – Модуль 2
13-16 июля – Модуль 3
24-27 августа – Модуль 4
05-08 октября – Модуль 5
16-19 ноября – Модуль 6

📍ЧЕЛЯБИНСК (группа 2)

16-17 мая - Модуль 1
20-21 июня - Модуль 2
01-02 августа - Модуль 3
12-13 сентября - Модуль 4
24-25 октября - Модуль 5
05-06 декабря - Модуль 6

📍НОВОСИБИРСК (группа 3)

23-24 мая - Модуль 1
27-28 июня - Модуль 2
08-09 августа - Модуль 3
12-13 сентября - Модуль 4
31 октября-01 ноября - Модуль 5
12-13 декабря - Модуль 6

⏩ Все подробности о курсе по https://polestarpilates.ru/training/studio-pilates
⏩ Регистрация по https://polestarpilates.ru/training/studio-pilates/reg-sr
➡️ Задать вопросы по курсу по тел./ТГ/Max: https://t.me/practica_admin

До встречи на обучении!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

Добрый день, друзья! Рады сообщить, что в мае стартует курс POLESTAR ПИЛАТЕС MAT в 📍Москве💫

Курс Polestar Пилатес мат - это отличная возможность за короткий срок стать высококвалифицированным тренером групповых занятий по Пилатесу на мате

Структура курса:
- 3 модуля по 2 дня
- Всего 48 часов

Формат ОЧНЫЙ:

▪️16-17 мая - 1 модуль
▪️20-21 июня - 2 модуль
▪️22-23 августа - 3 модуль

‼️Перед обучением курса Polestar Pilates Mat прохождение https://polestarpilates.ru/training/principles обязательно

⏩ Все подробности о курсе и регистрация по https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat

⏩ Задать вопросы по курсу по тел./ТГ/Max: https://t.me/practica_admin

До встречи на обучении!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

1,040

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

Друзья! Высылаем расписание межмодульных практик на предстоящую неделю для студентов Polestar 👆

Запись в Москве у администратора в телеграм https://t.me/practica_admin или в https://max.ru/u/f9LHodD0cOKW65wl9VAsoKuGGth8212YP0ZQRhHP-JLiaT1ZlSaOQ9y9FUg

Запись в других городах и онлайн по алгоритму записи, который будет выложен в чате телеграмм по обучению

969

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

Друзья! Рады сообщить, в что в 📍Екатеринбурге пройдет ОЧНЫЙ семинар PILATES MAT PROPS!

Пропсы (Props)- буквально переводится как «реквизит». Под пропсами мы подразумеваем любое подручное средство, которое используется для модификации упражнения под нужды и особенности клиента

Использование пропсов
✔️добавляет вкуса, разнообразия и эффективности в тренировки Пилатес на мате;
✔️делает упражнения более сложным , создавая провокацию для равновесия, контроля центра или увеличивая работу для какой-либо части тела;
✔️в некоторых случаях значительно облегчает выполнение упражнения, добавляя поддержки, помогая лучше осознать своё тело.
⠀
Вы изучите упражнения со следующим оборудованием:
🔺эластичная лента
🔺пенный ролл
🔺малый мяч (Pilates Ball)
🔺большой мяч (Fitball)
🔺изотоническое кольцо

Данный курс рассчитан на тех, кто уже знаком с управлениями на мате и хочет углубить и расширить свои профессиональные навыки, получить идеи и инструменты для своей работы

➡️ Даты: 23-24 мая 2026
Город: ЕКАТЕРИНБУРГ
Преподаватель: Михаил Гурьев

⏰ Время: 09:00 - 18:00
💰Стоимость: 20000 руб.
- для студентов Gateway Studio, Pilates Mat 2, 3 - 16000 руб. при оплате до 13 мая
- для студентов Студийного курса Polestar - 15000 руб.
- повторное посещение - 10000 руб.
💽 Видео ранее записанного вебинара предоставляется с 27 мая по 10 июня
⠀
⏩️ Подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/pilates/mat-props

До встречи!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

7 мая 2026 г., 10:54

📷 Photo

Добрый день, друзья! На предстоящий курс ВВОДНЫЙ КУРС РЕФОРМЕР POLESTAR (Gateway Reformer), который состоится 18-19 апреля 2026

❌ очно в Москве МЕСТ НЕТ ❌

☝️Но еще остались места на ОНЛАЙН-ТРАНСЛЯЦИЮ из любого города 🔥

Преподаватель: Татьяна Кузнецова
Время: 09:00-18:00 МСК
Стоимость: 22500 руб. вместо 2‌5‌0‌0‌0‌ руб. при оплате до 11 апреля
- для студентов Студийного курса - 12500 руб
Запись предоставляется 24 апреля по 08 мая

➡️ Подробности и регистрация по https://polestarpilates.ru/training/pilates-reformer
➡️ Связаться с менеджером в ТГ https://t.me/practica_managers или в https://max.ru/u/f9LHodD0cOLbKvG67PWtCRkqm2bipi2h6VjgIi5hLUSC357VDpdflYZigGU

До встречи!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

1,060

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

1 мая 2026 г., 13:24

📷 Photo

Добрый день, друзья!
Высылаем расписание практических дней следующих курсов:

⭐️ https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat

📍МОСКВА:

18 апреля - Модуль 1
19 апреля - Модуль 1
20 апреля - Модуль 1

📍ВЕБИНАР:

22 мая - Модуль 1
23 мая - Модуль 2
24 мая - Модуль 3


https://polestarpilates.ru/training/gateway-studio (Gateway Studio)

📍ВЕБИНАР:

01 мая - Модуль 1
02 мая - Модуль 1
03 мая - Модуль 1

📍МОСКВА:

05 июня - Модуль 1
06 июня - Модуль 2
07 июня - Модуль 3


⏩ Полное расписание курсов по https://polestarpilates.ru/schedule
⏩ Для связи с менеджером пишите в ТГ https://t.me/practica_managers или в https://max.ru/u/f9LHodD0cOLbKvG67PWtCRkqm2bipi2h6VjgIi5hLUSC357VDpdflYZigGU

‼️Только для тех, кто уже прошел теоретическую часть курсов

Прекрасного дня и до встречи!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

1 мая 2026 г., 13:24

📷 Photo

Добрый день, друзья!
‼️ Напоминаеи, что на этой неделе стартует новый поток курса POLESTAR ПИЛАТЕС MAT в формате ГИБРИД 🔥

📆 Даты начала курса: 11-12 апреля 2026📍ВЕБИНАР

Курс Polestar Пилатес Мат - это отличная возможность за короткий срок стать высококвалифицированным тренером групповых занятий по Пилатесу на мате

Структура курса:
▪️3 модуля
▪️Каждый модуль - 2 дня теоретическая (онлайн) и практическая часть (онлайн или очно)

Расписание модулей (теоретическая часть):

1️⃣ модуль - 11-12 апреля 2026
2️⃣ модуль - 16-17 мая 2026
3️⃣ модуль - 20-21 июня 2026

‼️Прохождение курса https://polestarpilates.ru/training/principles перед началом обучения обязательно

👉 Все подробности о курсе и регистрация по https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat
👉 Связаться с менеджером по телефону/Мах +79999005544

Хорошей всем недели!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

1,070

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

1 мая 2026 г., 13:24

📷 Photo

Друзья! Высылаем расписание межмодульных практик на предстоящую неделю для студентов Polestar 👆

Запись в Москве у администратора в телеграм https://t.me/practica_admin или в https://max.ru/u/f9LHodD0cOKW65wl9VAsoKuGGth8212YP0ZQRhHP-JLiaT1ZlSaOQ9y9FUg

Запись в других городах и онлайн по алгоритму записи, который будет выложен в чате телеграмм по обучению

1,040

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

Добрый день, друзья! Напоминаем, о ближайших предстоящих мероприятиях 📢

1️⃣ Сегодня в закрытой группе начинаются мастер-классы для личной практики

03-29 апреля - https://practicebox.ru/training/view/info-04/lesson/info
__________________

2️⃣❗️Внимание для тех, кто уже прошел Принципы Движения Polestar
Еще можно присоединиться к следующим обучениям, которые состоятся завтра и после завтра:

04 апреля - https://study.polestarpilates.ru/training/options/39
Время: 09-15:00 МСК / Вебинар

05 апреля - https://polestarpilates.ru/training/gateway-studio, 1-й модуль
Время: 09-16:00 МСК / Вебинар
__________________

3️⃣ А также в воскресенье пройдет онлайн-лекция для всех уровней подготовки:

05 апреля - https://practica.center/seminar/anatomy/physics
Время: 09-12:00 МСК / Вебинар

*Нажмите на название, чтобы узнать подробнее и присоединиться

До встречи и хорошего дня! ☀️

1,010

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

Добрый день, друзья!! 🌿 Что будет проходить в Polestar Пилатес Россия в апреле ➡️

🔸 апрель 2026 https://practicebox.ru/training/view/info-03/lesson/info https://practicebox.ru/training/view/info-02/lesson/info https://practicebox.ru/training/view/info-04/lesson/info в закрытой группе (Очно/Онлайн)

🔸 04 апреля - https://study.polestarpilates.ru/training/options/39 - Ольга Миллер (Вебинар)

🔸 05 апреля - https://practica.center/seminar/anatomy/physics - Михаил Гурьев (Вебинар)

🔸 25-26 апреля - https://practica.center/seminar/other/pmts - Лидия Лаврукович (Вебинар)

⭐️ https://polestarpilates.ru/training/studio-pilates

04-05 апреля - 4-й модуль (Москва/СТ53)

04-05 апреля - 1-й модуль (Санкт-Петербург/СТ10)

04-05 апреля - 1-й модуль (Сочи/СТ2)

11-12 апреля - 3-й модуль (Алматы/СТ53)

18-19 апреля - 1-й модуль (Минск/СТ6)

25-26 апреля - 6-й модуль (Москва/СТ52)

27-30 апреля - 1-й модуль (Москва/СТ56)
https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/gateway-studio https://polestarpilates.ru/training/gateway-studio (GATEWAY STUDIO)

05 апреля - Модуль 1 (Вебинар/ теоретическая часть)

10, 11, 12 апреля - Модуль 1, 2, 3 (Москва/ теоретическая часть)

https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/schedule/gateway-mat/hybrid-theory

11-12 апреля - Модуль 1 (Вебинар/теоретическая часть)

18, 19, 20 апреля - Модуль 1,2, 3 (Москва/практическая часть)

https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/schedule/gateway-mat/face

11-12 апреля - Модуль 2 (Моска/гр.1-2026)

https://polestarpilates.ru/training/gateway-mat https://polestarpilates.ru/training/pilates-reformer (GATEWAY REFORMER)

18-19 апреля - очно Москва или онлайн-трансляция
——

Программы, которые можно пройти в любое удобное для вас время вне зависимости от даты:

https://polestarpilates.ru/training/principles - Елена Волкова (Онлайн)

https://practica.center/seminar/pilates/test - Елена Волкова (Онлайн)

* Нажмите на название семинара, чтобы прочитать подробнее и зарегистрироваться

Всем хорошей учебы! 🎓

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

📷 Photo

➡️ Информация по абонементу на апрель по https://practicebox.ru/training/view/info-04/lesson/info
➡️ Записаться по телефону/Телеграм https://t.me/practica_admin

975

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

📷 Photo

Добрый день, друзья! ‼️Напоминаем, что сегодня ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ СКИДКИ на онлайн-лекцию

ЭЛЕМЕНТАРНАЯ ФИЗИКА ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ ПИЛАТЕС

⚡️2200 рублей вместо 2900 рублей

📅 Дата: 05 апреля 2026
🕙 Время: 09:00 - 12:00 МСК
📍Место: онлайн
👨‍🎓Преподаватель: Михаил Гурьев
💽 Доступ к записи лекции предоставляется с 8 по 22 апреля

⚡️ Оплатить участие со скидкой необходимо сегодня 31 марта до 23:59 МСК

⏩ Подробности и регистрация по https://practica.center/seminar/anatomy/physics

До встречи!

Erid: 2VtzqxUXYk5
Реклама. ООО "ПРАКТИКА", ИНН 7704840320

1,120

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

📷 Photo

Друзья, чтобы всегда оставаться на связи, будем рады видеть вас в нашем https://max.ru/practica_center

984

0

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

📷 Photo

Друзья! Рады сообщать о новой дате ВВОДНОГО КУРСА РЕФОРМЕР POLESTAR (Gateway Reformer) 🌟

📍 Место: очно Москва + онлайн трансляция
⠀⠀
🤸‍♀️Семинар подходит для всех, кто хочет освоить этот удивительный тренажер, дающий огромное количество вариаций упражнений для приобретения нового двигательного опыта и развития физических возможностей
⠀
☝️Он может быть основным тренажером на классах «Рефомер», может быть частью персонального занятия пилатесом на большом оборудовании, или дополнением к оздоровительным программам специалистов, работающих с восстановлением через движение
⠀⠀
📚 Семинар включает теоретические знания и практические навыки работы с этим оборудованием, содержит упражнения для клиентов начального и среднего уровня подготовки
⠀
📅 Дата: 18-19 апреля 2026
⏰ Время: 09:00-18:00 МСК
👩‍🏫 Преподаватель: Татьяна Кузнецова
💰 Стоимость: 2‌5‌0‌0‌0‌ 22500 руб. при оплате до 11 апреля
- для студентов Студийного курса - 12500 руб
💽 Запись предоставляется 24 апреля по 08 мая
⠀⠀
➡️ Подробности и регистрация по https://polestarpilates.ru/training/pilates-reformer

До встречи!

♾️ Наш канал в https://max.ru/practica_center

Polestar Пилатес Россия (Polestar Pilates Russia)

20 апр. 2026 г., 14:55

📷 Photo

Друзья! Высылаем расписание межмодульных практик на предстоящую неделю для студентов Polestar 👆

Запись в Москве у администратора в телеграм https://t.me/practica_admin

Запись в других городах и онлайн по алгоритму записи, который будет выложен в чате телеграмм по обучению

1,140

0

Showing 30 of 41 posts