Психодемия

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @psychodemia

14.8k Участники

Обновлено: May 11, 2026 at 12:32 AM

Психодемия

Институт психологических профессий и коучинга. Мы учим навыкам и инструментам, чья эффективность доказана научно. Присоединяйтесь! № 4799784565 - номер заявления о регистрации аккаунта социальной сети в РКН

Join @psychodemia for exclusive 4799784565 content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 13 дней)

Всего: 14.8K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Психодемия

13 мая 2026 г., 16:42

📷 Photo

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) получило свое имя только в 1980 году — в DSM-III, во многом на основе работы с ветеранами Вьетнамской войны. С тех пор понимание расстройств, связанных с травмой и стрессом, существенно расширилось. Сегодня выделяют:
🔴ПТСР,
🔴КПТСР,
🔴расстройство адаптации,
🔴моральную травму,
🔴вторичную травматизацию у близких и другие.

Чтобы разобрать эту непростую тему, пригласили Дмитрия Ершова — клинического психолога, который работает с симптомами ПТСР и травматическим опытом на практике.

Сегодня, 13 мая, в 17:00 https://psychodemia.ru/web-ne-tolko-ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=13.05_vebptsr|webin|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002418&utm_content=13.05_vebptsr разберем:
✅ С чем приходят к психологу участники боевых действий и их близкие
✅ Как выявить ПТСР и другие психологические проблемы, связанные с травмой и стрессом
✅ Что такое флешбек и чем он отличается от воспоминания
✅ Какие методы работы с травмой имеют доказанную эффективность

Зарегистрированным участникам, которые будут с нами онлайн в эфире, мы вышлем чек-лист по DSM-5 для определения ПТСР у клиента. На вебинаре эксперт прокомментирует, как его использовать в консультировании.

О спикере: Дмитрий Ершов, клинический психолог, сертифицированный схема-, гештальт- и up-терапевт.
▫️12 лет работал кризисным (экстренным) психологом МЧС России.
▫️Преподаватель Психодемии на курсах « https://psychodemia.ru/schematherapy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=13.05_skh|platnye|sh|pp|pov_kval|pst|na|na|na|11010073002420&utm_content=13.05_skh» и « https://psychodemia.ru/clinicalpsychology?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=13.05_kp|platnye|kp|opk|pov_kval|pst|na|na|na|11010073002419&utm_content=13.05_kp
▫️Автор и ведущий курсов по аффективным расстройствам и расстройствам, связанным с травмой и стрессом.

https://psychodemia.ru/web-ne-tolko-ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=13.05_vebptsr|webin|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002418&utm_content=13.05_vebptsr https://psychodemia.ru/web-ne-tolko-ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=13.05_vebptsr|webin|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002418&utm_content=13.05_vebptsr

293

Психодемия

13 мая 2026 г., 16:42

📷 Photo

Откуда взялся тренд, в котором зумеры и миллениалы, стремятся уехать в деревню? Разбираем с точки зрения психологии.

Желание «бросить все и уехать в деревню» редко возникает на пустом месте. Часто ему предшествует довольно длительный период:
🫧 накопления усталости,
🫧 внутреннего напряжения,
🫧 ощущения, что привычный ритм жизни уже сложно выдерживать.

Человек продолжает справляться с задачами, жить в знакомом темпе, но все чаще сталкивается с тем, что ресурса на это становится меньше, а восстановление не происходит в прежнем объеме.

В последние годы это ощущение только усиливается за счет социокультурного контекста. Быстрые технологические изменения, пандемия, экономическая нестабильность, политические напряжения, постоянный поток новостей — все это не может не влиять на общее состояние психики.

Материал подготовила https://t.me/irvi_psyy, психолог, КПТ и схема-терапевт, эксперт Психодемии.

Открываем доступ к https://psychodemia.ru/minicognition?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=12.05_minikurs|minikursy|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002404&utm_content=12.05_minikurs». Вы узнаете, как устроена память, как человек мыслит и воспринимает мир — для себя или осознанной практики. Это базовые знания, которые студенты-психологи изучают в вузах.

Психодемия

13 мая 2026 г., 16:42

📷 Photo

Май, май, май

Собрали в один пост все самое важное: бесплатные эфиры, конференцию про ИИ и ментальное здоровье, Дни открытых дверей и программы для тех, кто хочет глубже разбираться в психологии травмы, стресса и помощи людям.

Бесплатные эфиры
🗯13 мая, 17:00 — https://psychodemia.ru/web-ne-tolko-ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_vebptsr|webin|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002400&utm_content=11.05_vebptsr
🗯14 мая, 19:00 — https://psychodemia.ru/dodcoach2026?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_dodii|webin|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002402&utm_content=11.05_dodii
🗯19 мая, 14:30 — https://svp.timepad.ru/event/3965763?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_svpveb|treningi|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002398&utm_content=11.05_svpveb?»
Лучше зарегистрироваться, чтобы ничего не пропустить и получить приятные бонусы до и после эфиров.

Большая онлайн-конференция Психодемии
🗯30 и 31 мая, 12:00 — https://psychodemia.ru/confa-ai-and-mental-health?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_konfii|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002399&utm_content=11.05_konfii
Открытый разговор о том, как ИИ влияет на жизнь и работу помогающих специалистов и что делать с этим влиянием.

Помогать тем, кто пережил травму
🗯22 мая — https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002401&utm_content=11.05_aktsiyaptsr
🗯22 мая — https://psychodemia.ru/cognitivebehavioralpsychotherapy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=02.09_daydzhestkpt|platnye|kpt|pp|pov_kval|pst|na|na|na|11010073000518&utm_content=02.09_daydzhestkpt https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002401&utm_content=11.05_aktsiyaptsr
🗯27 мая — https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002401&utm_content=11.05_aktsiyaptsr
🗯1 июня — https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002401&utm_content=11.05_aktsiyaptsr
🗯15 июня — https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002401&utm_content=11.05_aktsiyaptsr
Сегодня последний день, когда действует скидка 30% на эти программы. Получите фундамент, чтобы работать с последствиями боевых действий и сильным стрессом. Количество мест ограничено. https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=11.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002401&utm_content=11.05_aktsiyaptsr.

Психодемия

13 мая 2026 г., 16:42

📷 Photo

Помогать тем, кто пережил травму 🫴

До 11 мая — https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr на обучение для тех, кто хочет работать с ПТСР, последствиями боевых действий и сильным стрессом.

Скидки 30% на программы:
🔵 https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr
🔵 https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr
🔵 https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr
🔵 https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr
🔵 https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr

Подойдет тем, кто:
✅ хочет освоить профессию психолога
✅ планирует работать с ПТСР и травмой
✅ уже работает с людьми и хочет усилить навыки
✅ хочет понимать и помогать в сложных состояниях

https://psychodemia.ru/may_ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_aktsiyaptsr|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002393&utm_content=10.05_aktsiyaptsr

Психодемия

13 мая 2026 г., 16:42

📷 Photo

Все психологи в той или иной мере испытывают интерес к человеческой личности, ее особенностям, а также к выявлению закономерностей того, как человек ведет и чувствует себя в тех или иных условиях.

Иногда этот интерес может быть непонятен абсолютному большинству: кто-то едет в тюрьмы, чтобы изучать психологию и устройство мозга психопатов, кто-то становится сотрудником больницы умалишенных, исходя лишь из научного интереса.

🗯 Но иногда сама жизнь «подбрасывает» психологам материал для необычных и изощренных исследований. К примеру, судьба великого психиатра Виктора Франкла во много сложилась трудно (и даже трагично): он оказался узником концлагерей, потерял семью.

В тоже время этот чудовищный опыт дал ему уникальную возможность исследовать, что человек чувствует, находясь в таких ужасных обстоятельствах, и как его психика справляется с ними (или не справляется).

Материал подготовила психолог-консультант, оркт-терапевт, эксперт Психодемии https://t.me/psymorozov.

13 мая проводим бесплатный вебинар, где вы узнаете, как психологу работать с участниками боевых действий и их семьями. https://psychodemia.ru/web-ne-tolko-ptsr?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=10.05_pstr|webin|na|na|na|pst|na|na|na|11010073002388&utm_content=10.05_pstr

Психодемия

13 мая 2026 г., 16:42

📷 Photo

Война в кино — это не только фильмы про военные действия, это чаще всего про людей. Про то, что происходит с человеком, когда у него отнимают все, и он выбирает остаться собой.

Среди огромного списка великолепных лент о войне клинический психолог https://t.me/OksanaShtyrkova выбрала шесть историй — разных по стилю, стране и истории, но одинаковых в главном ⤵

В каждой есть человек, который в условиях абсолютного ада выбирает любовь, достоинство или жизнь. Иногда все сразу. И именно это делает их не просто хорошим кино, а чем-то большим.

779

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

Сегодня — Всемирный день распространения информации об аутизме. Повод внимательнее посмотреть на опыт людей, который часто остается «за кадром».

🌟 Многие нейроотличные люди годами подстраиваются под социальные ожидания, чтобы «выглядеть нормально» и «быть как все». Это требует огромных ресурсов и нередко приводит к истощению.

В новой статье разбираем отличия и симптомы нейроотличного выгорания, методы самоподдержки и почему об этом важно говорить ➡ https://psychodemia.ru/blog/masking-nejrootlichnoe-vygorani-popytki-byt-kak-vse?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=02.04_statyya|blog|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001956&utm_content=02.04_statyya

420

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

📷 Photo

Гендерные стереотипы РПП, или почему мужчины тоже «плачут»?

Когда мы слышим «расстройство пищевого поведения», «анорексия», «булимия», «компульсивное переедание», то скорее всего представляем перед собой юную девушку, либо молодую женщину, имеющих серьезные проблемы с едой и весом.

Но это только «вершина айсберга» 🏔
Сегодня предлагаем поговорить о таких вопросах, как:

🥦 Почему же девушки годами могут страдать от РПП, но близкие этого не видят?
🥦 Почему про РПП у мужчин почти не говорят?

Давайте посмотрим на знакомую проблему шире вместе с https://t.me/psymorozov, психологом-консультантом, оркт-терапевтом, экспертом Психодемии. Листайте карточки.

Для тех, кто хочет пройти обучение на курсе по РПП, дарим дополнительную скидку 5% по промокоду SMM. Старт курса уже скоро, https://psychodemia.ru/eatingdisorders?utm_source=vk&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_rpp|platnye|rpp|rt|pov_kval|pst|na|na|na|11010074001953&utm_content=01.04_rpp

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

📷 Photo

День, когда можно шутить… но с планами на жизнь лучше не тянуть 🙂

Поэтому без розыгрышей: собрали дайджест ближайших стартов курсов — чтобы вы могли выбрать то, что хотели бы освоить.

Получение профессии
🗯7 апреля — https://psychodemia.ru/sexology?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestkso|platnye|kso|sex|prof|pst|na|na|na|11010073001935&utm_content=01.04_daydzhestkso
🗯9 апреля — https://psychodemia.ru/konsultant-v-sfere-seksualnykh-otnosheniy-pro?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestksopro|platnye|kso|sex|prof|pst|na|na|na|11010073001942&utm_content=01.04_daydzhestksopro
🗯13 апреля — https://psychodemia.ru/child?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestdp|platnye|dp|child|prof|pst|na|na|na|11010073001938&utm_content=01.04_daydzhestdp
🗯20 апреля https://psychodemia.ru/masterpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=02.09_daydzhestppk|platnye|mpk|opk|prof|pst|na|na|na|11010073000515&utm_content=02.09_daydzhestppk https://psychodemia.ru/masterpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestppk|platnye|mpk|opk|prof|pst|na|na|na|11010073001940&utm_content=01.04_daydzhestppk

Повышение квалификации
🗯1 апреля — https://psychodemia.ru/eatingdisorders?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestrpp|platnye|rpp|rt|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001933&utm_content=01.04_daydzhestrpp
🗯6 апреля — https://psychodemia.ru/clinicalpsychology?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestkp|platnye|kp|opk|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001934&utm_content=01.04_daydzhestkp
🗯9 апреля — https://psychodemia.ru/addictions?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestpz|platnye|pz|rt|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001936&utm_content=01.04_daydzhestpz
🗯13 апреля — https://psychodemia.ru/systemicfamilypsychotherapy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestssp|platnye|ssp|pp|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001937&utm_content=01.04_daydzhestssp
🗯20 апреля — https://psychodemia.ru/cognitivebehavioralpsychotherapy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestkpt|platnye|kpt|pp|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001939&utm_content=01.04_daydzhestkpt

🤩 Новинка и наша гордость!
Курс для тех, кто стартует в психологии
🗯13 апреля — https://psychodemia.ru/basicpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_daydzhestop|platnye|op|opk|base|pst|na|na|na|11010073001941&utm_content=01.04_daydzhestop

Для всех, кто хочет примерить на себя новую профессию, предлагаем заглянуть в наш раздел с https://psychodemia.ru/videocourses?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=01.04_obschayaminikursy|minikursy|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001954&utm_content=01.04_obschayaminikursy

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

🎥 Video

💙 Выходим в прямой эфир, чтобы выяснить, как боязнь нарушить этику мешает специалистам проявляться в соцсетях.

Вместе с экспертами разберемся, как психологу быть заметным, грамотно делиться кейсами и привлекать клиентов без вреда для репутации.

Подготовили для вас максимум пользы ➡ https://start.bizon365.ru/room/154925/web_ak-psikhologu-prodvigat-sebia-ne-narushaia-etiku?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_vebkomnata|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001932&utm_content=31.03_vebkomnata

516

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

📷 Photo

🌸 Вот-вот апрель...

Сегодня, 31 марта, мы закрываем мартовский грантовый фонд. Если вы давно смотрите на какую-то из программ — до полуночи у вас есть время зафиксировать сумму до 100 000 руб. на обучение.

Программы-участники акции:
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant
🔴 https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant

Грант можно получить на большинство наших программ — уточнить можно у менеджера приемной комиссии.

https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001928&utm_content=31.03_grant

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

📷 Photo

Сегодня публичность будто требует: быть ярче, громче, быстрее...

Как говорить о своей практике и привлекать клиентов через соцсети без ощущения неловкости и навязывания? Как быть заметным в публичном поле и при этом сохранять профессиональную позицию?

Чтобы узнать ответы на эти и другие вопросы по этичному продвижению, ждем вас сегодня на https://psychodemia.ru/event-psy-blogger-ethics?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_efirvslukh|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001925&utm_content=31.03_efirvslukh в 19:00 мск, где разберем:
💗 границы этики в публичном поле
💗 частые ошибки, которые могут вредить репутации
💗 как чувствовать себя увереннее в соцсетях
💗 способы привлечения клиентов без давления и неловкости

https://psychodemia.ru/event-psy-blogger-ethics?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=31.03_efirvslukh|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001925&utm_content=31.03_efirvslukh

Всем, кто зарегистрируется, подарим после эфира чек-лист «Психолог в публичном поле: как не нарушить этику».

Смотрите кружок от Вероники Коштаевой, психолога, коуча и одного из спикеров эфира ⤵

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

🎥 Video

498

Психодемия

3 апр. 2026 г., 13:28

📷 Photo

😥 Вам не кажется: новости действительно ранят. Как их читать и не впадать в панику?

Объем «цифрового шума», который приходится выдерживать психике современного человека, огромен: нашим бабушкам и дедушкам даже не снилось такое количество новостей, тревожных видео и шокирующих фото ежедневно.

Более того, триггерные и негативные новости привлекают внимание аудитории. Поэтому именно на них часто делают ставку новостные ресурсы и блогеры. В силу этого их особенно много вокруг нас.

✴ Почему же нам так тяжело оторваться от ленты, и как вернуть себе устойчивость, рассказывает https://t.me/psymorozov, психолог-консультант, оркт-терапевт, эксперт Психодемии.

Осталось 6 мест, чтобы https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=30.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001921&utm_content=30.03_grant и ~380 000 ₽ в фонде. Фонд закрывается 31 марта. Две минуты на заявку — и менеджер свяжется с вами и ответит на все вопросы.

Психодемия

31 мар. 2026 г., 11:09

📷 Photo

Хочу лучше понимать себя, с чего начать?

Психология сегодня — это навык, который помогает жить: разбираться в эмоциях, принимать решения, выстраивать отношения и не теряться в постоянных изменениях.

Наш обновленный https://psychodemia.ru/basicpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=30.03_op|platnye|op|na|na|pst|na|na|na|11010073001911&utm_content=30.03_op — это точка входа с опорой на науку и реальную практику.

Что внутри:
🍃база от классических теорий до современных подходов
🍃50% практики, чтобы не просто знать, а применять
🍃разбор эмоций, мотивации, мышления и поведения
🍃профориентация: поймете, хотите ли идти в профессию и какое направление выбрать

Вы научитесь:
✏ лучше понимать себя и свои реакции
✏ видеть, что стоит за поведением других
✏ принимать более осознанные решения
✏ выстраивать коммуникацию и границы

Курс подойдет, если вы хотите разобраться в себе, думаете о новой профессии или ищете системную базу без хаоса из интернет-знаний. В конце обучения получите удостоверение о повышении квалификации.

Стартуем 13 апреля — https://psychodemia.ru/basicpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=30.03_op|platnye|op|na|na|pst|na|na|na|11010073001911&utm_content=30.03_op

Психодемия

31 мар. 2026 г., 11:09

📷 Photo

Собрали для вас дайджест интересных новостей и событий Психодемии — про то, что уже произошло и что не стоит пропустить.

💛Поддержка и социальные инициативы
Психодемия присоединились к акции «День донора МГУ» и поддержали участников, сдавших кровь и костный мозг, — подготовили подарки в знак благодарности.

💛Участие в конференции
Психодемия выступает партнером XIII международной научно-практической конференции для карьерных консультантов, коучей и профориентаторов. Форум пройдет 10–11 апреля, https://icareer.ru/forum2026

💛 Возможности обучения
У действующих членов есть возможность выиграть грант на обучение. Психодемия, как партнер ассоциации, предоставила курс «Терапия принятия и ответственности (ACT)». https://akpn.org/spetsialnyi-grant-akpn и попробовать выиграть можно до 2 апреля.

💛 Ближайший эфир
31 марта — бесплатный прямой эфир спецпроекта «Вслух». Поговорим о том, как психологу продвигаться в соцсетях этично и без ощущения, что «приходится продавать себя». https://psychodemia.ru/event-psy-blogger-ethics?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=29.03_efirvslukh|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001909&utm_content=29.03_efirvslukh

💛 Подкасты
Вышел новый выпуск совместно с Фондом «Дети-бабочки». Эксперт Психодемии, психолог Екатерина Донцова делится, где брать силы, когда не можешь взять паузу. https://music.yandex.ru/album/32952177/track/147490821?utm_source=web&utm_medium=copy_link

Сохраняйте, чтобы не потерять важные даты и возможности.

Психодемия

31 мар. 2026 г., 11:09

📷 Photo

Поздравляем выпускников 10-ого потока программы https://psychodemia.ru/act?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=28.03_akt|platnye|act|pp|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001907&utm_content=28.03_akt 💛

Делимся отзывами:
— Много применяю из курса, сама стала медленнее, размереннее, перестала бежать вперед.
— Благодарность Кристине Пигаловой за обучение. В начале хотелось все быстрее, но потом вошла в ритм. Спасибо за логичность, структуру. Благодарность группе. Применяю знания на практике с клиентами.
— Важным стала поддержка, вовлеченность в психологическое сообщество. Много обратной связи, новых людей.
— Благодарна обучению за изменения во мне. Очень много работы с группой, курс насыщенный, классная практика. Сначала хотела дальше бежать, сейчас практикую осознанность и замедленность — это помогает с клиентами. Нравится, что много примеров, хороший формат передачи информации.
— ACT хорошо сочетается в практике с гуманизмом. Стала собраннее в работе, лучше получается направлять в действие клиентов.
#выпускной

✅Вы можете освоить это направление и помогать клиентам с широким спектром проблем: от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли. Осталось 6 грантов в рамках акции до 31 марта — https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=29.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001910&utm_content=29.03_grant

Психодемия

31 мар. 2026 г., 11:09

📷 Photo

Выгорание в помогающих профессиях — что делать, когда внутри что-то «выключается» 💡

Мы получили важный вопрос от подписчицы:
— Мне очень понравилась мысль о том, как специалист, выгорающий от чужой боли становится циничным, обесценивающим и перестает интересоваться людьми. Интересно было бы послушать, какие есть инструменты для восстановления, кроме супервизии.

Решили задать вопрос https://t.me/znamenirina_pro, схема- и EMDR-терапевту, преподавателю курса https://psychodemia.ru/systemicfamilypsychotherapy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=28.03_ssp|platnye|ssp|pp|pov_kval|pst|na|na|na|11010073001914&utm_content=28.03_ssp. И узнали, какие инструменты помогают возвращать ресурс, выдерживать чужую боль и не терять себя в профессии.

Смотрите карточки и делитесь своими инструментами в комментариях.

640

Психодемия

28 мар. 2026 г., 22:18

📷 Photo

Как психологу продвигать себя, не нарушая этику?

Соцсети стали важной частью профессиональной жизни психолога, но публичное пространство диктует свои правила:
🤩снимать ролики,
🤩публиковать отзывы,
🤩высказывать резонансные мнения...

И все это может расходиться с ценностями специалиста или вызывать внутренний протест.

В https://psychodemia.ru/event-psy-blogger-ethics?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=28.03_efirvslukh|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001908&utm_content=28.03_efirvslukh разберем:
✅границы этики в публичном поле
✅ошибки в соцсетях, которые вредят репутации
✅принципы уверенного поведения в публичном поле
✅способы привлечения клиентов без чувства неловкости и нарушения стандартов

Ведущая: Анна Тимофеева, руководитель Психодемии. Эксперты: практикующий психолог Даниил Гольдин; психолог, коуч, автор курса «Этичное продвижение» Вероника Коштаева; психолог, автор канала «Юля Славиковна» Юлия Штыканова.

❤ После эфира поделимся чек-листом «Психолог в публичном поле: как не нарушить этику» → https://psychodemia.ru/event-psy-blogger-ethics?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=28.03_efirvslukh|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001908&utm_content=28.03_efirvslukh

Эфир проходит в рамках спецпроекта «Вслух» — серии прямых эфиров Психодемии, где мы разговариваем с помогающими специалистами о жизни, выборе и профессии во время постоянных изменений.

Психодемия

28 мар. 2026 г., 22:18

📎 File

Получили вопрос подписчицы 💬

— Как вы справляетесь с внутренним критиком в работе? У меня он очень громкий после сессий.

Поставьте реакцию, были ли у вас такие моменты:
❤️ — да, знакомо
🔥 — иногда накрывает
👀 — не сталкивался(ась)

Отвечает психолог с 13-летним опытом — слушать аудио.

499

Психодемия

28 мар. 2026 г., 22:18

📷 Photo

🏆 Лучше поздно, чем никогда — принесли вам то самое выражение лица Леонардо Ди Каприо

И бережно напоминаем, что https://psychodemia.ru/granti_mart?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=27.03_grant|event|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001901&utm_content=27.03_grant, чтобы получить до 100 тысяч рублей на обучение.

574

Психодемия

28 мар. 2026 г., 22:18

Почему психологи не понимают друг друга?

В выпуске обсуждаем феномен, который многие специалисты шутливо называют «Вавилонской башней психотерапии». Терапевты разных подходов часто работают с похожими явлениями во внутреннем мире клиента, но описывают их совершенно разными словами.

Например: «слияние» в ACT, «слияние с частью» в IFS, «захват режимом» в схема-терапии.

Возникает вопрос: говорим ли мы о разных явлениях — или об одном и том же, но на разных профессиональных языках? Вместе с исследовательской группой мы попробовали посмотреть на этот вопрос шире и обсудить, возможен ли общий язык психотерапии.

▶ https://vk.com/psychodemia?z=video-136040860_456239815
▶ https://youtu.be/hP1PlU31v1A?si=18S9Gm7vYVnw6Xgb

Это разговор о том, как устроена современная психотерапия, почему существует так много подходов и можно ли построить между ними мосты.
https://psychodemia.ru/minikonsultpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=26.03_minikurs|minikursy|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001899&utm_content=26.03_minikursДля тех, кто хочет узнать больше о компетенциях психолога, предлагаем пройти https://psychodemia.ru/minikonsultpsy?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=26.03_minikurs|minikursy|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001899&utm_content=26.03_minikurs

Психодемия

28 мар. 2026 г., 22:18

📷 Photo

🙏 «Ради блога нужно увольняться» — правда или токсичная мысль?

Вокруг блогинга много громких сценариев и «успешного успеха». Они красиво звучат, но редко показывают реальность целиком. Из-за этого возникает давление: нужно резко все менять, и тогда будет результат.

Как можно расти постепенно, опираясь на стабильность, а не на чужие истории успеха? Как совмещать блог и основную работу? В карточках — личный и профессиональный взгляд https://t.me/tanya_share, PR-менеджера Психодемии, блогера, автора телеграм-канала «Таня делится». https://t.me/tanya_share

✅ Если вы психолог и думаете о том, как развивать блог и оставаться в контакте с профессией и собой, присоединяйтесь 31 марта к https://psychodemia.ru/event-psy-blogger-ethics?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=26.03_efirvslukh|special|na|na|na|pst|na|na|na|11010073001897&utm_content=26.03_efirvslukh

Showing 23 of 23 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Психодемия

Психодемия

Рейтинг

Рост участников (Последние 13 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Random Open Science

Сердце 🧡 Сообщества

Чат для общения

Студия Никитина | event | нейросети

Прокси тут

Techlead Russia

Помощь подключение

Градостроительный комплекс Москвы

Похожие каналы Telegram

Random Open Science

Сердце 🧡 Сообщества

Чат для общения

Студия Никитина | event | нейросети

Прокси тут

Techlead Russia

Помощь подключение

Градостроительный комплекс Москвы

Отзывы пользователей (0)

Последние посты