MADE BY TOMA

Public

Не можете присоединиться? @madebytomaa

19.4k Участники

Обновлено: May 13, 2026 at 8:28 PM

MADE BY TOMA

Для сотрудничества: Менеджер Екатерина @ek_arutyunyan https://knd.gov.ru/licens

Join @madebytomaa for exclusive httpskndgovrulicens and ek_arutyunyan content and discussions in 12

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 9 дней)

Всего: 19.4K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

У нас, как обычно по выходным - 🥞
Сегодня решила приготовить с голубикой: рецепт тот же, только выпекаю чуть дольше под закрытой крышкой, чтобы лучше пропеклись

Напоминаю рецепт:
◾️Кефир- 300мл.
◾️Яйцо-1шт.
◾️Сахар- 1-2 ст.л.
◾️Сода-0,5-1ч.л.
◾️Соль-0,5-ч.л.
◾️Мука-1,5 -2 ст.(стакан на 200л.)
◾️растительное масло-1ст.л

1. Кефир смешать с яйцом, солью и сахаром, добавить соду и муку и масло
2. Размешать тесто, чтобы не было комков. Тесто получается, как густая сметана.
3. Разогреть сковороду, Выложить небольшие оладьи в смазанную слегка маслом горячую сковородку и выпекайте пока не образуются пузырьки

1,250

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

Делюсь последними заказами на Lamoda ✨

• Очень женственное льняное платье от https://www.lamoda.ru/p/MP002XW1LLXZ/
• Плед от https://www.lamoda.ru/p/MP002XU00CXZ/
• Детские сандалии https://www.lamoda.ru/p/MP002XB088TK/
• Заказала новый диффузор для свекрови от https://www.lamoda.ru/p/RTLAEV610401/
• Футболка https://www.lamoda.ru/p/RTLAEZ576101/ (у кого дети тоже любят Соника - у них вышла целая коллекция) ✨

2,310

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

До лета остался совсем чуть-чуть ⏳

Кто ловит себя на мысли: «я опять не успела прийти в форму»? Но я планирую провести оставшиеся дни до лета с пользой - без жёстких ограничений, а просто добавляя тренировки и налаживая питание ✨
Самое главное - не делать это временной целью, а сделать частью своего образа жизни

https://fitstars.me/3Ut0UYg?erid=2VSb5xrauYN - для меня это самое удобное комбо тренировок и питания. Есть тренировки от 7 минут, с которыми легко постепенно прийти в форму дома и увидеть первые изменения уже к лету
С июня цены будут выше. Успевайте оформить в мае!

https://fitstars.me/3Ut0UYg?erid=2VSb5xrauYN скидка 70% на все тарифы!

Советую сразу брать тариф «НАВСЕГДА»и получайте Премиум на месяц в подарок
А за выполненные тренировки — сертификаты в магазин FitStars, фирменный комплект одежды или набор фитнес-инвентаря.

2,210

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

Ко Дню чая получила шикарный подарок от любимого бренда Пале де Тэ 🤍
Каждая рассылка - невероятная✨ Просто лучшие!

2,440

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

Теперь наша любимая фраза из фильма:
“Когда ешь с подругой - калории не усваиваются”

Ну и после мы пошли покушать

3,000

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

Как повысить мотивацию к похудению:
разобрать и перемерить летний гардероб

2,470

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

Уход, который обычно растягивается на полдня - у меня занял всего час

Записалась в https://t.me/haidibeauty на пилочный маникюр, педикюр, коррекцию и ламинирование ресниц, и всё сделали одновременно в 6 рук

Ламинирование летом - моя отдельная любовь: взгляд сразу свежее и можно спокойно ходить без макияжа глаз

И я ещё успела перекусить и попробовала их новинки: малиновый раф и вкусный азиатский боул

3,960

MADE BY TOMA

25 мая 2026 г., 13:46

📷 Photo

Наконец-то выбрались с девочками в кино, планировали ещё с прошлой недели✨

Так ждала это продолжение! Мой любимый фильм♥️

Да, первая часть всё же лучше, но вторую я тоже посмотрела с удовольствием

Кто смотрел? Как вам?

2,950

MADE BY TOMA

10 мая 2026 г., 18:46

Кто пользуется этим аппаратом, расскажите с какие сыворотками и гелями используете?

1,650

MADE BY TOMA

10 мая 2026 г., 18:46

🎥 Video

По выходным я стабильно готовлю детям либо блины, либо оладьи 🥞

Напоминаю рецепт:
◾️Кефир- 300мл.
◾️Яйцо-1шт.
◾️Сахар- 1-2 ст.л.
◾️Сода-0,5-1ч.л.
◾️Соль-0,5-ч.л.
◾️Мука-1,5 -2 ст.(стакан на 200л.)
◾️растительное масло-1ст.л

1. Кефир смешать с яйцом, солью и сахаром, добавить соду и муку и масло
2. Размешать тесто, чтобы не было комков. Тесто получается, как густая сметана.
3. Разогреть сковороду, Выложить небольшие оладьи в смазанную слегка маслом горячую сковородку и выпекайте пока не образуются пузырьки

2,870

MADE BY TOMA

10 мая 2026 г., 18:46

📷 Photo

Микротоки от Medicube теперь у меня ✨

Помните, я спрашивала у вас про этот аппарат и где его заказать? И оказалось, что он есть в моём любимом магазине https://t.me/resale_cosmetic
Тот самом, где я беру почти всю косметику
И я даже не знала, что Medicube у них тоже в наличии

И так же у меня пополнение в косметичке:
📌помада от Charlotte Tilbury - наверное, самая красивая из всех, что у меня были
📌 румяна от Prada в невероятно красивом оттенке✨

1,750

MADE BY TOMA

10 мая 2026 г., 18:46

📷 Photo

Сегодня выбрались с семьёй на обед в My Recept на Винницкой 🤍

Всегда радуюсь таким выходам -где вкусная еда и уютная атмосфера
Сегодня мне так захотелось десерта и очень понравился тарт фисташка–малина
За ним ещё ни раз вернусь✨

2,760

MADE BY TOMA

10 мая 2026 г., 18:46

📷 Photo

Собрала последние скрины в телефоне 📸
Делитесь вашими🤍

2,780

MADE BY TOMA

10 мая 2026 г., 18:46

📷 Photo

Сегодня на завтрак были творожные треугольники из лаваша

Напомню рецепт:
🟨Творог- 180гр
🟨Сыр 50гр(сулугуни )
🟨Зелень по желанию
🟨1 яйцо
🟨Лаваш
Для начинки соедините творог, сыр и зелень

Листы лаваша нарежьте на ленты шириной около 10 см. На край каждой ленты выложите начинку и сверните в треугольник

В миске взбейте яйцо и обмакните треугольники со всех сторон и обжаривайте до золотистой корочки

2,660

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

Что ни говори - это лучшее комбо

858

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

Ну красота же🇫🇷
Билал пришел на помощь

2,590

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

К футболу готов ⚽️

Честно - когда заказываю что-то детям, радуюсь даже больше, чем покупкам для себя. Могу часами выбирать для них вещи 🤍

А будь у меня девочка - кажется, я бы просто разорилась😂
Заказывала на Lamoda

1,890

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

Когда чай настолько вкусный, что легко заменяет десерт✨

У моего любимого бренда https://t.me/PALAISDESTHES сейчас классные скидки — я иду закупаться🛒
До 26 апреля на сайте http://palaisdesthes.ru/ будет действовать промокод АПРЕЛЬ на скидку 15% на все (искл: Гран Крю)

◾️В моей корзине всегда есть «Чай Лувра» — для меня это чай №1 - насыщенный и очень вкусный

◾️Я очень люблю чаи с бергамотом, поэтому хочу ещё выделить «Чай лордов»

◾️Из зелёных мне нравятся «Блестящий чай» и «Чай Хаммама»

2,990

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

-мои планы на вечер✨

2,680

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

Любимая ваза💐
С ней букеты становятся ещё краше

4,490

200

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

Я тут такая вкусная пп шаурма получилась
Скоро выложу рецепт

2,890

MADE BY TOMA

28 апр. 2026 г., 05:40

📷 Photo

Девочки, моя последняя находка

Куртка SELA, искала именно такую, классная!
Заказала на Lamoda

3,720

MADE BY TOMA

13 апр. 2026 г., 17:41

📷 Photo

Попробовала то самое летнее сочетание: алыча + соль + лимонный сок
Вкус лета!

Теперь https://ecomarket.ru/alycha--.html стабильно появляется почти в каждом моём заказе - оторваться невозможно
И нахожу её именно в https://t.me/ecomarketru

Так же заполнила холодильник любимыми продуктами — теми, что заказываю снова и снова

Напоминаю про мой промокод Toma — скидка 500₽ на первый заказ ✨

2,010

MADE BY TOMA

13 апр. 2026 г., 17:41

📷 Photo

Давно не делилась скринами, накопились

Жду ваши в комментариях📸

2,930

MADE BY TOMA

13 апр. 2026 г., 17:41

📷 Photo

Посмотрели новый фильм с Райаном Гослингом - и он оказался классным

Хотя я обычно не большой фанат фантастики, этот фильм мне действительно понравился. Очень атмосферный и прям за душу берет
Рекомендую к просмотру 🍿

3,250

MADE BY TOMA

13 апр. 2026 г., 17:41

📷 Photo

Вот такой праздничный завтрак у меня получился

Делитесь вашими в комментариях📸

3,340

MADE BY TOMA

13 апр. 2026 г., 17:41

📷 Photo

Немного летнего настроения

https://ecomarket.ru/alycha--.html тот самый вкус детства☀️
Такая хрустящая и сочная, с той самой кислинкой, от которой сложно оторваться
И ее бывает так сложно найти, но каждый год нахожу именно в https://t.me/ecomarketru

В этот раз планирую сделать тот самый трендовый рецепт с солью и лимоном 🍋✨

И напоминаю про мой промокод Toma — скидка 500₽ на первый заказ 🛒

3,090

MADE BY TOMA

13 апр. 2026 г., 17:41

📷 Photo

Сегодняшнее утро✨

После того как отвела детей в садик, уделила время себе - сделала уход и нашла среди запасов диснеевскую маску✨

На завтрак творожные конвертики с творогом, сыром и шпинатом
Обжарила на гриле без масла

По питанию: перестала считать калории, поняла, что слишком зацикливаюсь на цифрах, и уже примерно понимаю, что и сколько мне подходит:
◾️ 3 приёма пищи в день
◾️ один перекус (кофе с чем-нибудь сладким)
◾️ ужин лёгкий (в идеале: рыба или индейка с овощами)
◾️ хотя бы 1 литр воды в день

И мои любимые домашние тренировки от FitStars:
Сейчас в топе ():
◾️«Начинаем худеть» с Ольгой Дерендеевой
◾️Hot Light и Body Balance с Елизаветой Прокудиной

Напоминаю, что с апреля на платформе изменения, и в БЕЗЛИМИТЕ все обновления будут только год. В марте ещё можно успеть купить по старым условиям с пожизненными обновлениями платформы.

3,150

MADE BY TOMA

3 апр. 2026 г., 04:54

📷 Photo

Пополнила запасы бытовой химии🫧

Мои фавориты:
◾️ три любимых аромата кондиционеров для белья
◾️ пятновыводители ( розовый наношу точечно на пятно перед стиркой (за 10–15 минут)
◾️ гель для стирки в большом объёме (5 л) - нравится, что он без запаха, а аромат добавляю уже с помощью кондиционеров
◾️ зубные пасты для всей семьи
Делитесь вашими любимыми в комментариях

2,900

MADE BY TOMA

3 апр. 2026 г., 04:54

📷 Photo

Кто уже посмотрел сериал «Американская история любви»?

Досмотрела последнюю серию
Давайте обсудим? Как вам?

2,940

Showing 30 of 31 posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

MADE BY TOMA

MADE BY TOMA

Рейтинг

Рост участников (Последние 9 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Olesya.mystory

jānam

Афиша от Пермяка

архив темных двадцатых

Hi, Darling

Мемы от Лео (мемы, приколы, юмор)

Кейтеринг Улыбка

💻LAPTOPS.UZ

Похожие каналы Telegram

Olesya.mystory

jānam

Афиша от Пермяка

архив темных двадцатых

Hi, Darling

Мемы от Лео (мемы, приколы, юмор)

Кейтеринг Улыбка

💻LAPTOPS.UZ

Отзывы пользователей (0)

Последние посты