если у вас сейчас нет мотивации учить язык, этот пост сэкономит вам пару лет
с одной стороны, хочется жестко раз***ть и просто возмутиться:
да как может не быть мотивации, если
- работа требует английского
- ты хочешь переехать
- ты задыхаешься в разговорах
какая еще мотивация? тебе либо надо, либо нет
с другой стороны, мотивации в чистом виде не существует, это вообще штука не очень понятная, и если упростить, она выглядит так:
ценность (зачем мне это)
× ожидание успеха (получится ли у меня)
÷ стоимость усилий (насколько это тяжело)
и вот в чем проблема:
у большинства людей "зачем" как раз есть
а ломается все в других местах
1️⃣ люди не верят, что у них получится
английский пытались учить ВСЕ
и у большинства уже есть опыт, где НЕ получилось
а опыта, где получилось - нет
вам нужно создать новый прецедент
2️⃣ слишком высокая цена входа
и я не про деньги
устал после работы
непонятно, что делать
все кажется сложным
мозг выбирает более легкую награду: телефон, сериальчик
и тут либо ты учишься выстраивать процессы
либо ищешь внешнего менеджера твоей энергии и внимания (преподавателя)
3️⃣ нет быстрого подкрепления
язык это долгий процесс, где мало быстрых вау-результатов
мозг не получает дофамин и теряет интерес
учитесь фиксировать победы
4️⃣ отсутствием мотивации мы называем СТРАХ
мы много чего боимся: денег и время впустую потратить, показаться глупыми, непонятыми и тд
мозг всеми силами избегает все новое, где есть риск
наша задача действовать не от эмоций, а от логики
ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА не в том, что нет мотивации
а в том, что ты пытаешься ЕХАТЬ НА МОТИВАЦИИ
как будто она должна
приходить
вдохновлять
тащить к результату
всегда есть надежда на волшебную таблетку, что получится само или хотя бы на кайфе и вдохновении
я долго сидела и думала:
если цель реально важна, как можно не делать?
а человек вот настолько не рациональное существо
он может хотеть говорить на английском
и одновременно избегать всего, что к этому ведет
потому что краткосрочный дискомфорт сильнее, чем долгосрочная выгода
но мы же на этом вообще далеко не уедем, друзья
либо мы признаем, что подход не работает и перестраиваем систему
либо продолжаем ждать мотивацию и через год-два-десять будем в той же точке с тем же уровнем
и тем же вопросом: "а как мне учить английский"
