🌈 Как мой фокус на квир и нейроотличности помогает тем людям, которые приходят в консультирование.
Привет! Меня зовут Фридрих, я транс*/квир-активист и психолог-консультант с фокусом на нейроотличности и опыте квир-людей.
А еще я — поэт, текст — моя стихия, поэтому веду телеграм-канал, где делаюсь личным опытом трансгендерного и аутичного человека в эмиграции, а также своими наблюдениями как психолога.
🏳️⚧️Около 13 лет назад передо мной встала необходимость разобраться. Разобраться в том, как сделать трансгендерный переход. Тогда квир-активизм только зарождался на постсоветском пространстве, помню, как был очень рад, когда узнал, что в моем нестоличном украинском городе есть еще один человек, который сделал транзишн.
Тогда приходилось все делать самому, накопилось много знаний и опыта, а потом, уже после 30, выяснилось, что я аутичен.
Процесс был похож: врачи и психологи не знали, что со мной делать, были некорректны, назначали неправильные лекарства, не учитывая действие гормональной терапии и то, что на нейроотличного человека лекарства могут действовать иначе…
🌷 «Хочешь сделать что-то хорошо — сделай сам» — решил я, и пошел учиться на психолога. И теперь уже изнутри психологического/психотерапевтического комьюнити хочу поделиться с вами своими наблюдениями:
1️⃣Мы живем в сложное время, и психотерапия — то, что может быть очень поддерживающим. Однако часто психологи не проходили спецкурсы и не имеют опыта работы непосредственно с квир-людьми.
2️⃣«Френдли» часто значит «для меня все равны», и это стирание травмы меньшинств. Потому что люди-то равны, а вот опыт будет очень разный, например, цислюди не сталкиваются с мисгендерингом.
3️⃣Активизм всегда быстрее академии. Именно активисты изменяют язык, находят или создают корректную терминологию, следят за тем, что происходит в сообществе.
4️⃣Опыт. Это банально, но общность опыта очень важна. Это не значит, что транс*человек должен выбирать только терапевта с транс*опытом и наоборот (я работаю и с цис-, и с транс*людьми), но знание процесса «изнутри» может быть очень поддерживающим.
5️⃣Нейроотличия часто не замечаются: у человека накапливается большое количество разных псих.диагнозов, не всегда подходят лекарства. Поэтому, как мне кажется, важно обращаться к нейроотлично-информированным специалисткам.
А еще разные методы психотерапии не всем подходят в том числе из-за нейроразнообразия, и важно, чтобы специалист:ка владела несколькими инструментами, индивидуально подбирая их сочетания под человека.
—-
подписывайтесь на канал Фридриха →
https://t.me/trikofuko
