Региональный оператор по реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на территории Свердловской области
ВКонтакте https://vk.com/vfskgto_so
Join @gto_so for exclusive httpsvkcomvfskgto_so content and discussions in 12
Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!
Последние посты
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
РЕЙТИНГ ГТО ЗА I КВАРТАЛ 2026 ГОДА
❗️Опубликован Рейтинг по реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в муниципальных образованиях Свердловской области за I квартал 2026 года
1️⃣ГРУППА
(население более 100 тысяч человек)
🥇место - городской округ муниципальное образование «город Екатеринбург»
🥈место - муниципальный округ город Нижний Тагил Свердловской области
🥉место - Каменск-Уральский городской округ Свердловской области
2️⃣ГРУППА
(население от 40 тысяч до 100 тысяч человек)
🥇место - Березовский муниципальный округ Свердловской области
🥈место - городской округ Верхняя Пышма Свердловской области
🥉место - городской округ «Город Лесной» Свердловской области
3️⃣ГРУППА
(население от 15 тысяч до 40 тысяч человек)
🥇место - муниципальный округ муниципальное образование Алапаевское Свердловской области
🥈место - Арамильский городской округ Свердловской области
🥉место - Камышловский муниципальный район Свердловской области
4️⃣ГРУППА
(население менее 15 тысяч человек)
🥇место - городской округ ЗАТО Уральский Свердловской области
🥈место - городской округ ЗАТО Свободный Свердловской области
🥉место - муниципальный округ Дегтярск Свердловской области
❤️Выражаем признательность всем муниципальным образованиям региона за активную работу и популяризацию Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)!
76
0
0
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
КОНКУРС РИСУНКОВ «ВИРТУАЛЬНАЯ ГАЛЕРЕЯ ГТО»
🎈В рамках празднования Международного дня защиты детей, а также мероприятий, направленных на продвижение комплекса ГТО на территории Свердловской области, региональный оператор комплекса ГТО объявляет конкурс рисунков «Виртуальная галерея ГТО»
🔖Условия конкурса:
1. УЧАСТНИКИ
Дети от 6 до 17 лет (I-VI возрастные ступени комплекса ГТО), проживающие на территории Свердловской области
2. ТЕМА И ФОРМАТ РАБОТЫ
Творческие работы в виде рисунков на тему комплекса ГТО, физической культуры и спорта, здорового образа жизни. Работа выполняется на любом материале (ватман, холст, картон и т.д.) и в любой технике рисования (масло, акварель, тушь, цветные карандаши и т.д.)
3. КОЛИЧЕСТВО РАБОТ ОТ УЧАСТНИКА
От каждого участника принимается только 1 работа
4. СРОК ПОДАЧИ
До 12:00 25 мая 2026 года
5. КУДА ОТПРАВЛЯТЬ
[email protected]
6. ФОРМАТ И ПОДПИСЬ ФАЙЛА (РИСУНКА):
Файл в формате: JPG (.jpg или .jpeg)
Название файла: фамилия, имя, возраст, город
(Например: Иванов Иван, 10 лет, Нижний Тагил)
ОЧЕНЬ ВАЖНО НАЗВАТЬ ПРАВИЛЬНО ВЛОЖЕННЫЙ ФАЙЛ!
🥇В каждой возрастной ступени комплекса ГТО наградят трёх лучших участников конкурса:
I возрастная ступень (6-7 лет)
II возрастная ступень (8-9 лет)
III возрастная ступень (10-11 лет)
IV возрастная ступень (12-13 лет)
V возрастная ступень (14-15 лет)
VI возрастная ступень (16-17 лет)
✔️Лучшие работы участников конкурса будут опубликованы на официальном сайте https://rcfks-so.ru/
🎉Три лучших участника конкурса в каждой возрастной ступени комплекса ГТО будут награждены грамотами и ценными призами от регионального оператора комплекса ГТО на территории Свердловской области
📊Подведение итогов и объявление лучших работ конкурса состоится 1 июня 2026 года! Желаем творческих успехов!
🕊С ПЕРВОМАЕМ
✨Пусть этот день подарит радость, душевное тепло и повод гордиться тем, чего мы достигли. «Мир, труд, май» – это не лозунг, а символ нашей общей силы и единства!
🌞Желаем быть как майское солнце: нести свет, энергию и уверенность. Ставьте новые цели – в работе, в физической культуре, в каждом дне. Верьте в себя и смело идите к своей мечте!
🔥Отдельный привет участникам комплекса ГТО! Рекордов, бодрости и железного здоровья. Пусть физическая культура и спорт станут вашим верным спутниками, а май зарядит энергией надолго!
💐С праздником! Мира, труда и яркой весны!
108
13
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
🍎 ДЕНЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФЕСТИВАЛЯ ГТО СРЕДИ СТУДЕНТОВ
👏Завершилась дисциплина «многоборье ГТО». В общекомандном первенстве уральские студенты заняли 5 место из 43 команд!
🔥Уже сегодня состоится заключительная «Эстафета ГТО» и церемония награждения, где мы узнаем финальные результаты фестиваля комплекса ГТО среди студентов!
❤️Поддержим студентов Уральского федерального университета вместе!
97
19
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
🍎 ДЕНЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФЕСТИВАЛЯ ГТО СРЕДИ СТУДЕНТОВ
✔️Команда Свердловской области финишировала четвертой в «Эстафете ГТО» с результатом 10:20,14
💐Поздравляем студентов УрФУ с достойным выступлением на фестивале! Мы вами гордимся!
122
17
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
🍎 ДЕНЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФЕСТИВАЛЯ ГТО СРЕДИ СТУДЕНТОВ
💪Команда Свердловской области уверенно держит 5 место в общекомандном зачете по итогам второго соревновательного дня!
Результаты по итогам выполненных нормативов испытаний комплекса ГТО:
🚩Дмитрий Жилинских - 3 место
(Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье)
🚩Гордей Муратов - 4 место
(Бег на 100 метров)
🚩Злата Загузина - 8 место
(Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье)
🚩Александра Пичугина - 6 место
(Прыжок в длину с места толчком двумя ногами)
🚩Михаил Старицын - 4 место
(Прыжок в длину с места толчком двумя ногами)
✨Сегодня участников фестиваля ждет бег на 2000 м / 3000 м, а уже завтра состоится финальное состязание - «Эстафета ГТО»!
90
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
🍎 ДЕНЬ ВСЕРОССИЙСКОГО ФЕСТИВАЛЯ ГТО СРЕДИ СТУДЕНТОВ
📊По итогам первого соревновательного дня команда Свердловской области занимает 5 место в общем зачете!
Результаты по итогам выполненных нормативов испытаний комплекса ГТО:
🚩Александра Пичугина - 4 место
(Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 100 раз)
🚩Анна Войнова - 4 место
(Стрельба из электронного оружия - 41 очко)
🚩Анастасия Шамшурина - 5 место
(Стрельба из электронного оружия - 43 очка)
🚩Гордей Муратов - 8 место
(Подтягивания из виса на высокой перекладине - 27 раз и поднимание туловища из положения лежа на спине - 72 раза)
🚩Дмитрий Жилинских - 10 место
(Стрельба из электронного оружия - 42 очка)
🔥Сегодня участников фестиваля ждут следующие четыре вида испытаний комплекса ГТО, которые им предстоит выполнить, приложив максимум усилий! Вперед к новым рекордам, поддержите наших студентов!
109
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ
Уважаемый Леонид Аронович!
👏Сердечно поздравляем Вас с Днём рождения и говорим спасибо за Ваш неустанный труд во благо физической культуры и спорта Свердловской области. Под Вашим началом регион уверенно движется вперёд: появляются новые объекты, растёт число занимающихся физической культурой и спортом, наши спортсмены покоряют всероссийские и мировые старты. Особенно ценно развитие комплекса ГТО, объединяющее семьи и поколения на соблюдение здорового образа жизни и новые физкультурные свершения!
✨Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, успешных проектов и громких побед! Пусть Ваш труд продолжает вдохновлять жителей региона на новые рекорды и активное долголетие!
❤️С уважением, коллектив регионального оператора комплекса ГТО в Свердловской области
90
ВФСК ГТО Свердловская область
17 мая 2026 г., 15:41
📷 Photo
📊ПОБЕДИТЕЛИ ФЕСТИВАЛЯ ВФСК ГТО СРЕДИ ТРУДОВЫХ КОЛЛЕКТИВОВ КОМАНДА АО «УРАЛЭЛЕКТРОМЕДЬ»
Церемонию награждения провели руководитель регионального оператора комплекса ГТО на территории Свердловской области – Ксения Сергеевна Волкова и главный судья фестиваля ВФСК ГТО среди трудовых коллективов – Кристина Борисовна Крутакова
По итогам «Эстафеты ГТО»:
🥇Белоярская АЭС - №1, МО Заречный
🥈АО «Уралектромедь», ГО Верхняя Пышма
🥉АО «УЭМЗ», МО «город Екатеринбург»
По итогам общего зачета фестиваля ВФСК ГТО среди трудовых коллективов:
🥇АО «Уралектромедь», ГО Верхняя Пышма
🥈Белоярская АЭС - №1, МО Заречный
🥉АО «РУСАЛ Урал», Каменск-Уральский ГО
💐Поздравляем победителей и призеров фестиваля!
102
ВФСК ГТО Свердловская область
28 мар. 2026 г., 02:43
🎥 Video
✨ Фестиваль чемпионов ГТО в Свердловской области
🏅 В Екатеринбурге прошел региональный фестиваль ГТО. Более 160 участников из 30 муниципалитетов соревновались в измененном формате «Гонки ГТО классика», требующем не только выносливости, но и быстрой реакции на смену видов испытаний.
🎉 На открытии выступили представители Минспорта, призеры Олимпиад и мастера спорта.
Атмосфера события — в видео.
📍Больше новостей и подробностей здесь — http://vk.com/vfskgto_so
78
2
ВФСК ГТО Свердловская область
28 мар. 2026 г., 02:43
📷 Photo
КОМПЛЕКСУ ГТО – 12 ЛЕТ
🗓Сегодня мы отмечаем важную дату – 12 лет со дня возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)! За это время всероссийское движение стало неотъемлемой частью жизни миллионов россиян, олицетворяя преемственность традиций и современный подход к физическому воспитанию.
❗️Именно 24 марта 2014 года Президент Российской Федерации Владимир Владимирович Путин подписал Указ о возрождении комплекса ГТО. Это решение дало старт новой главе в истории отечественного физкультурно-спортивного движения, вернув нормативы комплекса ГТО в жизнь современной России!
🔥За 12 лет движение ГТО доказало свою эффективность, объединив сторонников активного образа жизни. На территории Свердловской области более 580 000 участников присоединились к выполнению нормативов комплекса ГТО, из них свыше 370 000 физкультурников стали обладателями золотых, серебряных и бронзовых знаков отличия!
🔼Особая роль в реализации комплекса ГТО принадлежит центрам тестирования, которые работают в каждом муниципальном образовании Свердловской области. Именно здесь, квалифицированные специалисты помогают участникам достойно подготовиться и успешно выполнить нормативы комплекса ГТО, создавая комфортные условия для всех категорий населения – от дошкольников до людей старшего возраста.
✔️К своему 12-летию фестивальное движение комплекса ГТО продолжает расширять горизонты. Сегодня это масштабные фестивали ВФСК ГТО среди всех категорий населения: от воспитанников дошкольных учреждений до граждан старшего возраста. Особое внимание уделяется проведению мероприятий среди общеобразовательных организаций, организаций среднего профессионального и высшего образования, трудовых коллективов, семейных команд, а также среди лиц с ограниченными возможностями здоровья и значкистов комплекса ГТО!
⭐️Выражаем искренние слова благодарности всем сотрудникам отрасли физической культуры и спорта: тренерам, судьям, организаторам фестивалей, руководителям центров тестирования и специалистам, которые ежедневно вносят неоценимый вклад в развитие комплекса ГТО. Именно ваш профессионализм, неравнодушие и преданность своему делу позволяют тысячам жителей региона успешно проходить испытания и пополнять ряды значкистов комплекса ГТО!
❤️Мы гордимся тем, что комплекс ГТО за эти 12 лет стал прочным фундаментом для воспитания здорового, сильного и целеустремленного поколения, помогая каждому участнику раскрыть свой потенциал и сформировать ответственное отношение к своему здоровью!
💐С праздником, друзья!
ВФСК ГТО Свердловская область
28 мар. 2026 г., 02:43
📷 Photo
📊ИТОГИ РЕГИОНАЛЬНОГО ФЕСТИВАЛЯ ЧЕМПИОНОВ ИГРЫ ГТО
🏆Церемонию награждения провели:
🔖Яков Михайлович Зобнин – начальник отдела учебно-спортивной и физкультурно-массовой работы Министерства физической культуры и спорта Свердловской области
🔖Елена Владимировна Чепикова – Заслуженный мастер спорта России по биатлону, призер Олимпийских игр, шестикратная чемпионка мира среди юниоров, Посол ГТО Свердловской области
🔖Денис Владимирович Камалов – главный судья регионального фестиваля чемпионов Игры ГТО
🔖Ксения Сергеевна Волкова – руководитель регионального оператора комплекса ГТО на территории Свердловской области
По итогам личного первенства среди женщин 20-29 лет
(VIII-IX возрастные ступени комплекса ГТО):
🥇Александра Пичугина, Екатеринбург
🥈Анна Войнова, Екатеринбург
🥉Наталья Махмутова, Кушва
По итогам личного первенства среди мужчин 20-29 лет
(VIII-IX возрастные ступени комплекса ГТО):
🥇Андрей Гейер, Тугулым
🥈Святослав Глушков, Березовский
🥉Виктор Ермолаев, Горноуральский
По итогам личного первенства среди женщин 30-39 лет
(X-XI возрастные ступени комплекса ГТО):
🥇Наталья Смоленцева, Новоуральск
🥈Анастасия Ахметзянова, Екатеринбург
🥉Марина Самарцева, Лесной
По итогам личного первенства среди мужчин 30-39 лет
(X-XI возрастные ступени комплекса ГТО):
🥇Николай Щибрик, Кушва
🥈 Виктор Зверев, Сухой Лог
🥉 Максим Кравцов, Новоуральск
По итогам личного первенства среди женщин 40-49 лет
(XII-XIII возрастные ступени комплекса ГТО):
🥇Дарья Арсланова, Новоуральск
🥈Екатерина Сенкевич, Белоярский
🥉Алена Гайнитдинова, Кушва
По итогам личного первенства среди мужчин 40-49 лет
(XII-XIII возрастные ступени комплекса ГТО):
🥇Александр Платонов, Асбест
🥈Андрей Смоленцев, Асбест
🥉Алексей Цыкунов, Тавда
💐Мы поздравляем победителей и призеров Игр ГТО и желаем дальнейших побед!
ВФСК ГТО Свердловская область
28 мар. 2026 г., 02:43
📷 Photo
🔥АКЦИЯ «ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ»
💪В рамках регионального фестиваля Игры ГТО состоялась акция «Зарядка с чемпионом»!
🔼Акцию провела Мастер спорта России по легкой атлетике, многократная чемпионка России, бронзовый призер первенства Мира, победитель всероссийских соревнований по пожарно-прикладному спорту в командном зачете, двукратный победитель и неоднократный призер мультиспортивной экстремальной гонки «НАПРОЛОМ», действующий фитнес-тренер и обладатель четырех знаков отличия комплекса ГТО в четырех возрастных ступенях – МАРИНА САМАРЦЕВА
82
6
ВФСК ГТО Свердловская область
24 мар. 2026 г., 05:06
📷 Photo
🎉РЕГИОНАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ ЧЕМПИОНОВ «ИГРЫ ГТО» ОФИЦИАЛЬНО ОТКРЫТ🎉
✔️В Екатеринбурге на базе «Дворца игровых видов спорта» торжественно стартовали Игры ГТО. Более 160 физкультурников из 30 муниципальных образований региона принимают участие в фестивале, приуроченном к 95-летию Всесоюзного комплекса ГТО!
🎙С приветственным словом на церемонии открытия выступили:
🔖Яков Михайлович Зобнин – начальник отдела учебно-спортивной и физкультурно-массовой работы Министерства физической культуры и спорта Свердловской области
🔖Елена Владимировна Чепикова – Заслуженный мастер спорта России по биатлону, призер Олимпийских игр, шестикратная чемпионка мира среди юниоров, Посол ГТО Свердловской области
🔖Денис Владимирович Камалов – главный судья регионального фестиваля чемпионов Игры ГТО
✊В рамках открытия фестиваля состоялась торжественная церемония награждения знаками отличия комплекса ГТО!
❗️Знаками отличия комплекса ГТО и удостоверениями к ним награждены:
1. Константин Карпов, 1 возрастная ступень
2. Матвей Павлинов, 6 возрастная ступень
3. Ксения Носкова, 7 возрастная ступень
4. Дмитрий Карпов, 11 возрастная ступень
5. Алексей Клюкин, 11 возрастная ступень
6. Ирина Кротова, 12 возрастная ступень
ВФСК ГТО Свердловская область
21 мар. 2026 г., 20:44
🎥 Video
📷Фотографии с фестиваля ВФСК ГТО среди студентов образовательных организаций высшего образования, приуроченного к 95-летию Всесоюзного комплекса ГТО
👉🏻 https://vk.com/album-121253118_310508605
65
23
ВФСК ГТО Свердловская область
20 мар. 2026 г., 19:48
🎥 Video
ГТО: проверка силы и характера 🥇
Студенты Свердловской области все активнее включаются в движение и пробуют свои силы в выполнении нормативов 🔥 В уральской столице прошел фестиваль Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне».
Такое событие среди студентов — часть этой большой спортивной системы, которая объединяет тысячи активных людей 💪🏻
🏃🏻♀️➡️ Сегодня в регионе работает 83 центра тестирования и 458 площадок, где можно сдать нормативы комплекса. С момента возрождения ГТО в 2014 году участие в выполнении испытаний приняли уже более 500 тысяч жителей Свердловской области.
Что для уральских студентов значит ГТО, здоровый образ жизни и спорт — узнаете в видео 👀
144
5
ВФСК ГТО Свердловская область
20 мар. 2026 г., 19:48
📷 Photo
📊ИТОГИ ФЕСТИВАЛЯ ВФСК ГТО СРЕДИ СТУДЕНТОВ
🏆Торжественную церемонию награждения провели руководитель регионального оператора комплекса ГТО на территории Свердловской области – Ксения Сергеевна Волкова и главный судья фестиваля ВФСК ГТО среди студентов – Виталий Зиновеевич Макаров
🎉Победители и призеры по итогам соревновательной программы:
Среди девушек 7 возрастной ступени (18-19 лет)
🥇Злата Загузина, «УрФУ» (команда №2)
🥈Лидия Жиронкина, «УрФУ» (команда №1)
🥉Ладомила Барсанова, «УГМУ»
Среди юношей 7 возрастной ступени (18-19 лет)
🥇Гордей Муратов, «УрФУ» (команда №1)
🥈Евгений Смирнов, «УрФУ» (команда №1)
🥉Михаил Старицын, «УрФУ» (команда №2)
Среди женщин 8 возрастной ступени (20-24 лет)
🥇Александра Пичугина, «УрФУ» (команда №1)
🥈Мария Короткова, «УрФУ» (команда №3)
🥉Анастасия Овчинникова, «УрФУ» (команда №2)
Среди мужчин 8 возрастной ступени (20-24 лет)
🥇Лев Борисихин, «УрФУ» (команда №1)
🥈Богдан Камаев, «Уральский институт ГПС МЧС России»
🥉Илья Шемятихин, «УрЮИ МВД России»
🎉Победители и призеры командного первенства по итогам «Эстафеты ГТО»
🥇«УрФУ» (команда №1)
🥈«УралГУФК»
🥉«УрФУ» (команда №2)
🎉Победители и призеры командного первенства по итогам общего зачета фестиваля среди студентов
🥇«УрФУ» (команда №1)
🥈«УрФУ» (команда №2)
🥉«УралГУФК»
💐Поздравляем победителей и призеров фестиваля среди студентов образовательных организаций высшего образования!
ВФСК ГТО Свердловская область
20 мар. 2026 г., 19:48
🔥СТАРТОВАЛА «ЭСТАФЕТА ГТО»
122
0
0
ВФСК ГТО Свердловская область
20 мар. 2026 г., 19:48
🎥 Video
133
15
0
ВФСК ГТО Свердловская область
20 мар. 2026 г., 19:48
🎥 Video
137
15
0
ВФСК ГТО Свердловская область
20 мар. 2026 г., 19:48
📷 Photo
🔥АКЦИЯ «ЗАРЯДКА С ЧЕМПИОНОМ»
В рамках фестиваля ВФСК ГТО среди студентов образовательных организаций высшего образования состоялась акция «Зарядка с чемпионом», которую провел чемпион Европы и многократный чемпион России по чир спорту, ведущий тренер и руководитель филиала «Уральской школы чир спорта» – ДМИТРИЙ КУЗНЕЦОВ
🎉ФЕСТИВАЛЬ ВФСК ГТО СРЕДИ СТУДЕНТОВ ОФИЦИАЛЬНО ОТКРЫТ🎉
✔️В Екатеринбурге на базе «Спортивного комплекса «Луч» торжественно стартовал фестиваль ВФСК ГТО среди студентов образовательных организаций высшего образования, приуроченный к 95-летию Всесоюзного комплекса ГТО. Более 130 студентов в составе 13 команд из 10 образовательных организаций высшего образования принимают участие в фестивале!
🎙С приветственным словом на церемонии открытия выступили:
🔖Константин Ильич Деев – Заместитель Министра физической культуры и спорта Свердловской области
🔖Вадим Рафаилович Карманов – директор частного учреждения «Спортивный комплекс «Луч»
🔖Елена Владимировна Чепикова – Заслуженный Мастер спорта России по биатлону, призер Олимпийских игр, шестикратная чемпионка мира среди юниоров, Посол ГТО Свердловской области
🔖Виталий Зиновеевич Макаров – главный судья фестиваля ВФСК ГТО среди студентов образовательных организаций высшего образования
✊В рамках открытия фестиваля состоялась торжественная церемония награждения знаками отличия комплекса ГТО!
❗️Знаками отличия комплекса ГТО и удостоверениями к ним награждены:
1. Екатерина Никитина, 6 возрастная ступень
2. Лев Киприянов, 7 возрастная ступень
3. Дмитрий Жилинских, 7 возрастная ступень
ВФСК ГТО Свердловская область
11 мар. 2026 г., 23:27
📷 Photo
РЕГИОНАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ ЧЕМПИОНОВ ВФСК ГТО (ИГРЫ ГТО)
✔️КОГДА?
21 марта 2026 года
📍ГДЕ?
ГАУ СО «ДИВС» (г. Екатеринбург, ул. Олимпийская набережная, 3)
✔️Игры ГТО – фестиваль среди сильнейших значкистов Свердловской области в формате личного первенства
✔️Задача участников – преодолеть эстафету «Гонка ГТО классика», включающую в себя:
🔹прыжок в длину с места толчком двумя ногами
🔹сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
🔹рывок гири для мужчин и приседание с гирей для женщин
🔹поднимание туловища из положения лежа на спине
🔹подтягивание из виса на высокой перекладине для мужчин, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине для женщин
✔️В первенстве принимают участие мужчины и женщины в возрасте от 20 до 49 лет (VIII-ХIII возрастные ступени комплекса ГТО)
❤️МЫ ЖДЁМ ВАС НА НАШЕМ ФЕСТИВАЛЕ!
140
ВФСК ГТО Свердловская область
11 мар. 2026 г., 23:27
📷 Photo
Опубликован Приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО» для людей с ограниченными возможностями здоровья 😀
2589 человек со всей России показали самые высокие результаты 🏅
➡️ https://www.gto.ru/upload/iblock/ef5/cesqk5bi8zebuo9wxsz5nb5a0hdvrao2.pdf
Не откладывай свою победу — записывайся на выполнение нормативов https://auth.gto.gov.ru/auth/realms/MinsportAuthGto/protocol/openid-connect/auth?client_id=MinsportAuthGto-Proxy&state=29b5db7bf616d134dcebec96bede57a2&nonce=529c215c2f28535ea28f2502e4504191&redirect_uri=https://gto.gov.ru/openid-connect-auth/redirect_uri&scope=openid&response_type=code
✊ https://t.me/gto_russia | 📲 https://max.ru/vfsk_gto
180
ВФСК ГТО Свердловская область
11 мар. 2026 г., 23:27
📷 Photo
ПОЗДРАВЛЯЕМ С МЕЖДУНАРОДНЫМ ЖЕНСКИМ ДНЕМ 8 МАРТА!
💐Этот день особенно важен для нас, ведь он отмечает не только вашу красоту и нежность, но и силу, уверенность и стремление к достижению своих целей!
🎉В этом году мы поздравляем вас с праздником и благодарим за выбор активной позиции в физической культуре и спорте. В продолжение традиций здорового образа жизни, не забывайте о фестивальном движении комплекса ГТО. Это отличная возможность проверить свои силы, установить новые рекорды и вдохновиться на новые достижения!
❤️Пусть этот праздник принесет вам радость, вдохновение и новые спортивные победы. Вы – пример для многих! Будьте сильными, энергичными и уверенными в себе. Пусть каждый ваш день будет полон ярких эмоций и приятных моментов!
140
ВФСК ГТО Свердловская область
11 мар. 2026 г., 23:27
📷 Photo
Разрушаем мифы о ГТО 😳
Думаете, что ГТО — это сложно, скучно или только для профи? Мы готовы с вами поспорить ⬇️
🟢 ГТО — это пережиток прошлого
Да, у ГТО богатая история, но сегодня комплекс живёт в ногу со временем: нормативы обновляются, акцент смещен на здоровье и личный прогресс — поэтому он по-прежнему актуален и востребован. Каждое упражнение отражает реальные навыки, полезные в жизни и спорте!
🟢 ГТО только для профессиональных спортсменов
Нет, комплекс рассчитан на людей с любым уровнем подготовки. Новичок или опытный спортсмен — каждый может выполнить нормативы и получить знак отличия.
🟢 Если не выполню ГТО с первого раза, то это провал
Ошибки и неудачи — это нормально! Можно тренироваться, пробовать выполнить нормативы снова и улучшать свои результаты шаг за шагом.
🟢 ГТО только для школьников
ГТО для всех: от 6 до 70+ лет. Участвовать можно практически в любом возрасте и получать удовольствие от движения и собственного прогресса.
🟢 Знак ГТО ничего не значит
Поспорим. Это реально полезный бонус: дополнительные баллы к ЕГЭ, шанс на повышенную стипендию, налоговый вычет с 2025 года, плюшки от работодателей и, конечно, крепкое здоровье.
Пора действовать — присоединяйтесь к движению https://www.gto.ru/
✊ https://t.me/gto_russia | 📲 https://max.ru/vfsk_gto
ВФСК ГТО Свердловская область
11 мар. 2026 г., 23:27
🔥 2 ДНЯ ДО ОКОНЧАНИЯ ПРИЁМА ЗАЯВОК! 🔥
Девушки, у вас осталось всего 2 дня, чтобы попасть в «ГТО-Марафон: Девушки в деле!» 📝
🗓 Заявки принимаются до 4 марта включительно.
🎁 Не упусти шанс выиграть крутые призы!
https://vk.com/wall-164659725_9432
