Если я начинаю что-то новое и бросаю, как только прелесть новизны спадает и становится нужно просто регулярно работать — проблема может быть не только в том, что я не умею регулярно работать. Что я типа раздолбай, сегодня лень идти в зал, завтра погода плохая и так далее.
Проблема может быть в том, чтобы пережить разочарование.
Очень часто, как только мы начинаем что-то делать регулярно, появляется ощущение, как будто что-то умирает. Это умирает очень классный, сладкий, желанный образ себя, за которым мы вообще сюда пришли. Вот пойду я в зал, и какая у меня будет бицуха, и как я буду кайфовать от себя в зеркале, и как я буду классно себя чувствовать, какой сильной и так далее. Отлично, я очень этого хочу, покупаю абонемент!
Ну то есть не совсем весь умирает — всё это конечно это есть, и рост мышц, и бодрость, и кайф. Но не так быстро, как ожидалось, не так сладко, как ожидалось. И главное, есть еще много чего. Усталость, однообразие, зависть к коллегам по залу, неожиданно вылезший стыд перед тренером непонятно за что... В общем, по сравнению со сладкой картинкой реальность выглядит как программа партии "Неуверенная Россия": будет средне, еда, вода, кое-что из бытовой техники.
Можем пережить этот разрыв ожидание/реальность и освоиться в реальности, распробовать ее — остаемся и вкушаем плоды. Не можем — уходим искать чего-то еще, где, кажется, точно будет как я мечтал.
В общем, примерно как в отношениях с людьми.
Это я задумалась, как мне удалось удержаться уже два с половиной года на занятиях пилоном, если я с детства ни на каком спорте больше года не задерживалась. Вот как-то так. Все (почти) дороги ведут к работе с нарциссической динамикой!
