Бережно к себе и другим

Public

Просмотреть канал

1.6K

17.3K

299

Не можете присоединиться? @piterpsychology

2.8k Участники

Обновлено: May 10, 2026 at 10:52 PM

Бережно к себе и другим

Все о книгах по психологии издательства «Питер». Интернет-магазин: https://www.piter.com/ Для рукописей: [email protected]

@piterpsychology is a dedicated channel for psychologypitercom and httpswwwpitercom with regular updates in Электронные книги и учебные материалы

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 13 дней)

Всего: 2.8K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Ответ на один из самых острых вопросов современности ☝

Книга Луис Козолино «Почему психотерапия работает? Как разум меняет мозг» предлагает редкий взгляд на психотерапию — через призму работы мозга. Она объясняет, как формируются травмы, почему стресс влияет не только на эмоции, но и на тело, и каким образом человеческие отношения становятся инструментом восстановления.

Чтобы выявить процессы, лежащие в основе терапевтических изменений, мы должны выйти за пределы конкретных форм терапии и обратиться к общим аспектам эволюции, биологии и опыта человека. Ответ на вопрос, почему терапия работает, нужно искать в механизмах адаптации и изменений в нашем мозге, уме и отношениях.

Автор объединяет современные данные нейробиологии и многолетнюю психотерапевтическую практику, показывая: изменения возможны благодаря способности мозга создавать новые связи. Эта книга поможет иначе взглянуть на тревогу, травму, отношения и сам процесс изменений — как терапевтам, так и тем, кто только задумывается о терапии.

❤️ https://clck.ru/3TcrjF | 🛍 https://www.wildberries.ru/catalog/993658614/detail.aspx | 🛍 https://www.ozon.ru/product/pochemu-psihoterapiya-rabotaet-kak-razum-menyaet-mozg-kozolino-luis-4017119886/ | 🛍 https://market.yandex.ru/card/pochemu-psikhoterapiya-rabotayet-kak-razum-menyayet-mozg-luis-kozolino-professionalnaya-psikhologiya-dlya-psikhoterapevtov/5664214511?do-waremd5=nRxS9cd5uxR2unYaioH0TA&ogV=-12

💙 https://vk.com/piterbooks | 💬 https://max.ru/join/A1Ay2MixYr6cNpLeGCL_NTw_Xp2aHBcuaZBld50N254

135

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

От истоков — к практике

Вышла книга Питера Филиппсона «Гештальт-терапия: корни и ветви». Она помогает увидеть, как формировался подход, какие философские идеи стоят за его основными принципами и почему они остаются актуальными сегодня.

Мир гештальт-терапии огромен, полон страсти, непредсказуем, он одновременно приносит удовлетворение и разрушает и в конечном счете приводит к фатальным последствиям.

В материалах разных лет автор исследует вопросы переноса, контрпереноса, регрессии и теории влечений, соединяя теорию с живым профессиональным размышлением. Он подробно разбирает феноменологию и диалогический подход. Но главное — показывает гештальт-терапию как живой процесс встречи человека с собой и другим.

❤️ https://clck.ru/3T36oc | 🛍 https://www.wildberries.ru/catalog/993660104/detail.aspx | 🛍 https://www.ozon.ru/product/geshtalt-terapiya-korni-i-vetvi-4097991242/ | 🛍 https://market.yandex.ru/card/geshtalt-terapiya-korni-i-vetvi-kniga-po-psikhologii-i-psikhoterapii/5670482454?do-waremd5=h9nmTMue9Tj4YgZPvBiO4w&ogV=-12

💙 https://vk.com/piterbooks | 💬 https://max.ru/join/A1Ay2MixYr6cNpLeGCL_NTw_Xp2aHBcuaZBld50N254

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

3 факта о новой книге Виктора Шейнова https://clck.ru/3TYgqw

1️⃣ Автор — известный ученый и один из самых популярных русскоязычных авторов психологов. На его счету — более 400 научных публикаций более 40 книг.

2️⃣ Эта книга помогает развивать мозг комплексно, а не тренировать отдельные навыки. Автор сочетает упражнения для памяти, внимания, логики и креативности, создавая полноценную систему интеллектуального развития. Такой подход делает тренировки эффективнее и интереснее.

3️⃣ Книга подойдет людям любого возраста и уровня подготовки. Она будет полезна как студентам и специалистам, так и тем, кто хочет сохранить ясность ума на долгие годы. Материал изложен доступно и без сложной терминологии.

💙 https://vk.com/piterbooks | 💬 https://max.ru/join/A1Ay2MixYr6cNpLeGCL_NTw_Xp2aHBcuaZBld50N254

285

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Издательский дом «Питер» — партнер XII Международного форума АКПП CBT FORUM 2026

В рамках Форума запланированы 14 научных тематических секций, мастер-классы и круглые столы с участием ведущих российских и международных экспертов. Участники из Турции, Египта, Сербии, Индии, Малайзии, Сербии, Кыргызстана, Узбекистана, Казахстана и других стран присоединятся к очным и онлайн-мероприятиям, представляя разнообразие подходов и культурных контекстов в КПТ.

Издательский дом «Питер» ежегодно поддерживает форум в качестве партнера и активно сотрудничает с АКПП. Мы не только участвуем в организации мероприятия, но и представляем актуальные издания по психотерапии, психологии и смежным дисциплинам на выставке форума.

Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии — крупнейшая в России профессиональная организация в области когнитивно-поведенческой психотерапии, основанная в 1999 году. Сегодня Ассоциация объединяет более 3000 специалистов и имеет 25 региональных отделений в России и ближнем зарубежье. Миссия Ассоциации — популяризация КПТ и повышение качества психотерапевтической помощи через подготовку высококвалифицированных кадров и реализацию социальных проектов

CBT FORUM 2026 — это возможность для профессионального роста, обмена опытом и установления новых контактов. Присоединяйтесь!

👉 https://cbtforum.ru/

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Дорогие читатели, поздравляем вас с Днем Великой Победы!

Этот важный праздник объединяет поколения и напоминаем всем нам о цене мира и о силе человеческого духа, о тех людях, которые защищали страну. Пусть память об их подвиге и мужестве остается живой, а в каждом доме будут мир, поддержка и любовь к близким.

274

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

📚 6 полезных книг о саморазвитии

Личностное развитие — это залог роста во всех сферах жизни. Чем больше человек раскрывается и узнает себя, тем счастливее и успешнее он становится. Совместно с рассказываем о книгах, которые могут помочь изменить вашу жизнь.

🧡 Psychologies в https://max.ru/PsychologiesRussia

316

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Открыт предзаказ на книгу Анн Анселин Шутценбергер «Желание жить. Психотерапия против рака»

Эта книга меняет взгляд на лечение тяжелых заболеваний. Автор посвятила десятилетия работе с онкопациентами, поэтому она точно знает: важна не только медицина, но и внутреннее состояние человека. На реальных примерах она доказывает, что стресс, убеждения и семейная история влияют на течение болезни. Анн Анселин Шутценбергер раскрывает феномены «невидимой семейной верности» и «синдрома дня рождения», помогая глубже понять причины и ресурсы восстановления.

Это книга о поддержке, надежде и силе, которая рождается внутри.

❤️ https://clck.ru/3TTAHd

👉 https://vk.com/piterbooks | https://max.ru/join/A1Ay2MixYr6cNpLeGCL_NTw_Xp2aHBcuaZBld50N254

281

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Мы выбираем книги не случайно. Часто то, что мы читаем, — это маячок, подсвечивающий текущие запросы: поиск опор, попытки разобраться с тревогой или желание понять, как нами манипулируют. Книги — это способ узнать больше о своей проблеме через опыт и знания других людей 💡

Но иногда одной теории мало. Чтение подсвечивает путь, а идти по нему и проживать изменения приходится уже в реальности

Вместе с издательством сделали подборку книг. Если вам понравилась одна из них, то, скорее всего, будет актуальна и вторая!

Листайте карточки, чтобы найти «свой» мэтч для чтения на ближайшее время⬆️

А какая книга стала для вас тем самым важным открытием в этом году? Поделитесь в комментариях ✨

https://youtalk.ru/catalog/?promo=TG&utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=post&utm_term=tg-30-04-2026
Подписаться 💬

441

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Коучинг без поверхностных решений

Новая серия «Психологический коучинг» — это глубокий и системный подход к развитию. Здесь нет универсальных советов, зато есть проверенные методы: КПТ для работы с мышлением, транзактный анализ для понимания сценариев и гештальт для осознанности и контакта. Эти книги помогают не просто вести сессии, а действительно менять мышление и поведение клиентов.

В серии уже вышли:
📚 https://clck.ru/3TR6s2
📚 https://clck.ru/3TFuMf

👉 https://vk.com/piterbooks | https://max.ru/join/A1Ay2MixYr6cNpLeGCL_NTw_Xp2aHBcuaZBld50N254

336

Бережно к себе и другим

13 мая 2026 г., 21:14

📷 Photo

Приглашаем на презентацию книги https://t.me/psixstendap «Не психуй! Забей на тревогу» в Санкт-Петербурге

12 мая известный психиатр представит свой бестселлер в Санкт-Петербургском Доме книги. На встрече с читателями автор расскажет, почему возникает тревога и тревожные расстройства, какими они бывают, а также как с ними бороться. Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. В своей непревзойденной, шутливой манере доктор расскажет о тревожных расстройствах, а также даст понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов.

Время: 12 мая, 19:00.
Адрес: Санкт-Петербург, Невский пр., 28, Санкт-Петербургский Дом книги.
Вход свободный.

1,810

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

📷 Photo

3 важных мысли из книги «Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно»

✅ Часто тревожные расстройства носят скрытый характер и на первый план выходят их телесные компоненты, выражающиеся в виде жалоб людей на симптоматику. Большинству кажется, что их симптомы и есть проблема, ведь они создают страдание, от которого нужно немедленно избавляться. Но симптомы — лишь маски тревоги, которая чаще всего ощущается как физический дискомфорт.

✅ Тревога, как набатный колокол, возвещает организм об опасности, вынуждая его мобилизоваться. Напряженные мышцы тут же требуют кислорода и питательных веществ, на что та же сердечно-сосудистая система резко и резво откликается. Поэтому важно понимать: симптомы — лишь первый уровень проблемы тревожных людей.

✅ Непонимание глубоких связей заставляет человека трактовать свои симптомы как болезнь, которую можно вылечить раз и навсегда, что вызывает лишь временное облегчение. «Наконец я нашел причину своих бед! У меня вегетососудистая дистония». Однако рано или поздно выяснится, что вегетососудистая дистония — не причина, а отражение психоэмоционального состояния.

Книга выходит при поддержке Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

❤️ https://clck.ru/3SuzAB | 🛍 https://www.ozon.ru/product/bez-paniki-kak-nauchitsya-zhit-spokoyno-i-uverenno-kniga-pro-trevozhnost-kovpak-dmitriy-viktorovich-3660653244/ | 🛍 https://market.yandex.ru/card/bez-paniki-kak-nauchitsya-zhit-spokoyno-i-uverenno-kniga-pro-trevozhnost-dmitriy-kovpak/5301780714?do-waremd5=-l0jK30aY83jMiD03XWsTg&ogV=-12

👉 https://vk.com/piterbooks

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

📷 Photo

🌸 СКИДКИ РАСЦВЕЛИ

Минус 20% по промокоду PITER20 на Валдберис только с 25 марта по 12 апреля!

📎 https://www.wildberries.ru/catalog/807265066/detail.aspx
📎 https://www.wildberries.ru/catalog/807265601/detail.aspx
📎 https://www.wildberries.ru/catalog/833522603/detail.aspx
📎 https://www.wildberries.ru/catalog/881517057/detail.aspx
📎 https://www.wildberries.ru/catalog/861781735/detail.aspx

💥 Двойная выгода:
покупаете книгу → читаете → делитесь впечатлением → получаете 200 ₽ на бонусный счёт WB

425

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

📷 Photo

Приглашаем на фестиваль, посвященный Международному дню интернета

4 апреля в библиотеке имени Н. А. Внукова поговорим о том, что волнует каждого — дети и интернет. Вместе с экспертами мы обсудим, с какими рисками сталкивается подрастающее поколение в сети и как взрослые могут помочь подросткам чувствовать себя безопасно в цифровом пространстве.

Сохраняйте программу и обязательно приходите! Вход свободный!

Адрес: Санкт-Петербург, пр. Просвещения, 36, Центральная детская библиотека им. Н. А. Внукова.

186

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

📷 Photo

Сегодня — Международный день борьбы с депрессией

Важное напоминание: депрессия — не «плохое настроение» и не «просто усталость». Это состояние, в котором человеку бывает по-настоящему тяжело. Иногда настолько, что подъем с постели становится подвигом.

В этот день мы хотим сказать: быть уязвимым и просить помощи — нормально.

Если вам сейчас тяжело, пожалуйста, не оставайтесь с этим в одиночку 💛 Подобрали несколько цитат для поддержки из книги https://www.piter.com/collection/all/product/pobedi-depressiyu-prezhde-chem-ona-pobedit-tebya-2 https://www.piter.com/collection/all/product/pobedi-depressiyu-prezhde-chem-ona-pobedit-tebya-2

534

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

В Санкт-Петербургском Доме книги началась встреча со Светланой Колобовой, автором новинки для подростков «Не ведись! Практический блокнот для работы с тревогой, вниманием и эмоциями».

https://vkvideo.ru/video-221178378_456239196

489

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

📷 Photo

Приглашаем на встречу со Светланой Колобовой в Москва

26 марта в магазине «Достоевский» состоится открытый разговор с популярным психологом. Светлана Колобова расскажет о том, как современным подросткам сохранить эмоциональное здоровье и научиться ориентироваться в цифровом пространстве.

На встрече Светлана представит свою новинку «Не ведись! Практический блокнот для работы с тревогой, вниманием и эмоциями». Автор создала не просто рабочую тетрадь. Это личный помощник для выживания в мире, где внимание стало валютой, а эмоции — точкой входа для манипуляций. Здесь нет нотаций и занудной психологии. Это полноценный тактический набор: короткие записи, которые объясняют, почему нас затягивает лента, как отличить свои мысли от навязанных, как не стать марионеткой эмоций, как справляться с инфопотоком, что делать с тревогой, сравнениями, фейками и прессингом соцсетей.

Время: 26 марта, 19:00.
Адрес: Москва, ул. Воздвиженка, 1, 2 этаж.
Вход свободный.

543

Бережно к себе и другим

3 апр. 2026 г., 16:35

📷 Photo

Запретить проще. Объяснить — сложнее

Мир не делится на чёрное и белое. А запреты редко учат думать самостоятельно. Скорее заставляют делать вопреки.

📘 https://www.piter.com/collection/all/product/ne-vedis-prakticheskiy-bloknot-dlya-raboty-s-trevogoy-vnimaniem-i-emotsiyami— книга, которая помогает разбираться в эмоциях, распознавать манипуляции и сохранять критическое мышление в мире информационного шума.

Уже 19 марта в Доме книги поговорим со Светланой Колобовой о том, как научиться не вестись на поводу у интернета!

590

Бережно к себе и другим

31 мар. 2026 г., 14:26

pinned «🤝 Остаемся на связи 🤝 Друзья, спасибо, что читаете наши книги и поддерживаете редакцию психологической литературы. Для нас это больше, чем работа — это разговор о важных вещах: о людях, их переживаниях и внутреннем росте. Нам важно продолжать этот разговор.…»

Бережно к себе и другим

31 мар. 2026 г., 14:26

👋 НОВЫЙ ВЫПУСК подкаста №117 про перепады настроения и в том числе депрессивные эпизоды

Смотрите новый выпуск https://t.me/mentalochka_daily
😉 https://www.youtube.com/watch?v=wr0l8mka0J4

Приятного просмотра!
( https://www.youtube.com/watch?v=wr0l8mka0J4)

576

Showing 19 of 19 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Бережно к себе и другим

Бережно к себе и другим

Рейтинг

Рост участников (Последние 13 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Архив книг

Свежие записки

🔥 О Многом ☀️

Книставка

и тут и тамиздат

Алексей Гончаров и его кот

Ангелина Богатина ♧

ГБОУ "Лисиченская школа Амвросиевского м. о."

Похожие каналы Telegram

Архив книг

Свежие записки

🔥 О Многом ☀️

Книставка

и тут и тамиздат

Алексей Гончаров и его кот

Ангелина Богатина ♧

ГБОУ "Лисиченская школа Амвросиевского м. о."

Отзывы пользователей (0)

Последние посты