Шо по работе с состояниями и это ваше «как не выгорать»
Выгорание, по сути, это следствие выбора «ежедневно делать то, что душу сильно не радует, во имя реализации ожидаемого»
История про «систематически ужимать свои желания в Настоящем ради неопределенного будущего», у творцов (в частности и у меня) это часто бывает как «сделаю видос и наберу аудиторию» или «создам проект и сразу его продам», или в человеческом-бытовом «я возьму себе побольше смен и тогда Уж Точно заработаю»
Побочка данного явления в том, что, на систематической почве ограничений себя, цена итоговой цели становится сильно больше, чем когда мы затеваем данную идею. Сейчас объясню: идти до желаемой точки Б вы решаете будучи в силах и в кондиции, принимая решение «вот щас я потерплю» или «сюда вложусь Во Имя», часто все распределение ресурса направлено на реализацию конкретной цели, еще чаще - в ущерб себе.
«Я посплю поменьше, но сделаю побольше. На протяжении 2х недель»
Спустя какое-то время нашего пути - сил становится меньше, и, если например наша итоговая цель была «вот Столько то заработать» - получаемая итоговая сумма становится меньше, хотя цифра не меняется (просто появляется бОльшая статья расходов, чтобы до этой итоговой точки добраться)
Просто по пути - у нас закончились силы на регулярную готовку, поэтому было принято решение питаться доставками. Еще передвигаться по городу стало энергозатратно, поэтому легче стало пересесть на такси - начинается процесс «залатывания дыр эмоциональных и физических посредством денег, на обеспечение дальнейшей своей жизнедеятельности», т.е Там, где возникает вот это вот «ужимание себя же» - появляется потребность себя радовать другим, в эту же пачку можно включить импульсивные покупки и акт потреблядства - так Проще залатать то, что просит внимания, только вот ирония остается все та же - образовавшаяся дыра, в ходе игнорирования проблемы, меньше не становится, а «покупки» и акты потреблядства, будь это потребительское отношение к другим людям, к вредной еде и к «мусорному» контенту, просто канут в лету, как в бездну, толком не радуя и не насыщая.
Как итог - даже если у нас получается реализовать цель желаемую - оно уже нас не то что бы не радует, оно уже даже нахуй не нужно (если оно достигается вообще)
((А если оно не достигается и не реализуется - вот тут вообще пиздец, потому что «столько страдал, мучился - и всё Зря»))
