Вопросы, которые помогут понять себя, свои принципы, ценности и ориентиры в жизни:
Что во мне неизменно?
Ценности — это то, что для нас важно, к чему мы стремимся.
🥀Какие три вещи в жизни для меня неоспорима важны?
Например, семья, свобода, честность, знания, безопасность, доверие, психологический комфорт в семье, мировоззрение детей.
Поставь их в порядке от важного, к менее важному.
Принципы — это правила по которым мы живем, чтобы воплотить ценности в жизнь.
Например:
Для меня ценность — семья, принцип — верность.
🥀Каких правил я придерживаюсь, даже когда никто не видит? От чего я никогда не откажусь, даже если это будет мне дорого стоить?
Например:
Стараться понять чувства и поступки другого человека.
Выполнять данные обещания, быть человеком слова, хранить доверие.
Если помогаешь, то не ожидай ничего взамен.
Относиться к людям беспристрастно, поступать по совести.
Принимать на себя последствия своих действий и решений.
Делать любое дело на совесть, стремиться к мастерству.
Стремиться к тому, чтобы твои действия приносили пользу, а не вред.
🥀Что я никогда не смогу простить себе? Другим?
🥀Какая я, когда остаюсь наедине с собой, без всех социальных масок? Могу ли я себя видеть и принимать без масок?
Мои ресурсы:
🥀На что я трачу свое время, деньги и энергию больше всего? О чем это говорит?
Мои интересы:
🥀Какое занятие заставляет меня терять счет времени?
🥀Чем бы я занималась, если бы не нужно было зарабатывать деньги и было много свободного времени?
🥀Что дает мне силы и энергию?
🥀Что меня истощает?
🥀Как бы я хотела, чтобы меня вспоминали люди? Какой фразой они меня описывают?
Что мной движет и что меня тормозит:
🥀Я больше верю в то, что я достойна любви и успеха или в то, что мне нужно это «заслужить»?
🥀Если бы у меня не было страха, чтобы я сделал в первую очередь?
🥀Я бегу от проблем или к цели?
Эти вопросы — карта для путешествия вглубь себя.
Честность с собой не всегда легко дается, но отвечая на вопросы, ты видишь себя настоящую. Познакомься с ней, а потом прими себя такой, какая ты есть. Дай себе на это время, принятие и любовь.
