Давненько ничего сюда не писала.
После такой паузы что в жизни, что в работе, что в канале хочется немного сонастроиться, чтобы восстановить связь. Не заходить сразу с полезной пользой, а раскачаться, рассказав про свои дела, узнав про ваши.
Что ж, начну.
Подготовка к этому новому году впервые прошла без покупки и украшательства ёлки, чему я рада, потому что ни времени, ни (главное!) сил на это не было.
Сам праздник встретила дома, без гостей и не в гостях. После активной и бурной деятельности предыдущих месяцев хотелось тишины, уединения, спокойствия и вот этой гармонии от слияния с бесконечно-вечным.
Первый вывод из этого:
Не нужно следовать общепринятым нормам в подготовке и отмечании праздников, в частности нг. Намного важнее быть чуткой к своему состоянию и заботливой к себе.
Потом были гастрономические рейды по родственникам и друзьям, тренировки в зале и поездка в Тулу.
А дальше организм подумал, что нам мало 10 дней каникул, и решил заболеть на 2 недели.
Вывод два:
Если себя перегружать и не давать себе своевременно отдыхать, то тело всё равно возьмёт своё и уложит в кровать.
Сейчас уже хорошо себя чувствую, восстановилась не только физически, но и морально.
Соскучилась по работе и с удовольствием вернулась к ней.
Кстати, сейчас есть пару мест в терапию. Кому актуально, напишите мне в личные сообщения.
Соскучилась по тренировкам и с предвкушением жду их возобновления.
На больничном появилось больше возможностей для чтения. Планирую целенаправленно выделять время на это любимое, но, к сожалению, за последний год нечастое занятие.
Поделитесь, как вы отметили нг? Как прошли ваши каникулы? Что ценного отметили для себя за это время?
