К себе нежно

Public

Просмотреть канал

16.2K

113

25K

Не можете присоединиться? @womansblog_tg

6.3k Участники

Обновлено: May 14, 2026 at 2:15 PM

К себе нежно

Тут каждый день как новая страница книги… Листай её медленно, наполняй светом и вниманием, и пусть маленькие чудеса находят тебя сами ✨ Реклама на канале: @mandarinkkaaa

Follow @womansblog_tg to stay updated with the latest mandarinkkaaa trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 8 дней)

Всего: 6.3K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

🧽 Стираем долги, кредиты и ненужных людей

Простой психологический ритуал 👇

Возьмите лист бумаги и напишите всё, от чего хотите избавиться:
долги, кредиты, страхи, лишние люди, ситуации.

Затем возьмите ластик и стирайте каждое слово, представляя, как это уходит из вашей жизни.

Мозг фиксирует это визуально и передаёт сигнал в подсознание:
«этого больше нет».
И со временем вы начинаете отпускать это на уровне действий и решений.

В конце порвите лист и:
сожгите / смойте в унитаз / выбросьте в мусор.

✨ И важно: переключите фокус.
Думайте не о том, от чего уходите, а о том, что хотите привлечь.

На чём внимание — то и растёт.

✈️ Отправляй друзьям , кому тоже будет полезно

431

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

Делайте то, чего боитесь. За неуверенностью и страхом часто скрываются новые возможности

363

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

💡 Суть метода:
1. Запишите своё желание 3 раза утром.
2. Запишите его 6 раз днём.
3. Запишите его 9 раз вечером.

📌 Важно:
• Формулируйте желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось.
• Чувствуйте эмоцию реализации — радость, восторг, удовлетворение.

💫 Эта техника работает, потому что ваш мозг начинает настроиваться на результат, фокусируется на цели и ищет возможности для её воплощения.

Попробуйте 3 дня подряд и наблюдайте, как появляются маленькие знаки и события, ведущие к вашей цели.
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

393

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

ЧЕГО НЕЛЬЗЯ делать, если вы хотите сохранить отношения?

💜Сравнивать партнёра с другими, особенно знакомыми ему людьми

💜 Указывать на недостатки, не подмечая достоинств. Если он слышит о себе что-то только во время ссор, это не норма

💜Обесценивать проблемы партнёра. Мы часто не замечаем как это происходит, ведь проблема наше половинки может показаться мелочной на фоне нашей, однако, это не говорит о меньшей её значимости для самого человека

348

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

Делайте то, чего боитесь. За неуверенностью и страхом часто скрываются новые возможности

404

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

Как совершить квантовый скачок во всех сферах?

💙Очищение.
Чтобы выйти в новое, а тем более совершить квантовый скачок, нужно выдержать период разрушения. Чем мощнее ваш запрос — тем мощнее будет этот процесс.

💙Слышать душу, материализовывать желания.
Главная валюта — энергия. Ориентир — отклик в сердечном центре. Главное время — настоящее. Главное чувство и состояние — любовь.

💙Больше давать миру.
Хочешь получать больше — сначала давай больше, чем раньше. Мир — сбалансированная система, его не обманешь.

💙Благодарить.
На каком вибрационном уровне ты сейчас — такой и привлечёшь. Благодарность, любовь, изобилие — это то, что проявится. Дефицит и усталость — тоже.
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

453

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

🙌🏻 На самом деле, неудачи — это показатель того, что мы способны учиться

Когда вы делаете что-то превосходно, то вам просто не к чему стремиться и вы застряли. Дело, в котором вы перестаёте совершенствоваться, очень быстро надоедает. Поэтому, не бойтесь учиться новому.

👉🏻 Извлекайте из каждой ошибки урок и идите дальше, ведь совершенству нет предела.

414

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

2 Полезных совета, которые улучшат вашу жизнь

✨ Никаких негативных слов
Учитесь от них избавляться. Слушайте и повторяйте аффирмации.

✨ Больше благодарите
Благодарите Вселенную и мир за все подарки. Ведь даже трудности помогают нам стать сильнее.

407

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

АФФИРМАЦИИ НА УВЕРЕННОСТЬ🤍

✨Я ценю и люблю себя такой, какая я есть

✨Моя уверенность в себе растет с каждым днем

✨Я принимаю свои ошибки как возможность для роста и учусь на них

✨Каждый день я становлюсь все более уверенной и могущественной

✨Я верю в свои
способности и умения
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

454

К себе нежно

24 мая 2026 г., 10:46

📷 Photo

Сегодня на ваши вопросы ответят метафорические карты

Как получить подсказку:
⭐️ Напиши свой вопрос в комментариях
⭐️ Для тебя будет вытянута карта из колоды
⭐️ К карте придёт интерпретация — ответ и направление от Вселенной

Ответ получат первые 6 человек бесплатно
* ответы будут вечером ❤️

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

399

К себе нежно

22 апр. 2026 г., 19:25

Не бойся в жизни быть счастливым, признаваться в любви, совершать ошибки, признавать ошибки, просить прощения, прощать, смеяться, обнимать и снова любить.

Другой жизни на это не будет.

310

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

Начни неидеально.
Начни со страхом.
Начни с усталостью.
Просто начни.

299

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

📷 Photo

ЧЕГО НЕЛЬЗЯ делать, если вы хотите сохранить отношения?

💜Сравнивать партнёра с другими, особенно знакомыми ему людьми

💜 Указывать на недостатки, не подмечая достоинств. Если он слышит о себе что-то только во время ссор, это не норма

💜Обесценивать проблемы партнёра. Мы часто не замечаем как это происходит, ведь проблема наше половинки может показаться мелочной на фоне нашей, однако, это не говорит о меньшей её значимости для самого человека
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

319

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

«Сегодня я выбираю быть к себе мягкой»

✨ Сегодняшнее утро — хороший повод вспомнить:
ты можешь быть к себе заботливее мягче и нежнее 🫶

🌿 Попробуй сказать себе вслух или мысленно:
«Сегодня я выбираю относиться к себе бережно»

💌 Вопрос к тебе:
👉 Что маленькое и тёплое ты можешь подарить себе сегодня?
(например: чашка чая без спешки, прогулка, лишние 10 минут сна)

Пиши в комментариях, чтобы точно осуществить сегодня

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

345

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

📷 Photo

Фокусируйтесь на том, что делает вас счастливыми ☺️

💛 «регулярная выработка дофамина будет поднимать настроение»

🦋занимайтесь любимыми делами
🦋совершайте желанные покупки
🦋ухаживайте за собой
🦋ведите дневник благодарностей
🦋проводите время с друзьями, семьей
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

377

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

📷 Photo

Ставь ❤️ чтобы привлечь сегодня неожиданную сумму денег

отправь другу чтобы увеличить в х10 кратном размере

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

410

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

📷 Photo

Хочу напомнить тебе о важном

Помни, что большая часть стресса в твоей жизни зависит от твоей реакции, а не от самой жизни.
Измени свое отношение к ситуациям. Найди позитивные стороны во всем. Извлеки урок из прошлого и стремись к развитию. Позволь лишнему стрессу, беспокойствам и излишним мыслям уйти.
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

371

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

Каждый момент - это новое начало💞

Каждый новый момент может стать началом чего-то нового и интересного.

Важно уметь видеть потенциал в каждом моменте и использовать его для своего развития и роста

339

К себе нежно

12 апр. 2026 г., 15:59

📷 Photo

Продолжай находить возможности для любви даже в те дни, когда сомнения перекрикивают веру.

Эльчин Сафарли. «Дом, в котором горит свет»

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

324

К себе нежно

9 апр. 2026 г., 17:25

📷 Photo

НАСТРОЙ НА ДЕНЬ

💞Не воспринимай всё слишком серьёзно
💞Умей радоваться мелочам, и всё станет гораздо легче.
💞Наслаждайся своими ошибками и неудачами, будьте благодарны за урок, который вы извлекли.

И, главное, делай то, что приносит тебе удовольствие💞

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

368

К себе нежно

9 апр. 2026 г., 17:25

📷 Photo

КАЧЕСТВА ЖЕНЩИНЫ, В КОТОРУЮ МОГУТ ВЛЮБИТЬСЯ

В поисках идеальной половинки мы часто забываем, что сами должны быть ценными для других. Какие качества делают женщину привлекательной и незабываемой?

1 УВЕРЕННОСТЬ

Женщина, знающая свою ценность и стоящая на своем, всегда притягательна.

2 ДОБРОТА И ЗАБОТА

Умение проявлять заботу и поддержку делает ее незаменимой.

3 ИНТЕЛЛЕКТ И ЧУВСТВО ЮМОРА

Смешная и умная женщина — настоящее сокровище.

4 СПОСОБНОСТЬ СЛУШАТЬ

Умение выслушать и понять партнера — важное качество для глубоких отношений.

5 СТРЕМЛЕНИЕ К РАЗВИТИЮ

Женщина, не останавливающаяся на достигнутом, вдохновляет.

Идеальная женщина — это не идеал, а человек со своими качествами и недостатками. Однако умение развивать лучшие черты характера делает ее по-настоящему привлекательной и любимой🍓
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

372

К себе нежно

9 апр. 2026 г., 17:25

📷 Photo

389

К себе нежно

4 апр. 2026 г., 14:08

📷 Photo

ЧТО Я ДЕЛАЮ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА?

Сейчас все вокруг сплошные плохие новости и переживания… наша психика очень от этого устает.
Я нашла для себя как из этого мягко выходить , вот мои советы:

1. Подписалась на каналы с хорошими новостями и позитивом 🌈
2. Чаще слушаю музыку, которая вдохновляет 🎧
3. Смотрю комедии , любимые фильмы и сериалы , смеюсь и умиляюсь 😍
4. Стала красиво одеваться , так как нравится мне и это окрыляет 🪽

Мне стало действительно легче , когда я стала менять свой фокус на позитив и радости
Попробуйте 🌸
https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

377

К себе нежно

4 апр. 2026 г., 14:08

📷 Photo

💞 ПРИЗНАКИ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ С СОБОЙ

Здоровые отношения с собой — основа внутреннего баланса и роста.

🌸 Самопринятие
Принятие себя со всеми плюсами и минусами помогает быть добрее к себе.

🌸 Самоуважение
Умение ставить границы и отстаивать свои ценности защищает от негатива.

🌸 Саморазвитие
Стремление учиться и расти раскрывает потенциал и ведёт к целям.

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

350

К себе нежно

4 апр. 2026 г., 14:08

📷 Photo

Наша жизнь полна вызовов, которые помогают нам стать лучше. Без них мы бы остались на месте. Трудности укрепляют нас, указывают направление на пути к самосовершенствованию и заставляют двигаться вперед, несмотря на все препятствия.

339

К себе нежно

4 апр. 2026 г., 14:08

Важное напоминание 🦋

Самый лучший способ изменить свою жизнь — это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки.

344

К себе нежно

4 апр. 2026 г., 14:08

📷 Photo

Сегодня на ваши вопросы ответят метафорические карты

Как получить подсказку:
⭐️ Напиши свой вопрос в комментариях
⭐️ Для тебя будет вытянута карта из колоды
⭐️ К карте придёт интерпретация — ответ и направление от Вселенной

Ответ получат первые 6 человек бесплатно
* ответы будут вечером ❤️

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

355

К себе нежно

4 апр. 2026 г., 14:08

📷 Photo

Каждый момент - это новое начало💫

Каждый новый момент может стать началом чего-то нового и интересного.

🌈Важно уметь видеть потенциал в каждом моменте и использовать его для своего развития и роста

https://max.ru/join/70Sw5ULkrcemHyi7F551S352n8Qie8e-56b7ZM1OXko

341

Showing 28 of 28 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

К себе нежно

К себе нежно

Рейтинг

Рост участников (Последние 8 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Помощь рядом — благотворительный фонд Яндекса

Ментор руководителей 🏄‍♂️

Будни главы

Водолей ♒️ Гороскоп

ПЕРМЬ СЕГОДНЯ

Афонина. Добро

Утренний Краснодар

Всратые пуши

Похожие каналы Telegram

Помощь рядом — благотворительный фонд Яндекса

Ментор руководителей 🏄‍♂️

Будни главы

Водолей ♒️ Гороскоп

ПЕРМЬ СЕГОДНЯ

Афонина. Добро

Утренний Краснодар

Всратые пуши

Отзывы пользователей (0)

Последние посты