https://telegra.ph/file/cbff1f008e9bfe94b3b4e.pngВзгляд на себя со стороны.
Если Вы будете почаще смотреть на себя со стороны, то у вас появится много информации для работы над собой, Вы станете независимыми от чужого мнения, ведь если вы и сами уже всё у себя увидели – какое дело вам до того, кто и что скажет и подумает о вас?
Когда вы научитесь смотреть на себя со стороны и анализировать свои ошибки, вам легче будет ориентироваться в том, что происходит в вашей жизни, ведь со стороны видно лучше. Вы уже не будете корить судьбу за то, что с вами случилось. Вы достаточно легко поймете, с какими вашими недостатками пришла пора поработать. То есть, в вашей жизни ощутимо прибавится осознанности. И это здорово! Ведь так приятно понимать, что же происходит в своей собственной жизни.
Чтобы развить в себе навык стороннего наблюдателя, рекомендую применить технику «Я-корпорация». Техника позволяет посмотреть на себя со стороны, но не как на отдельного индивидума, а как на корпорацию. Т.е. Вы – это корпорация, в которой есть несколько отделов, которые работают в разных направлениях вашей жизни: отдел здоровья, отдел семьи и отношений, отдел финансов, отдел развития, отдел отдыха и путешествий и т.д. Можно придумать много разных отделов в соответствии с вашими жизненными ценностями. При применении этой техники нужно задаваться следующими вопросами: что полезнее для корпорации? Какой следующиг шаг сделать? Как быть с ресурсами? Какой отдел плохо работает? И т.д. Если вы погрузитесь в эту идею, то увидите множество метафор и аналогий, которые можно применить. Такой нестандартный взгляд на себя со стороны позволяет увидеть и доработать какие-то отрицательные стороны и в целом улучшить свою продуктивность.
После того, как вы увидите ошибки и поймете их причины, у вас появится возможность выстроить план нового развития вашей «корпорации», что, в свою очередь даст вам новую информацию для осознания, новые шансы для роста и движения вперёд.
