Как терапевтическая группа, только короче, интенсивнее, с теорией и без динамики между участниками.
Я с трудом называю это курсом. Для меня это — пространство, где собираются люди с похожими трудностями:
- постоянной самокритикой, доходящей до жестокости,
- трудностями в понимании себя (чего хочу, чего не хочу, почему я одновременно хочу исключающих друг друга вещей, почему постоянно поступаю одинаково, хотя понимаю, что это неправильно…)
- затыками в отношениях, в границах, невозможностью отказывать, ругаться, заявлять о том, что не нравится,
- ощущением себя «не готовым», «начинающим с нуля», «хуже других»,
- откладыванием приятного, развития с мыслями «надо еще чуть чуть подготовиться и будет»
В слове «курс» мало жизни и свободы: он как конвеер лекция → домашка → сделал/не сделал → пока до свидания спасибо за участие. То, что мы проводим, для меня гораздо больше:
например, мы просим участников включать камеры на эфирах. Многие это делают, и я говорю не просто с камерой ноутбука, а с живыми людьми. Вижу, как они реагируют: улыбаются, сидят задумчиво, выходят после упражнения воодушевленными.
ответы на вопросы и взаимодействие через чат — мое любимое. Моя гипотеза о том, что «болит» у людей может совсем не подтвердиться, или повернуться под неожиданным углом. Поэтому я оставляю место для маневра, чтобы не «дать материал», а поработать с той фигурой, которая сейчас есть в поле. Каждый поток получается разный.
Я пару раз сам участвовал в экспериментах, где мы разбиваем участников на пары или тройки. Каждый раз, когда мы на мастерской разбиваем людей по комнатам, сначала происходит некоторая неловкость: вот я слушал мастерскую и, может, мыл посуду параллельно, а тут я уже наедине с одним или двумя живыми человеками. Потом эта неловкость меняется на возбуждение и много энергии. А после упражнения нередко пишут об удивлении и инсайтах, которые появились не от теории, а от того, что я пять минут назад попробовал что-то совершенно новое, что никогда до этого не делал!
Короче, как бы мы не пытались продавать наш курс «классическими инфобизнес-методами», он для меня гораздо больше, чем просто «продукт». Это такое особенное место и особенный формат, в котором мы с другими живыми людьми говорим о сложностях сфер самооценки и с моей помощью и знаниями учимся поступать по-новому.
Поэтому я приглашаю вас участвовать и обещаю, что там будет много живого и человеческого.
Старт потока — 27 сентября,
10 мастерских по вторникам 19:00 мск и субботам 10:00 мск,
онлайн в Зуме,
много экспериментов и практики, в том числе — групповой,
записи доступны полгода,
такие же живые, неидеальные и готовые делиться своими переживаниями люди, как и вы
и два ведущих с опытом работы терапевтами и групповыми ведущими
до вторника будет действовать сниженная цена на участие, https://samo.mirasstalis.ru/?early=middle&utm_source=tgnikita!
