Колесо баланса и приоритеты на ноябрь
Как и каждый месяц, я практикую создание своего колеса баланса, оценивая разные сферы жизни. Основные из них для меня — это семья, карьера, друзья, социализация и духовность. Я смотрю на текущие показатели в этих сферах и определяю, какие числа хочу улучшить. А главное, важна ли для меня эта сфера в текущий момент. Например, социализация может быть 3, но я и фокус на нее не ставлю, потому что меня устаивает!
В этом месяце я сосредотачиваюсь на определённых приоритетах и ставлю перед собой задачи для их достижения. Это помогает мне более осознанно подходить к планированию и не распыляться на все сферы одновременно. Раньше я старалась делать всё сразу — работать над здоровьем, заниматься спортом, проводить время с друзьями и зарабатывать деньги. В результате, часто ничего не получалось, и я расстраивалась, при этом еще и уставшая уже была к этому моменту.
Теперь я выбрала три главные сферы, на которые буду направлять своё внимание в ноябре. Этот подход помогает мне держать фокус и избегать ощущения перегруженности. Колесо баланса стало отличным инструментом для структурирования моей жизни.
К тому же я фиксирую все важные заметки и планы в Notion. Это для меня новое, и хотя иногда я забываю что-то записывать, в целом получается неплохо. Ну и в Notion я раньше особо не работала.
Прикреплю шаблон колеса баланса, который вы можете использовать для себя. А также расскажу о своих фокусах на ноябрь, чтобы сохранить эту заметку.
https://docs.google.com/spreadsheets/d/157T-YPS7H4XWWYhSvtAhP_SnwQ1PFq8R/edit?gid=1355223508#gid=1355223508, создавайте копию и пользуйтесь!
Мои фокусы ноября:
- Карьера, бизнес, финансы и инвестиции. (Я хочу заняться продажей одной из квартир)
- Саморазвитие и образование. (Смотреть и изучать)
- Тело и здоровье. (Внешний вид и врачи)
Под каждый пункт я расписала задачки, которые мне нужно сделать и по ним выделяю приоритезацию, закладываю на них время и держу в фокусе)
Пока что без системы и главное не запучить себя этим...
