Первый университет профессора В.В.Макарова.

Первый университет профессора В.В.Макарова.

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @FirstPsyUniver

0

928 Участники

Обновлено: May 7, 2026 at 10:52 AM

Первый университет профессора В.В.Макарова.

Мы обучаем психологов-консультантов и психотерапевтов. Официальный образовательный портал ОППЛ.

@FirstPsyUniver is a growing community focused on Курсы и Обучение and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 928

Рост за 24ч: +0 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

Любовь и благодарность растворяют весь негатив нашей жизни, какую бы форму он ни принял. Любовь и благодарность могут раздвигать морские воды, двигать горы и творить чудеса. Они также могут преодолеть любую болезнь.

Ронда Берн

86

3

0

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Молитва жизни

Замечательная молитва, которую стоит прочитать, выучить и время от времени повторять.

Разрушь во мне то, что нуждается в разрушении. Укрепи то, что нуждается в укреплении.

Используй меня. Твори мной, нарисуй мной каждую каплю на холсте жизни. Помоги мне жить полной уникальной жизнью, ходить по лесу нехоженой ранее дорожкой.

Покажи мне, как любить глубже, чем я когда-либо считал возможным.

Держи перед моим лицом то, от чего я отворачивался.

Помоги мне смягчиться и расслабиться, полностью приняв то, с чем я все еще нахожусь в состоянии войны.

Если мое сердце по-прежнему закрыто, покажи мне, как открыть его без насилия.

Если я что-то держу, помоги мне это отпустить.

Дай мне проблемы, борьбу и, казалось бы, непреодолимые препятствия, если они принесут еще более глубокое смирение и доверие к жизни.

Помоги мне смеяться над своей серьезностью.

Позволь мне найти юмор в темноте.

Покажи мне глубокое чувство покоя в разгаре бури.

Не скрывай меня от истины. Никогда.

Пусть благодарность будет моим гидом.

Пусть прощение станет моей мантрой.

Пусть этот момент будет моим постоянным спутником.

Позволь мне увидеть твое лицо в каждом лице.

Позволь мне почувствовать твоё теплое присутствие в моем собственном присутствии.

Поддержи меня, когда я оступлюсь.

Дыши мной, когда я не смогу дышать.

Дай мне умереть живым, а не жить мертвым.

🍀 Джефф Фостер

-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Знаете, есть такой фильм - катастрофа "Блуждающая земля", снятый по одноимённой повести Лю Цысиня.

Из-за гибели солнца человечество запускает масштабный проект цель которого — с помощью установленных по всему миру огромных двигателей сдвинуть Землю и полететь искать новое пристанище. В 2075 году, через 17 лет путешествия, земляне приближаются к Юпитеру, гравитация которого меняет траекторию Земли и вызывает глобальные землетрясения.

Так вот с блуждающим нервом тоже самое.

Он обладает способностью влиять на переход между состояниями стресса и расслабления, помогая человеку адаптироваться к переменам.

Проходит от ствола мозга к брюшной полости и разветвляется к
органам, включая жизненно-важные:

• сердце
• легкие
• печень
• почки
• желудок

Это важнейший компонент парасимпатической нервной системы, ответственной за успокоение.

И если чья-нибудь "гравитация" на него повлияет, то может случиться ка-таст-ро-фа.


Как сохранить себя в режиме "жизнь", а не "выживание", расскажет наш преподаватель - Янина Николаевна Донская на курсе: https://firstpsyuniver.getcourse.ru/vagus_nerve, который пройдет 16 -17 мая 2026 года.🤗


-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

Ошибки — это естественная часть общего движения, и порой именно они необходимы для вашего развития.

Помните, что каждое событие в жизни происходит в свой срок, а пока последствия можно исправить, любой опыт остается лишь ценным уроком, а не провалом.

Иногда попытки найти идеальное решение отнимают больше ресурсов, чем шаг в неизвестность, поэтому просто продолжайте идти.


-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

106

3

0

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

Любовь и благодарность растворяют весь негатив нашей жизни, какую бы форму он ни принял. Любовь и благодарность могут раздвигать морские воды, двигать горы и творить чудеса. Они также могут преодолеть любую болезнь.

Ронда Берн

95

3

0

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Жизненно😂

Доброе утро🤣

-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

81

6

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Истина👆
-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

89

6

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Блуждающий нерв - настоящий дирижёр симфонии тела.

- nervus vagus - cлово vagus на латыни означает «странник», именно поэтому нерв «блуждающий».

Nervus vagus очень длинный — идет от мозга к животу, опоясывая разные органы, — и многозадачный.

Этот нерв регулирует дыхание, сердцебиение, работу кишечника, чувство голода и насыщения, иммунный ответ, а также общее настроение, концентрацию и нашу реакцию на стресс — пресловутое «бей или беги».

В XIX веке считалось, что воздействие на nervus vagus способно лечить эпилепсию.

И в ходе экспериментов ученые также обнаружили, что активация нерва помогает чувствовать себя лучше и спокойнее.

Мы советуем книги:
📖 Стенли Розенберг — «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»;

📖 Наваз Хабиб — «Блуждающий нерв: что это такое и за что отвечает?»

И настоятельно рекомендуем наш курс https://firstpsyuniver.getcourse.ru/vagus_nerve, который пройдет 16 -17 мая 2026 года.

Преподаватель - наша великолепная Янина Николаевна Донская.

-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

Одно африканское племя имеет интересный обычай👇

Когда кто-то из племени совершает плохой поступок, они приводят его в центр поселения, окружают толпой и в течение двух дней они просто вспоминают всё хорошее, что он делал и благодарят его за это.

Они считают, что каждый человек приходит в мир хорошим. Каждый хочет любви, счастья, мира, безопасности. Но иногда в погоне за этими ценностями человек совершает ошибку.

Племя видит в этих ошибках сигнал, крик о помощи. Они объединяют свои усилия, чтобы поднять упавшего, восстановить его в своей истинной природе и напомнить ему, кто он есть на самом деле.

-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

94

Первый университет профессора В.В.Макарова.

8 мая 2026 г., 04:46

📷 Photo

О празднике Первого мая можно с полным основанием сказать:
он — вечен как мир. Первомай праздновали в Древнем Риме, прославляя Майю — «Добрую богиню». А в нашу страну этот праздник пришел еще во времена Петра Первого.

У западноевропейских и скандинавских народов 1 мая было праздником единения человека и возрождающейся весенней природы. Украшалось цветами и лентами «майское дерево», и вокруг него начинались ритуальные песнопения и танцы. Разжигались костры, через которые прыгали, чтобы очиститься «майским огнем» от злых духов.

В некоторых местностях Дании и Германии праздник открывался въездом в селение конной процессии. Нарядные всадники держали зеленые ветви. Это называлось «привозить лето». Часто народные гулянья возглавляли выбранные для этого дня «майский король» и «майская королева».

Во Франции в XIII веке, во времена Людовика Святого, «майское дерево» неизменно ставили на площади перед королевским дворцом.

Существовал обычай первомайского праздника и у западных славян.

День 1 Мая в средневековых европейских училищах был неучебным, и радостные школяры, вырвавшись из душных, сумрачных помещений, устремлялись на природу вместе со своими наставниками. Младшие ученики затевали веселые игры и забавляли публику гимнастическими трюками, старшие соревновались в декламации и пении кантов. Учителя к этому дню сочиняли комедии или трагедии, а ученики их разыгрывали.

В начале XVIII века поселенцы Немецкой слободы в Москве обратились к Петру I с просьбой узаконить для них праздник первомая и выделить для этого подходящее место. Поначалу им отвели рощу за Семеновской заставой. Гулянье проводилось в любую погоду, даже дождь не служил помехой. Сам император, если находился в это время в Москве, непременно посещал праздник вместе со своим семейством.

Для жителей Петербурга постоянное место массовых первомайских гуляний определилось лишь к началу XIX века. Им стал Екатерингоф. Здесь в моду вошли чинные катания аристократов в экипажах и верхом по Екатерингофской дороге и обратно.

В 1889 году международный конгресс рабочих, собравшийся в Париже, постановил считать этот день праздником солидарности всех трудящихся.

По материалам журнала
"Наука и Жизнь"

💐 P. S. История Первомая в России прежде всего связана с традициями городской культуры, и неудивительно, что в конце концов он стал праздником, объединившим всех россиян. Этот весенний праздник был одинаково близок сердцам людей разных эпох и стран, потому что через память поколений нес вечную мечту о гармонии расцветающей природы и вечном стремлении человека к обновлению жизни.

-----------‐----
Будь в тренде!
Развивайся с Первым 🎓

Showing 10 of 10 posts

No more posts