Кулинария | Рецепты | Дома

Public

Просмотреть канал

7.1K

1.8K

16.3K

Не можете присоединиться? @kulinar_kruto

26.8k Участники

Обновлено: May 5, 2026 at 12:42 AM

Кулинария | Рецепты | Дома

Готовим дома Реклама : @Annnya_yudina Зарегистрирован в РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/679b75bcdad2d930d2eaaffc

Follow @kulinar_kruto to stay updated with the latest httpswwwgosuslugirusnet679b75bcdad2d930d2eaaffc and annnya_yudina trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 26.8K

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

14,100

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Легкий салат - 70 ккал

Творог зерненый – 300 г
Крабовые палочки – 150 г
Яйцо вкрутую – 1 шт
Свежие помидоры – 1 шт
зелень – 100 г
йогурт - 2 ст л

Все порезать, заправить йогуртом.

13,000

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Холодный свекольник с йогуртом

Ингредиенты
Средняя свёкла 1 штука
Лимон 1 штука
Вода или овощной бульон 400 мл
Редис 10–12 штук
Огурцы свежие 2 штуки
Укроп и зелёный лук 1 пучок
Чеснок 1 зубчик
Греческий йогурт 750 г
Соль по вкусу
Яйца по вкусу

Приготовление
1․
Свёклу натрите на крупной тёрке. Из лимона выжмите 2–3 столовые ложки сока.
2․
Положите свёклу в кастрюлю. Залейте холодной водой или бульоном, добавьте лимонный сок. После закипания проварите 5 минут, снимите с огня и полностью остудите.
3․
Редис и огурцы натрите на крупной тёрке или нарежьте соломкой. Зелень мелко нарубите. Чеснок пропустите через пресс. Если хотите добавить колбасу, нарежьте кубиками.
4․
К остывшей свёкле добавьте подготовленные овощи, зелень, колбасу и йогурт. Посолите. Уберите в холодильник на 3–4 часа.
5․
Яйца отварите вкрутую. Остудите. Нарежьте половинками или четвертинками и добавьте в суп при подаче.

13,800

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Куриные грудки в сметане,вкуснятина :)
- 100г/86 ккал -

Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.

2. Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте, затем запекайте до готовности.

13,400

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Баклажаны, фаршированные овощами
42ккал на 100г
(Сыр можете потереть на свое усмотрение.Рецепт без него)

СОСТАВ:
баклажан — 1 кг
капуста белокочанная — 150 г
морковь — 55-60 г
помидор — 2-3 шт. (небольших) или 1 большой
зеленый горошек — 75 г
зелень

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для приготовления баклажанов, фаршированных овощами, капусту порезать. Морковь потереть на крупной терке.
К капусте добавить морковь и перемешать.

Зеленый горошек отварить в подсоленной воде до готовности.
Зелень порезать.
К капусте добавить зелень и горошек.
Перемешать.
Помидор порезать кубиками.

К овощам добавить помидор и перемешать.
Баклажаны разрезать вдоль на две половинки. Ножом аккуратно вырезать мякоть.
Половинки баклажанов наполнить овощами и положить в емкость для пароварки или противень. Фаршированные баклажаны готовить в пароварке 30 минут или запекать в духовке.

13,600

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Треска, запечённая с помидорами черри

Ингредиенты
Филе трески 500–600 г
Соль по вкусу
Перец чёрный молотый по вкусу
Чеснок 2 зубчика
Репчатый лук 1 штука
Растительное масло 2 ст. ложки + для смазывания
Сухое белое вино 150 мл
Овощной бульон или вода 150 мл
Помидоры черри 350 г

Приготовление
1․
Рыбу нарежьте порционными кусками. Оботрите бумажными полотенцами, посолите и поперчите.
2․
Чеснок пропустите через пресс. Лук измельчите ножом.
3․
Форму смажьте маслом. Выложите в неё рыбу, лук и чеснок. Полейте маслом, вином и бульоном.
4․
Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 200 °С духовку на 15–20 минут.
5․
Снимите фольгу, добавьте помидоры и запекайте ещё 15–18 минут.

13,800

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Сытный салат с курицей и сыром к ужину;

Ингредиенты
Помидоры — 2–3 шт.;
Куриная грудка — 500 г;
Сыр нежирный — 150 г;
Красная фасоль одна банка;
Зеленый салат;
Сухарики

Для заправки берите йогурт + чуточку горчицы.

Приготовление:

1. Помидоры, салат мелко нарезаем. Сыр трем на терке.
2. Куриную грудку разделываем на мелкие кусочки и тушим или отвариваем на слабом огне.
3. Смешиваем все нарезанные и готовые ингредиенты, заправляем. Подаем салат, посыпав сверху сухариками.

13,000

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

Мои ленивые голубцы

✨Ингредиенты:✨
🔹-500 гр. фарша (у меня свинина с говядиной)
🔹-100 гр. риса (желательно краснодарского, не пропаренного)
🔹-2 яйца
🔹-свежая капуста
🔹-свежая морковь
🔹-томат паста, сметана
🔹-любимые специи
🔹-примерное кол-во будет видно на фото

✨Приготовление:✨
рис отварить, морковь натереть на мелкой терке, капусту нарезать, как можно мельче, добавить фарш, яйца, посолить, поперчить
конечно, кто любит лук, то обязательно добавить, все перемешать
приготовить соус, для этого смешать томат.пасту и сметану, добавить соль и свои любимые специи
а дальше дело каждого, кто то формирует в форме тефтелек, кто то в форме котлеток и обжаривают первоначально, но у меня же все быстро, поэтому процесс жарки я избегаю, формирую в виде тефтелек и отправляю в форму
заливаю приготовленным соусом и отправляю в духовку минут на 30
вынуть готовое блюдо и украсить зеленью.
Приятного аппетита!

13,000

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

14,100

Кулинария | Рецепты | Дома

27 апр. 2026 г., 03:49

📷 Photo

13,800

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

Кулинария | Рецепты | Дома

Кулинария | Рецепты | Дома

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Секретный чат Ёбисан

ОГОРОДНИКИ

Sirok_Lukinova

(ɔ) кУкУГл

Клуб любителей кофе и макарон

Рецепты ПП. Диеты. ЗОЖ

Egor_theone

Кулинария

Похожие каналы Telegram

Секретный чат Ёбисан

ОГОРОДНИКИ

Sirok_Lukinova

(ɔ) кУкУГл

Клуб любителей кофе и макарон

Рецепты ПП. Диеты. ЗОЖ

Egor_theone

Кулинария

Отзывы пользователей (0)

Последние посты