Когда ты предприниматель, у тебя нет выходных. Даже если в календаре написано «суббота», в голове всё равно открыты сто вкладок: команда, клиенты, цифры, планы, идеи. И вот ты просыпаешься, открываешь ноутбук — и чувствуешь… ничего.Ни злости, ни вдохновения, ни тревоги. Просто пусто.Это выгорание. Оно не случается внезапно. Оно собирается из сотен «ещё чуть-чуть», из «потом отдохну» и «нужно держаться».Проблема в том, что пока ты строишь бизнес, часто забываешь, что сам — тоже часть этого бизнеса. И если ты выгорел, система перестаёт работать.Справочная, бизнес-медиа Точка Банк, запустила бесплатный онлайн-курс Unburning Man — про то, как перестать сжигать себя и своё дело .Без жёсткого расписания и мотивационных лозунгов. Без марафонов и лекций на три часа.Только практические техники и разговор по делу — с психологом Евгенией Лайтман, когнитивно-поведенческим психологом сервиса YouTalk.Это не курс про “будь сильнее”. Это курс про то, что сила — в умении останавливаться. Всё бесплатно, в удобном темпе и с доступом навсегда.Заберите билет по ссылке и просто попробуйте выдохнуть — не ради эффективности, а ради себя.Когда ты предприниматель, у тебя нет выходных. Даже если в календаре написано «суббота», в голове всё равно открыты сто вкладок: команда, клиенты, цифры, планы, идеи.
И вот ты просыпаешься, открываешь ноутбук — и чувствуешь… ничего.
Ни злости, ни вдохновения, ни тревоги. Просто пусто.
Это выгорание. Оно не случается внезапно. Оно собирается из сотен «ещё чуть-чуть», из «потом отдохну» и «нужно держаться».
Проблема в том, что пока ты строишь бизнес, часто забываешь, что сам — тоже часть этого бизнеса. И если ты выгорел, система перестаёт работать.
Справочная, бизнес-медиа Точка Банк, запустила бесплатный онлайн-курс https://allo.tochka.com/course/unburning?utm_source=tg&utm_medium=blogger&utm_campaign=unburning&utm_term=betternotworse&utm_content=12112025&erid=2VtzqvoJY96 — про то, как перестать сжигать себя и своё дело .Без жёсткого расписания и мотивационных лозунгов. Без марафонов и лекций на три часа.
Только практические техники и разговор по делу — с психологом Евгенией Лайтман, когнитивно-поведенческим психологом сервиса YouTalk.
Это не курс про “будь сильнее”. Это курс про то, что сила — в умении останавливаться. Всё бесплатно, в удобном темпе и с доступом навсегда.
Заберите билетhttps://allo.tochka.com/course/unburning?utm_source=tg&utm_medium=blogger&utm_campaign=unburning&utm_term=betternotworse&utm_content=12112025&erid=2VtzqvoJY96 и просто попробуйте выдохнуть — не ради эффективности, а ради себя.
