Как подготовиться к сплаву по Истре.
(Если вы едете первый раз - поставьте, пожалуйста, огонёк 🔥, чтобы я понимала, сколько новичков)
Истра — спокойная река.
Мы сплавляемся на рафтах. Это большие надувные лодки с надувным дном. (По желанию можно заказать байдарку).
Намокнем?
Если не прыгать целенаправленно в реку, все останутся сухими. Такие сплавы проводят даже зимой.
Но.
Пока мы садимся в рафт, можно намочить ноги.
Пока гребём — брызги с весла могут немного попасть на руки. На ноги в целом тоже могут попасть. Чуть-чуть.
Как одеваться?
Обувь.
Весной/летом удобнее всего в «кроксах». Любая обувь, которую можно смело намочить, подойдет.
Если вы чувствуете, что в кроксах замерзнете — берите резиновые сапоги. Я никогда не брала, буду в кроксах. Коралловые тапочки тоже подойдут.
Одежда.
Основная рекомендация такая — быстросохнущая синтетика.
У меня это обычные спортивные штаны и сверху тонкая спортивная ветровка. Под ветровкой майка/кофта, по погоде.
Попадают капли с весла — и тут же высыхают.
Натуральные ткани и джинсы просто дольше сохнут.
Как всё проходит?
1️⃣ От станции Истра в 11:45 идём 300 метров пешком на точку старта к реке. Там нас ждут чай/кофе, перекус, вода.
2️⃣ Там же — мобильная кабинка для переодевания (как мини-палатка). Приезжаем в городской одежде, переодеваемся и переобуваемся в комплект для воды.
3️⃣ С нами едет «машина сопровождения». Мы видим её на старте. Убираем в неё все городские вещи. Эта же машина встречает нас на финише. Сразу переодеваемся обратно в теплое и удобное.
4️⃣ Можно взять с собой термос с чаем. Кепку я обычно беру (опять от капель с весла, но я обычно в байдарке, там больше льёт). Дождевик на всякий случай и чехол для телефона — выдадут. Для всех личных вещей вручат гермомешок. Это такой непромокаемый мешок на застежке. В него можно убрать необходимые на воде вещи, взять с собой в рафт.
5️⃣ Мобильные туалеты тоже будут. На старте и финише. Палаточка без дна, с выкопанной ямкой.
6️⃣ Когда все перекусили, переоделись, упаковали вещи в машину сопровождения, сложили оставшееся в гермомешок, объявляется общий сбор на инструктаж.
7️⃣ Основные пункты инструктажа: спасжилеты не снимать, в воду не прыгать, за борт сильно не наклоняться, весло опускать в воду и грести, когда требуется.
8️⃣ На воде. У нас небольшой маршрут и спокойная река. Обычно мы проходим его часа за 3. При этом иногда гребём, иногда отдыхаем. Это не физическое испытание, а скорее просто активный отдых. Кто хочет именно физическое испытание, может попросить байдарку и в ней туда-сюда кататься вдоль группы. В остальном мы достаточно много отдыхаем, река сама несёт. Иногда надо помогать веслами на поворотах. Но когда вас 6-8 человек, и все немного гребут — это легко.
9️⃣ Финишируем. Переодеваемся (я чаще приезжаю уже в спортивной одежде и уезжаю в ней же). Переобуваемся. Нас встречают с шашлыками, горячим чаем, столами, лавками. Болтаем, едим, тусим.
🔟 Трансфер возвращает всех счастливыми и наполненными впечатлениями обратно к станции Истра в районе 18 часов.
Остались ли вопросы?
• Распределение по командам происходит на старте. Все, кто хочет быть вместе на одном судне, будут вместе.
• Погода нас никакая не остановит. Пока обещают ☀️+24 и без дождя.
Если ещё не записались, но сейчас почувствовали, что это лучший вариант для следующей субботы, пост с подробностями тут —
