Когда тело комментируют свои. Причины
О, это классика. Такое бывает сплошь и рядом. Самые близкие - мамы, бабушки, папы и другие любящие родственники - комментируют всё подряд у ребёнка-подростка. Это касается и мальчиков, и девочек. Но я буду писать про девочек, потому что именно их тело становится объектом особого внимания. Именно им чаще всего достаются инструкции: как выглядеть, что носить, что подчеркнуть, а что скрыть.
Мой личный опыт
Моя мама в целом была очень бережной со мной и всегда хвалила мою внешность. Говорила, что я красивая, ножки ровные, фигурка стройная. Но вот моя грудь не давала ей покоя.
В подростковом возрасте я часто слышала от неё фразы - вроде как с юмором, но очень обесценивающие и обидные: «Прыщики выросли», «Уж не знаю, в кого ты такая, явно не в меня пошла», «Вот у меня в твоём возрасте уже было… а у тебя что?», «Ешь горбушки, тогда грудь вырастет».
А ещё она специально покупала мне лифчики и купальники с пуш-апом, которые «добавляют объём». Ну чтоб красиво было. А то что это не видно - такую важную часть тела?
И я ей верила. Думала: «Да, грудь у меня совсем маленькая». Стеснялась. Носила эти лифчики не потому, что хотела. А потому, что думала: «Мама лучше знает, как надо».
А потом, лет в 20, я поняла: я люблю мою грудь такой, какая она есть. И стала покупать то, что мне удобно. А не то, что «правильно». И сейчас меня вообще не парит её размер.
Я перестала стесняться и начала выбирать себя. А теперь вопрос на миллион: сколько девочек выросли с чувством, что с ними что-то не так? Спойлер: до фига. И это грустно.
Потому что когда мама говорит: «Прыщи - от сладкого. Перестань жрать булки» - это звучит как забота. Или бабушка: «Ну и фигура у тебя в твоём-то возрасте, прямо как у женщины уже» - как умиление. Или папа: «Ты чего так вырядилась?» - как защита.
Но такого рода комментарии в психологии называют двойными посланиями. Ребёнок не может их разделить и понять, что на самом деле происходит. С одной стороны: «Это мои родные. Они же обо мне заботятся», а с другой: «Моё тело - тема для обсуждения. Наверное, с ним что-то не так. Значит, я должна как-то иначе выглядеть, иначе себя вести».
А как вы, я надеюсь помните, в 12-14 лет девочка только начинает отделяться от родителей. Ищет себя. Формирует свою идентичность. И в этот самый момент, когда её «Я» ещё хрупкое, прилетает оценка тела от тех, чьё мнение важнее всего. Это не просто обидно. Это попадает в самое основание самоощущения.
Почему взрослые так говорят?
Страх. Взрослый боится, что ребёнка обидят, что будут дразнить. Боится за его безопасность. Он хочет защитить. Но не знает других слов - кроме тех, которые ранят. Ему кажется, что он спасает. А девочка слышит: «Моё тело опасно» или «Моё тело могут высмеять».
Собственный стыд. Этого взрослого самого так комментировали. Ему было больно. Но другого языка он не знает. Он повторяет то, что слышал сам. Так боль передаётся дальше - из поколения в поколение, если не остановиться.
Привычка. Здесь нет злого умысла. Взрослый не помнит, чтобы ему самому было больно. Просто так говорили его родители. И он говорит так же - потому что «так принято», потому что «все так делают». И не задумывается, что слова могут ранить.
Контроль. Телом ребёнка удобно управлять. Как сидеть, как стоять, что надеть. Не сутулься. Прикрой это. А прыщи? А попа? Иногда это единственный способ для взрослого чувствовать себя хорошим родителем - контролируя то, что видно.
Зависть. Бывает и такое. Взрослый завидует молодости, свободе, лёгкости. И обесценивает: «Что ты вырядилась», «Нечего тут показывать». Это не про ребёнка. Это про его собственную боль, которую он не знает, куда деть.
Обычная бестактность. Которую списывают на близость: «Мы же свои, что тут такого». Родные просто не задумываются. Говорят первое, что пришло в голову. И не замечают, как такие комментарии оставляют след, который потом тянется годами.
Эх, взрослые, взрослые... А вот почему вырастая мы до сих пор не верим, что с нашим телом все в порядке - об этом завтра.
#комментарииотсвоих
#двойныепослания
#телоподростка
