Это было лучшее 8 марта в моей жизни🌟💐💝
«8 марта я не пошла ни в клуб, ни на концерт. Пошла на практику саундхилинга — «Колесо баланса». Просто потому, что время совпало.
Лежала на тонком матрасе, глаза закрыты специальной повязкой, рядом — голос мастера и звуки, которые будто внутри тебя живут. Мы писали желания по сферам: тело, деньги, обучение, отношения, духовное…
Потом — дыхание, то глубокое, то совсем остановленное.
И вот в какой-то момент она спросила: «Кто ты, если нет ни жены, ни матери, ни подруги, ни какой-то другой роли? Если нет никого, кто на тебя смотрит?»
Я почувствовала… «Я есть».
Как будто весь мир ушёл, а осталась только Я. Полная, живая, сильная. Без ролей, без чужих взглядов — и вдруг всё стало на место. Это не мало. Это — всё!
Потом пришёл страх. Тот самый, когда не знаешь, куда тебя «рождают» дальше. Я его не прогнала — я его обняла. Любовью, которая оказалась сильнее. И под звуком гонга я… родилась. Не заново, а как будто впервые — без груза «кто я должна быть».
Когда сняла повязку — воздух вокруг был живой. Я не искала зеркало. Я просто сидела и улыбалась: «я есть — и этого достаточно».
Без предназначения, без списка дел, без «надо». Просто быть.
За несколько недель, я перестала курить кальян. Не потому что «надо», а потому что… не тянет. Как будто внутри стало слишком полно, чтобы ещё чем-то заполнять.
Вот так я провела 8 марта. С собой. И это — лучшее, что я могла себе подарить.💛
