LAVANDA

Public

Просмотреть канал

316

538

843

Не можете присоединиться? @lavanda_rehab

103 Участники

Обновлено: May 4, 2026 at 6:57 PM

LAVANDA

Оздоровительный массаж и АФК 🙌Комплексная телесная работа 🌿Оздоровительный массаж + манульные техники 🌱Остеопатический подход 👶🏼Дети 0+ и взрослые 🤸‍♂️ЛФК: ⚪️индивидуально ⚪️сплит тренировки ⚪️мини группы 🕊️Более 15 лет практики 📍Зеленоград

Follow @lavanda_rehab to stay updated with the latest Для взрослых 18+ trends and news

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

Рейтинг по языку

#45

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 3 дней)

Всего: 103

Рост за 24ч: +0 0%

Последние посты

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

Channel name was changed to «LAVANDA студия массажа и физ восстановления»

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

Channel name was changed to «LAVANDA»

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

📷 Photo

🛎️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🎁 Пробное занятие «ЗДОРОВОЕ ТЕЛО»

Вы тоже откладываете заботу о теле пока уже не начинает болеть?
🤕тянет шею
🧱зажимы в спине
😖усталость, даже после сна
👎Слабые мышцы и тело просит тонуса

🆘И надо бы что-то делать, но сложно начать???

Поэтому мы сделали формат, где можно просто попробовать 🥳
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Без давления
Без обязательств
Чтобы почувствовать:
как это — когда телу легче

❗️Но честно — это не для всех

Только если вы:
❗️устали жить с напряжением
❗️хотите реально изменить самочувствие
❗️готовы начать, но сомневаетесь

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Тогда пробное бесплатное занятие-точно для вас

😮всего 5 мест (мини группа)

Если готовы - не откладывайте, успейте забронировать свое место

Пишите в комментариях «ХОЧУ»
Первые 5 человек будут записаны.

Пробное занятие состоится:

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠 🔠🔠➗🔠🔠

Это отличная возможность :
1. Познакомится с нами и вашим инструктором
2. Сделать шаг к здоровому и красивому телу.
3. Уделить время себе

Для брони места
Можно так же писать
Сюда ➡️ https://t.me/Lavanda_onlin

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

🎥 Video

🌿🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Бывает разный…

Но если начать его с массажа -он сразу становится человечнее 👩

Ну что, как ваше настроение сегодня?
Уже рабочее… или тело требует отдыха ? ⚖️

Если вам нужен массаж , моргните🌀

💕™️™️™️™️™️™️™️™️

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

🎥 Video

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

🎥 Video

117

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

📷 Photo

Всех с началом нового месяца!!🌸🌸🌸🌸🌸🌸

❕❕❕⤵
Напоминаем , идет набор в группы. 🎙
Мы немного вынуждены были поменять расписание.

Но группа выходного дня так же,
На 10:00 и 11:00 ведет набор.
По мере заполнения - группа стратуют.
Давайте начнем новый месяц с правильных решений 👌

❤️Пора уже начать заботиться о своем теле и самочувствии.
Добавьте правильных движений и привычек в свою жизнь. И она, отблагодарит вас непременно 🔠

❗️Хватит терпеть боль, копить раздражение , чувствовать себя уставшим и раздавленным❕

Читайте описания про наши занятия на фото ⬆️
Пишите вопросы в комментарии или для записи , а также в наш чат⤵

https://t.me/Lavanda_online

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

📷 Photo

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

📢МАРГАРИТА КОЗЛОВА -

Инструктор ЛФК и специалист по оздоровительному массажу в Lavanda

Специалист с медицинской базой и системным подходом к восстановлению тела.⚡️

Образование:
📌Высшее: РГУФК (инструктор-методист ЛФК)💼

📌Среднее медицинское образование📚

📌Медицинский массаж (РГУФК)🗒

📌Переподготовка: «Физический терапевт» (НМИЦ РК Минздрава РФ, 2025)📕

🌿Основные направления работы:
⬅️восстановление после
травм
⬅️боль в спине и суставах
⬅️коррекция осанки
снятие мышечного напряжения
⬅️Работает через ЛФК (восстановление движения без боли) а так же мягкие массажные техники с глубоким физиологическим эффектом.
⬅️Опыт работы 7 лет

💬 Набор в мини-группы «Здоровое тело»
❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

✨Также доступна запись на массаж к Маргарите
По всем вопросам писать 🤍
https://t.me/Lavanda_onlin

#лфк_l@lavanda_rehab
#специалисты@lavanda_rehab

125

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

📷 Photo

МИНИ ГРУППА ЛФК

«ЗДОРОВОЕ ТЕЛО»

✨🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Набор в группы объявляем

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩❗

Подать заявку ➡️ https://t.me/Lavanda_online

Если тело ноет, есть скованность, боли которые возвращаются или просто не хватает движения — можно начать мягко и без перегрузок.⚡️

🤸‍♀️Занятия проходят в маленьких группах, где каждому уделяется внимание.
Без спешки, без «через боль» — только грамотная и бережная работа с телом.⚖️

Взрослые группы:

🗓 2 раза в неделю

⏱ 55 минут

👥 мини-группа
( до 5 человек)

✉️Абонемент на 8 занятий
Целый месяц здоровых тренировок
💸 10 400 ₽
(1 300 ₽ за занятие)

✨Сейчас идёт старт продаж
и первый поток набирается по специальной цене
дальше стоимость будет немного выше✨
Для сравнения:

⬅️индивидуально — 3500 ₽ за занятие ( с апреля)
⬅️тот же подход, но в более доступном формате
Комфортно, понятно и с ощущением лёгкости в теле уже после первых занятий.

✏️Расписание занятий:

📌1 группа:
Среда:18:30
Суббота:10:00

📌2 группа:
Среда:19:30
Суббота:11:00

Ну а на десерт мы оставили презентацию нашего специалиста 🌹

Кто будет вести группы?
Вы узнаете уже завтра 🔥

Так же откроется запись на индивидуальный прием по массажу к данному специалисту 💆‍♀️

Включайте уведомления и следите за новостями нашей студии. У нас много интересного 🩷

А если вы уже готовы можете записываться⤵️
https://t.me/Lavanda_online
##лфк_l@lavanda_rehab

LAVANDA

27 апр. 2026 г., 14:10

📷 Photo

✨В студии Lavanda — новый специалист✨

К которому уже открыта запись ✍️

Мы расширяем команду, чтобы вы могли своевременно получать глубокую и качественную работу с телом.🤍

🤝Знакомим вас с Даниилом — дипломированным специалистом по оздоровительному массажу📚

Его подход — это не просто техника, а внимательная и осознанная работа с состоянием организма.

В работе Даниил использует

•классический массаж для восстановления и снятия напряжения ⚡️

•медовый массаж для детокс-эффекта и улучшения состояния кожи🩷

•креольский массаж для глубокой проработки мышц и устранения зажимов.💆‍♀️

Каждый сеанс выстраивается индивидуально — с учётом вашего состояния, запроса и особенностей тела.
Если вы чувствуете усталость, напряжение, снижение энергии или просто хотите качественно восстановиться — это тот специалист, с которого стоит начать📌

🌸Lavanda — это всегда про качество, результат и бережное отношение к телу.

Запись к новому специалисту уже открыта. Рекомендуем бронировать время заранее. 🌸

Записаться можно посылке ⬇️
https://t.me/Lavanda_online
#специлисты

Showing 10 of 10 posts

No more posts

Рейтинг

Требуется вход

Отзывы пользователей (0)

Пока нет отзывов. Будьте первым, кто поделится своим опытом!

LAVANDA

LAVANDA

Рейтинг

Рост участников (Последние 3 дней)

Последние посты

Рейтинг

Отзывы пользователей (0)

Похожие каналы Telegram

Молодая Гвардия САО г. Москвы

Popcorn Books 18+

Молодёжь ЛДПР

Мужские костюмы Пермь | Level men's

Я есть Монкус | ЯЕМ

ОБЛАКА | РЕСТОРАН | БАР

Яды и демоны.

«Единая Россия» Ленинский округ

Похожие каналы Telegram

Молодая Гвардия САО г. Москвы

Popcorn Books 18+

Молодёжь ЛДПР

Мужские костюмы Пермь | Level men's

Я есть Монкус | ЯЕМ

ОБЛАКА | РЕСТОРАН | БАР

Яды и демоны.

«Единая Россия» Ленинский округ

Отзывы пользователей (0)

Последние посты