Секреты кожи от Галины Меньщиковой

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

Public

Просмотреть канал

Не можете присоединиться? @doctor_menshchikova

0

10.9k Участники

Обновлено: May 5, 2026 at 1:25 AM

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

Номер заявления на регистрацию в реестре РКН: 6918851883 Здесь всё о болезнях кожи от практикующего врача дерматолога кмн с 22-летним стажем Галины Владимировны Меньщиковой🔍 Запись на консультацию 👉 https://t.me/megaderma_admin Тел: + 7 985 430 08 83

@doctor_menshchikova is a growing community focused on httpstmemegaderma_admin and 6918851883 and related topics

Рейтинг

Глобальный рейтинг

#456

+2

Рейтинг по языку

#45

+1

Рейтинг по категории

#23

-1

Рост участников (Последние 2 дней)

Всего: 10.9K

Рост за 24ч: +31 0%

Loading...

Рейтинг

Требуется вход

Loading...

Loading recommended channels...

Последние посты

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

27 апр. 2026 г., 02:41

📷 Photo

#УгадайДиагноз

Пациент, 52 года, обратился с жалобой на зуд в паховой зоне, преимущественно справа.

📌 История развивалась следующим образом:

1️⃣ Зуд беспокоит уже с февраля

2️⃣ Накануне был выявлен диагноз: Первичный билиарный холангит, печеночные ферменты были повышены в 80-90 раз, получал специфическое лечение

3️⃣ Подумал, что зуд кожи может быть связан с этим заболеванием. Но!

4️⃣ При осмотре выявлена следующая клиническая картина (см.фото)

❓Как думаете, что это

Жду ваши версии в комментариях! Можно сразу и варианты лечения накидать 👌

568

9

0

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

27 апр. 2026 г., 02:41

📷 Photo

Моя Марта (5 лет) вчера впервые в жизни пошла со мной в баню! Заказала ей индивидуальное детское парение…🌿 Сначала она вообще не поняла, что происходит.

А потом выходит такая серьёзная и говорит: «Мама, я набираю женскую силу». 😂

Кстати, в будние дни многодетным можно посетить баню всего за 2000 рублей.

#МартиныПерлы

1,370

55

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

27 апр. 2026 г., 02:41

📷 Photo

Обновилась линейка Dermopure у Eucerin, а также появился новый гель с кислотами — особенно актуально для пациентов с акне, постакне и склонностью к жирной коже. Средства уже можно тестировать и приобретать в аптеках. Сегодня как и всегда было очень приятно послушать лекции многоуважаемых профессоров 👍🏻 и встретится с коллегами и учениками.

1,360

34

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

27 апр. 2026 г., 02:41

📷 Photo

С этого сезона я проверяю все SPF через специальное зеркало: нажимаешь кнопку, оно показывает, где крем лёг неравномерно и остались «пробелы» в защите.

Но и тут важно, чтобы сам SPF был хорошим. У меня сейчас в уходе https://ozon.onelink.me/SNMZ/j198shsa с супер комфортной текстурой. Никакой жирности, белых следов ощущения плёнки на лице. Весь день на лице не ощущается вообще.

Как врачу-дерматологу мне важно, что здесь защита сразу от UVA, UVB и HEV-излучения, плюс современные фотостабильные фильтры и уходовые компоненты в составе. То есть это даже не просто защита от солнца, а ещё и усиление базового ухода за кожей. И внимание – дополнительный антивозрастной эффект. В клинических тестах средство показало уменьшение ширины морщин на 58% и глубины на 32% – для SPF это редкий бонус.

Тот формат солнцезащиты, которую захочется носить каждый день. Если вы ещё так не делаете.

По моему промокоду до 30 апреля:
MENSHCHIKOVA
-15% на крем на https://ozon.onelink.me/SNMZ/j198shsa
-20% на все на https://skinjestique.ru/?utm_campaign=menshchikova

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

27 апр. 2026 г., 02:41

📷 Photo

Вчера я побывала на очень тёплом и вдохновляющем мероприятии о красоте, здоровье и внутреннем состоянии. Благодарю Пьер Фабер за приглашение!

Особенно откликнулась тема эмоций — как важно их слышать, различать и не подавлять, ведь именно они отражаются в нашем состоянии, взгляде и даже в коже. Для меня сейчас особенно важно сохранять душевное спокойствие — через паузы, медитацию и внимание к себе.
Очень близка мне и тема ароматов: как через запахи можно мягко влиять на своё состояние — успокаиваться, наполняться или возвращать себе опору. Я купила себе набор с ИЗОБИЛИЕМ

https://aromafarm.ru/catalog/

И, конечно, говорили про кожу — о том, что с возрастом ей всё больше нужна забота: как снаружи, через уход, так и изнутри — через образ жизни, нутритивную поддержку и внутренний баланс. В какой-то момент я поймала себя на мысли, что всё это про одно — про бережное отношение к себе и контакт с собой.

1,440

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

20 апр. 2026 г., 21:27

📷 Photo

✨ СИЯЙ ВМЕСТЕ — ЭКОНОМЬ ВМЕСТЕ

Любишь делиться классными находками с подругами? Теперь это ещё и выгодно 💫

Приведи подругу на RF-микроигольчатую процедуру — и получи 4 500 ₽ на свой бонусный счёт.
Подходит для любых целей: ✔️ постакне ✔️ уплотнение и лифтинг кожи ✔️ улучшение текстуры и сияния

Как это работает:
1️⃣ Порекомендуй процедуру подруге 2️⃣ Подруга проходит RF-микроигольчатую процедуру 3️⃣ Мы начисляем тебе 4 500 ₽ бонусами

Бонус можно использовать на любые процедуры клиники ✨

📩 Напиши https://t.me/megaderma_admin, чтобы записаться или узнать подробности.

Бонус начисляется после полной оплаты процедуры подругой. Акция действует для первичных пациентов RF-направления.

808

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

20 апр. 2026 г., 21:27

📷 Photo

📌разобрали с командой мицеллярные воды до 500₽

https://goldapple.ru/6030400047-skin-naturals
Классическая база: полоксамеры + консерванты.
Очищает, Но:
есть агрессивная система консервации
Рабочая, но сухая для кожи.
Скорее не берём

https://goldapple.ru/6020900021-dlja-suhoj-i-chuvstvitel-noj-kozhi
Фактически почти вода с глицерином.
Очищение минимальное.
Для стойкого макияжа — слабая.
Для чувствительной кожи — тоже не идеал.
Не берём

https://goldapple.ru/39780100001-micellar-water
Звучит “успокаивающе”. Но есть Polyaminopropyl Biguanide спорный консервант.
Плюс ароматизаторы.
Не лучший выбор для чувствительной кожи.
Не берём

https://goldapple.ru/19000022091-green-tea-and-chamomile
Натуральная концепция.
Но есть эфирное масло чайного дерева, а это частый раздражитель. Может щипать кожу вокруг глаз.
Скорее не берём

https://goldapple.ru/6060100087-dlja-snjatija-makijazha
Есть ПАВы и экстракты.
Но критичный момент: Methylchloroisothiazolinone и Methylisothiazolinone.
Это сильные аллергены.
Не берём.

https://goldapple.ru/19000179136-lab-biome-gialuronovaa (два варианта и жирная и чувств)
Много уходовых компонентов:
пребиотики, гиалуронка, ферменты, церамиды (в sensitive версии). Отличная формула.
Берём.

https://goldapple.ru/19760343264-zelenyj-caj
Пантенол, аллантоин, гиалуроновая кислота.
Хороший баланс очищения и ухода. Мягкая формула.
Берём.

https://goldapple.ru/19000355427-micellar-water
Много увлажняющих компонентов. Гиалуронка, растительные экстракты, бетаин.
Мягкое очищение. Хорошо для сухой кожи.
Берём.

https://goldapple.ru/89230100003-miceclean
Короткий и чистый состав.
Без отдушек. Есть пребиотики и увлажнение. Очень базовый, но безопасный вариант.
Берём.

https://goldapple.ru/19000141641-pure
Очень мягкие ПАВы + минимум раздражителей. Простой, чистый состав. Идеальна как базовая мицеллярка.
Берём.

https://goldapple.ru/19000014281-hyaluronic-micellar-water
Очень базовая и безопасная.
Глицерин + пантенол + гиалуронка.Без раздражителей.
Отличный ежедневный вариант.
Берём.

Сохрани, чтобы не потерять.

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

20 апр. 2026 г., 21:27

🎥 Video

Поздравляю вас со Светлой Пасхой!🥚🐣❤️ Пусть этот праздник принесёт в ваш дом спокойствие, тепло и обновление, а в сердце надежду и внутреннюю опору. Даже если он уже прошёл вчера, его свет и смысл остаются с нами намного дольше одного дня. Желаю вам и вашим близким здоровья, душевного равновесия, радости в простых вещах и сил для заботы о себе и тех, кто рядом. Пусть каждый новый день будет немного светлее и добрее!

1,310

46

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

20 апр. 2026 г., 21:27

🎥 Video

Замените свой агрессивный гель для душа на щадящее аптечное масло.

Оно очистит кожу, но сохранит вашу липидную мантию в безопасности.

ТОП-10 масел для ежедневного душа:

A-DERMA Exomega Control — Масло для душа.

Bioderma Atoderm — Масло для душа.

La Roche-Posay Lipikar Oil AP+ — Масло.

Uriage Xemose — Масло очищающее.

SVR Topialyse Мицеллярное моющее масло

Avene XeraCalm A. D. — Масло для ванны и душа.

Eucerin Atopi Control — Масло для душа и ванны.

Noreva Xerodiane AP + — Масло для тела очищающее липидовосстанавливающее.

Липобейз Baby — Масло для купания (отлично подходит не только малышам, но и взрослым с поврежденной кожей)

Просто попробуйте мыться маслом хотя бы неделю, и вы забудете про чувство стянутости кожи после выхода из ванной.

Сохраняйте список перед следующим походом в аптеку!

И в моем ТГ канале найдете больше полезных рекомендаций для здоровья вашей кожи!

А чем вы обычно моетесь: гелем, мылом или уже перешли на масло? Делитесь 👇

1,980

Секреты кожи от Галины Меньщиковой

20 апр. 2026 г., 21:27

📷 Photo

Провела два дня Акне-кемпа для врачей дерматологов и косметологов со всей России. И это было незабываемо, потому что всё проходило активно, живо, не в формате скучных сухих лекций. У нас были различные практики, даже зарядка и медитация.🫰🏻
Надеюсь, что коллеги это запомнили, а я сама зарядилась и замотивировалась продолжать дальше организовывать такие мероприятия для врачей в рамках https://t.me/megaderma_forum ❤️

1,760

Showing 10 of 10 posts

No more posts